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1497 libros encontrados buscando editorial: Urano

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ISBN:

9788479536152

Eneagrama y éxito personal

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 304
Formato: Rústica, 22,5 x 15,5 cm.
Precio: 14,00
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

Todo el mundo puede dar lo mejor de sí mismo en el trabajo. Para ello, no hay herramienta más poderosa, reveladora y práctica que el Eneagrama, un sistema psicológico que divide las personalidades en nueve tipos diferentes. Ginger Lapid-Bogda nos enseña a utilizarlo para incrementar la inteligencia emocional en el lugar de trabajo, en esta guía práctica ilustrada con ejemplos de la vida real. En estas páginas aprenderá cómo:
-Comunicarse de forma eficaz.
-Establecer un feedback constructivo.
-Prevenir y resolver el conflicto.
-Descubrir sus dotes de líder.
-Trabajar mejor en equipo.
En definitiva, el eneagrama puede convertir su lugar de trabajo en un espacio donde aprender, desarrollarse y encontrar lo mejor de uno mismo.


ISBN:

9788479535957

Lo que hacen las madres

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 336
Formato: Rústica, 21,5 x 13,5 cm.
Precio: 5,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿A menudo te asalta la idea de no ser una madre suficientemente buena? ¿Crees que deberías sacar más partido a la maternidad? ¿Que la gente tiene la impresión de que no has hecho nada después de un día dedicado en exclusiva a tu hijo? Basándose en su trabajo con cientos de madres de toda edad y condición, la psicoterapeuta Naomi Stadlen ofrece por fin una visión nueva de la maternidad, que ayudará a comprender a muchas madres, sobre todo primerizas, por qué se sienten tan aisladas e infravaloradas. Una nueva y necesaria perspectiva sobre temas como la inseguridad materna; la necesidad de responder al llanto del niño; la capacidad de consolar; la falta de comprensión y apoyo social en aspectos como el cansancio extremo de la madre... Un enfoque inteligente, único y reconfortante que restituirá su confianza como madre y le ayudará a encontrar su propio camino en la maravillosa experiencia de la maternidad.


ISBN:

9788479536107

En la zona con omega 3 Rx

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 352
Formato: Rústica, 22,5 x 15,5 cm.
Precio: 5,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Bienvenidos a la gran revolución médica del siglo XXI: Barry Sears, que nos descubrió los sorprendentes beneficios de la dieta de la Zona , nos presenta la zona Omega 3 RX. Incorporando a su alimentación un nuevo aceite de pescado ultrarrefinado, en combinación con la dieta de la Zona , conseguirá unos beneficios increíbles que incluyen: la longevidad y vitalidad del cerebro; reducir peso y no recuperarlo; prevenir enfermedades como la diabetes 2, el cáncer, la depresión, el Alzheimer... La zona Omega 3 Rx aporta un novedoso enfoque científico que nos muestra cómo los alimentos afectan a las hormonas, y de qué forma los procesos hormonales pueden ser manipulados para alcanzar todo nuestro potencial físico, mental y emocional. Un libro claro, ameno y riguroso, que ofrece indicaciones detalladas para tratar diversas enfermedades crónicas y los relatos reales de pacientes que son la mejor prueba de la eficacia de la zona Omega R3x.


ISBN:

9788479536138

Crea tu futuro -Edición revisada

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 208
Formato: Rústica, 21,3 x 13,5 cm.
Precio: 5,95
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

Nueva versión de Crea tu futuro

Uniendo pensamiento y acción y aplicando estos conocimientos en su área profesional, en la educación y en las relaciones sociales, usted puede reconstruir su pasado e inventar su futuro, haciendo realidad sus mejores sueños.
El doctor Ribeiro presenta en esta obra uno de los métodos que ha tenido más repercusión en los cursos que imparte regularmente.
Está basado en la premisa de que todos tenemos la capacidad de viajar en el tiempo utilizando el instrumento más sofisticado que existe: nuestra propia mente.
Con ayuda de las técnicas que nos propone la Programación Neurolingüística, aprenderemos a volver al pasado para resolver nuestros traumas, y viajar al futuro para realizar nuestros objetivos.


ISBN:

9788479536121

Decir lo que importa

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 208
Formato: Rústica, 21,5 x 13,5 cm.
Precio: 5,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

En los momentos cruciales de nuestra vida, enfrentados al dolor o a la enfermedad, el bien más preciado se revela con total claridad: la relación con aquellos que son importantes para nosotros. ¿Cómo podemos mejorarla, iniciar el camino hacia la plenitud emocional? Ira Byock nos muestra cómo el simple hecho de pronunciar ciertas palabras clave -Te quiero, perdóname, gracias...- libera ataduras emocionales y nos lleva hacia una vida más consciente, plena y feliz. A través de inspiradores relatos,   este libro nos abre nuevas perspectivas sobre temas como las oportunidades de transformación que otorga el mostrarse vulnerable; el perdón como forma de aceptar la imperfección; el agradecimiento como punto de partida de una vida más feliz... las historias conmovedoras que encontraremos en Decir lo que importa nos muestran cómo la curación y la plenitud siempre son posibles en una relación, en cualquier momento.


