En este libro divertido, conmovedor y profundamente revelador, elpsicoterapeuta John Izzo pone al alcance de todos la sabidurí,aque le ha llevado a la fama a travé,s de su programa detelevisió,n Las cinco cosas que debes descubrir antes de morir. Alo largo de las pá,ginas, el autor del bestsé,llerRedescubriendo el entusiasmo y la alegrí,a nos conduce por unaexperiencia singular: descubrir, hoy mismo, aquellos secretos quenormalmente só,lo se nos revelan al final de la existencia. Apartir de má,s de doscientos testimonios de personas mayores desesenta añ,os definidas por sus allegados como "personas felices", Izzo nos ofrece las cinco claves fundamentales que pueden hacer denuestro paso por la Tierra una experiencia plena, verdades que giranen torno al amor como elecció,n y no como sentimiento, o a lanecesidad de ser fiel a tu auté,ntico ser. Ademá,s, nos ofrece un mé,todo sencillo de incorporarlos a la vida cotidiana paraasegurarnos, a cada paso, de que estamos en el buen camino.

NADIE ES PERFECTO
Libérate de la trampa de la perfección
Alice D. Domar, que ayudó a millones de mujeres en todo el mundo con el celebrado Cuida de ti misma, regresa con una nueva obra que promete un éxito tan grande como aquella. Sometidas a un ideal de perfección inalcanzable, las mujeres viven bajo una presión constante. Se ven obligadas a desempeñar multitud de roles -ama de casa, profesional brillante, madre dedicada, compañera seductora- y en todos ellos deben dar lo mejor de sí mismas. Cuando no lo consiguen, lo viven como un fracaso y se juzgan con increíble dureza. Con su estilo perspicaz y sugerente, la doctora Alice D. Domar guía a las mujeres por las principales parcelas de su vida -la casa, el trabajo, la apariencia física, las relaciones, la maternidad- para enseñarles, mediante prácticas técnicas y ejercicios, cómo dejar de juzgarse y mejorar día a día apreciando los logros y no sólo las carencias. Una obra muy especial, que hará sentir a sus lectoras que son comprendidas y están acompañadas, a la vez que las enseña a quererse más.
Alice D. Domar, autora de Cuida de ti misma, y Alice Lesch Kelly
Alice D. Dormar es directora del Centro de Salud para la Mujer y de la Escuela de Medicina de Harvard. Psicóloga y doctora especializada en medicina femenina, es conocida en todo el mundo por sus libros sobre salud y desarrollo personal femeninos.
Alice Lesch Nelly es escritora especializada en temas de salud y psicología, con artículos públicados en New York Times y Los Angeles Times entre otros.

Historia de un hombre que lo tuvo todo y aprendió a vivir sin nada
La historia de un hombre rico que, en la madurez de su vida, perdió cuanto poseía para reencontrarlo a través de la sencillez y la austeridad es un relato mágico e inspirador que ha cautivado a las editoriales de todo el mundo y cuyos derechos ya han sido vendidos al cine.
Michael Gates Gill lo tenía todo en la vida: una hermosa casa, una familia que lo amaba, un magnífico empleo en una multinacional de publicidad? En poco tiempo, fue despedido de su trabajo, su mujer lo abandonó a causa de una aventura sin importancia y le diagnosticaron un tumor cerebral. Desesperado, a punto de caer en la ruina, aceptó un empleo como camarero en un local de Starbucks. Y allí, entre espressos, caffé latte y capuccinos descubrió lo que de verdad importa en la vida: la aceptación de uno mismo, la amistad, la felicidad verdadera y el sentido de la propia existencia. Una obra conmovedora, inspiradora, difícil de olvidar, cuya prosa amena y aparentemente sencilla atrapa al lector sin remedio a la vez que le transmite una profunda sabiduría.

Siete pasos para alcanzar la felicidad desde el interior
Marci Shimoff, escritora de éxito mundial y coautora de la serie Sopa de pollo para el alma, el más importante fenómeno de toda la literatura de desarrollo personal, vuelve con su esperado nuevo título: Feliz porque sí. En esta obra, la reconocida líder espiritual ofrece el primer programa holístico para experimentar la auténtica felicidad, un estado neurofisiológico de paz y bienestar que surge del interior y no depende de circunstancias externas. Cuando uno es Feliz porque sí, no necesita manipular el mundo que le rodea, porque experimenta dicha y serenidad en cualquier situación, incluso cuando le invade la ira o la tristeza. Sin embargo, no basta con tomar la decisión para empezar a ser Feliz porque sí: la felicidad también hay que practicarla. A través de un programa paso a paso para incrementar los niveles de felicidad, cualquier persona sabrá, para cuando llegue al final del libro, cómo experimentar el más profundo bienestar durante el resto de su vida.

Las siete cualidades que transformarán tus relaciones
El terapeuta y consejero matrimonial Gary Chapman, que saltó a la fama en todo el mundo con su obra Los cinco lenguajes del amor, vuelve con otro título tan sugerente y revelador como aquel, que promete repetir su éxito. Con el estilo sencillo, cálido y lleno de sabiduría que lo caracteriza, Gary Chapman nos enseña que relacionarse con los demás de manera armoniosa no es tan difícil como pudiera parecer. Ya se trate de la pareja, los padres, los amigos o simplemente las personas que tratamos a diario, el secreto de las buenas relaciones consiste en hacer del amor motor y centro de todos nuestros actos, pero no en forma de buenas intenciones o como un sentimiento indefinido, sino cultivando siete cualidades concretas: amabilidad, paciencia, capacidad de perdón, humildad, cortesía, generosidad y sinceridad. El amor: una nueva forma de vida nos enseña que la expresión del auténtico cariño no sólo es la mejor oportunidad que se nos ofrece de mejorar nuestras relaciones y dar un nuevo sentido a la existencia; es la única que tenemos.

¿Es posible amar sin hacer cuentas?
El dinero es un tema tabú en las relaciones sentimentales: según los terapeutas, las parejas de hoy hablan con más libertad de sus problemas sexuales que de sus divergencias en temas monetarios. Sin embargo, la economía constituye un aspecto central de las relaciones, porque a partir de ésta se articulan las dependencias. Si no se tiene en cuenta, el dinero se puede convertir en un instrumento de opresión, chantaje y manipulación.
En la obra más clara y accesible publicada sobre este tema, el terapeuta familiar Bernard Prieur, en colaboración con la periodista Sophie Guillou, aborda los aspectos más peliagudos de la economía en pareja, así como la mejor forma de gestionarlos: el reparto de gastos, las posibles rivalidades, la manutención de los hijos, las difíciles cuentas del divorcio? Hoy, más que nunca, es imprescindible hablar del dinero en la pareja y este libro proporciona las claves para otorgarle el lugar justo en la relación: ni ausente ni demasiado presente.

Aprende a recuperar la libertad interior
El sentimiento de culpa debería actuar como un mecanismo de alarma que avisa cuando no estamos actuando correctamente, pero ¿qué hacer cuando la culpabilidad nos invade, cuando nos sentimos mal tanto por lo que hacemos como por lo que no hacemos y la culpa empieza a inundar todas las esferas de nuestra vida?
Partiendo de un enfoque totalmente distinto al de otros trabajos publicados, que se revelan ineficaces a largo plazo, el psicólogo y experto en desarrollo personal Yves-Alexandre Thalmann ofrece un planteamiento infalible para poner fin a la excesiva e injustificada culpabilidad. A partir de numerosos ejemplos extraídos de la vida cotidiana y de su propia experiencia, el doctor Thalmann nos explica la verdad sobre este sentimiento: la culpa proporciona una sensación de control sobre el otro y sobre el mundo. Sólo aceptando esta verdad seremos capaces de empezar a distinguir nuestra responsabilidad de aquella que corresponde a los demás.

Manual para recuperar la salud y mantenerse sano
A diferencia de la medicina tradicional, la naturopatía parte de una pregunta fundamental: ¿por qué enfermamos? En lugar de concentrarse en eliminar los síntomas de la enfermedad, busca comprenderla y evitar las causas que la producen. Por eso, cada vez más personas se interesan en una medicina más natural y menos agresiva, que no sólo se propone vencer las dolencias, sino favorecer la salud y mejorar la calidad de vida.
Christopher Vasey, uno de los naturópatas más reconocidos del mundo, autor de títulos tan difundidos como Las toxinas: cómo eliminarlas del organismo, nos propone una nueva obra en la que expone de forma sencilla y accesible cómo recuperar el bienestar y mantenerlo gracias a la medicina natural. Mediante un enfoque personal, basado en una serie de principios alimenticios junto a ciertos hábitos físicos, psíquicos y emocionales, nos enseña a reequilibrar el organismo para gozar de una vida larga y saludable.