ISBN:

9788479536053

Tu horóscopo personal 2006

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 448
Formato: Rústica
Precio: 9,25
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Sencillo y completo, este manual te dice cómo se presenta el nuevo año para los doce signos del zodíaco, en los siguientes aspectos:
- Salud
- Hogar y vida familiar
- Amor y vida social
- Profesión y situación económica
- Progreso personal
Ofrece además:
- el perfil básico de cada signo
- las influencias planetarias favorables o desfavorables para cada mes
- los días más indicados para tomar decisiones.
Este libro te proporcionará la información necesaria para enfrentar con éxito el año 2006.
Joseph Polansky


ISBN:

84-95618-82-6

La conspiración

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 608
Precio: 18,00
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ISBN:

9788479536077

Su hijo es un genio

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 360
Formato: Rústica
Precio: 5,95
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

¿Sabía que el número de neuronas que tiene el cerebro de su hijo es 166 veces mayor que la población total de la Tierra? (6.200 millones de habitantes).
 
Le presentamos el "Manual de instrucciones" más completo para ayudar a su hijo a sacar el máximo partido de sus neuronas.
Buzan explica la evolución del cerebro infantil desde su fase embronaria, y proporciona consejos sencillos y eficaces para estimular las múltiples inteligencias del niño - entre ellas la social, la creativa, la numérica y la física - y desarrollar su genio natural.
 
Descubra cómo:
- Liberar todo el potencial mental de su hijo
- Criar a un niño feliz y seguro de sí mismo
- Aprender nuevas formas de comunicar con su hijo
- Compartir los momentos de ocio y convertir en juego las actividades educativas gracias a los Mapas Mentales®   
 
Tony Buzan le ayudará a despertar su sabiduría  innata  que tienen todos los padres para potenciar al  genio que su hijo lleva dentro.


ISBN:

9788479536039

Las noches oscuras del alma

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 432
Formato: Rústica, 21,3 x 13,5 cm.
Precio: 15,25
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Una guía para afrontar los momentos más difíciles de la vida
Casi todos, en algún momento, hemos atravesado períodos de tristeza, duelo, frustración o fracaso tan duraderos y angustiosos que podrían calificarse de "noches oscuras del alma". Así los denomina el teólogo y psicoterapeuta Thomas Moore, que, sin embargo, a lo largo de años de práctica clínica ha aprendido a extraer los grandes dones que encierran. Con su tono afectuoso y su filosofía accesible, nos guía en esta obra apasionante por las distintas fases del viaje a la oscuridad, a la vez que ofrece herra­mients para comprender su sentido: esta metafórica "noche oscura" -dice Moore- es una verdadera iniciación espiritual y una oportunidad única de conocer las necesidades más profundas del alma.
Un matrimonio difícil, un niño con problemas, la pérdida de un cónyuge o de un pariente cercano, una traición...; la aflicción forma parte de la vida humana, tanto como la alegría. Sin embargo, en algunos casos, los episodios difíciles pueden sumirnos en un angustioso túnel emocional, que experimentamos como una auténtica ruptura del ser y nos arrebata la alegría misma de vivir. La sociedad tiende a etiquetar estos períodos con términos clínicos, considerándolos un obstáculo a superar cuanto antes. Pero ¿qué sucede cuando decidimos vivirlos con valor y confianza? Entonces nos sumergimos en lo que Thomas Moore denomina "la noche oscura del alma", un misterioso viaje hacia lo desconocido, una iniciación espiritual que nos aportará la más profunda comprensión del sentido de la vida. Con sinceridad e inteligencia, Thomas Moore se brinda a hacernos de guía en esta transición a través de temas como:
-El poder sanador  de la melancolía.
-Consuelo en la enfermedad y en la vejez.
-La relación entre la creatividad, la espiritualidad y las crisis emocionales.
-La búsqueda de sentido y belleza en la oscuridad.
Y al final del viaje, quizá el más difícil que hayamos emprendido jamás, nos espera la  gran recompensa: la clave para acceder a nuestra esencia, al centro mismo de nuestro ser, donde descubriremos quién somos y quién deseamos ser.


ISBN:

9788479535971

Administrar el stress

Editorial: Urano   Fecha de publicación:    Páginas: 176
Formato: Rústica
Precio: 10,25
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

El problema no es el estrés, sino nuestra incapacidad para administrarlo correctamente.
Si aprendemos a entender lo que nos están diciendo las hormonas del estrés que segrega nuestro organismo, habremos dado el paso fundamental para gozar de unas facultades óptimas y de una calidad de vida mejorada.
Esta obra le ofrece un sistema sencillo y experimentado con éxito, producto de la larga experiencia terapéutica del Dr. Porta, para dominar el estrés de una vez por todas.
El organismo siempre se encuentra en un estado de estrés mínimo que, ante determinadas situaciones, se incrementa pudiendo producir un efecto beneficioso o negativo, dependiendo de si la reacción del cuerpo es suficiente para cubrir una determinada demanda o ésta supera a la persona.
Además del estrés que nos enfada, nos enferma y nos agota, existe el que nos hace felices. Cuando un atleta bate un récord, previamente ha estado sometido a un gran estrés; la obtención de muchos triunfos y satisfacciones en la vida suele ir precedida de estrés. Pero en esos casos el premio suele constituir un estímulo y una compensación suficientes.
Pero el problema no es el estrés, sino nuestra incapacidad para administrarlo correctamente. Según Naciones Unidas, el estrés es "la epidemia del siglo". Sin embargo, no sería tan difícil dominarlo: bastaría con hacer lo que las hormonas del estrés nos piden.
¿Cómo conseguirlo? En este libro el Dr. Porta lo explica recogiendo los resultados más recientes de las investigaciones efectuadas en el Instituto de Investigación Aplicada del Estrés  de Estiria, Austria, y ofreciéndole la ayuda de los abundantes consejos prácticos que irá encontrando durante la lectura.




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