El Dr. Jonathan Shipwright, único superviviente de un naufragio muy inusual y muy secreto, no sabe dónde está.

Atrapado aparentemente en una carretera sin fin y persiguiendo a un saboteador que es clave en su salvación? o en su perdición? el Dr. Shipwright debe lidiar con un terreno salvaje y sus aún más extraños habitantes.

• Una solución efectiva y duradera para resolver los problemas de insomnio y otros trastornos del sueño. • Un método basado en técnicas de la medicina cognitiva-conductual y de la terapia restrictiva del sueño. • El profesor y psicólogo Jason Ellis cuenta con una larga experiencia tanto en investigaciones como en práctica clínica y tratamiento de los trastornos del sueño.
La calidad del sueño puede mejorar de manera espectacular en el transcurso de siete días. Lo afirma Jason Ellis, profesor de psicología y director del Centro Northumbria para la Investigación del Sueño.
Partiendo de una base cognitivo-conductista, que se ha revelado el enfoque más directo y eficaz, el profesor Ellis propone un método propio para superar el insomnio y también para evitar que un trastorno del sueño leve acabe derivando en este problema. En solo una semana, los lectores aprenderán e integrarán cada una de las técnicas, que les ayudarán a conciliar el sueño más rápidamente, a dormir de un tirón y a disfrutar de un sueño reparador. El libro aborda también otras condiciones que interfieren en el descanso, tales como la apnea y los ronquidos, e incluye un par de técnicas —intención paradójica y mindfulness para el sueño— que, si bien no forman parte del curso, han demostrado su utilidad a lo largo de los años.
Un enfoque rápido, seguro y duradero para tratar uno de los males más extendidos e incapacitantes del mundo moderno.

El diseño de información consiste en la visualización de la información mediante el diseño gráfico. Esta valiosa guía representa una introducción creativa, informativa y práctica a los principios generales del diseño de información.
Con capítulos dedicados al público receptor, a la estructura, la legibilidad y la fluidez, la sección de medios, la experimentación y la entrega en múltiples plataformas, Introducción al diseño de información proporciona una visión completa de un aspecto fundamental de la comunicación visual.
Los casos prácticos ? ilustrados -, pertenecientes a destacados diseñadores, permiten comprender mejor los retos que esconde la creación de diseños de información para los medios impreso, interactivo y ambiental. Varios ejercicios prácticos y trucos permiten al lector poner en práctica todos estos conocimientos. Por todo ello, es el libro perfecto tanto para estudiantes como para interesados en el diseño.
Con 300 ilustraciones

Con este libro aprenderás:
- Anatomía y estructura de la tipografía.
- Conceptos clave de composición tipográfica.
- Cómo crear y editar tipografía digital.
- Cómo aplicar efectos tipográficos con los programas más relevantes de diseño gráfico.
- Criterios para seleccionar la tipodrafía más adecuada en cada caso.
- Recursos creativos para personalizar la tipografía.
- Trucos de diseño.

Escrita con una sinceridad estimulante, un estilo directo próximo al lector y grandes dosis de buen humor, la nueva edición actualizada y ampliada de Ganar jugando a no perder ayuda a los inversores a tener éxito con sus inversiones y a controlar sus futuros financieros.

Charles Ellis, a quien la revista Money califica como «el hombre más sabio de Wall Street», lleva tres décadas explicando a los inversores cómo funcionan realmente los mercados y qué técnicas pueden desarrollar para obtener beneficios a largo plazo. Aplicando la sabiduría acumulada a lo largo de medio siglo de trabajo con los principales gestores de inversión y agencias de valores de todo el mundo, el autor describe de qué manera se pueden evitar las trampas más habituales para alcanzar el éxito en la inversión.

Ganar jugando a no perder ayudará al lector a establecer unos objetivos realistas y a fomentar una estrategia sensata, al tiempo que aprenderá a:

• Crear un programa de inversión basado en las realidades de los mercados.
• Utilizar los «injustos» fondos indexados para tener éxito, incluso en mercados turbulentos.
• Institucionalizar un proceso de revisión anual para orientar correctamente sus inversiones a futuro.
• Maximizar el éxito de la inversión a lo largo de cinco etapas, empezando por ganar y ahorrar dinero, pasando por la inversión, hasta llegar a la planificación de la sucesión y la donación.

Las herramientas de entrenamiento de fútbol adecuadas pueden marcar la diferencia en su desarrollo como entrenador. Tanto si es principiante como si tiene experiencia, este libro está diseñado para ayudarle a mejorar sus habilidades y conocimientos. Aprenderá a crear un entorno divertido y seguro para los niños de todas las edades, a dirigir los partidos con eficacia, a desarrollar las habilidades técnicas de los jugadores y mucho más.
Con actividades fáciles de realizar para cada etapa del desarrollo de los jugadores, desde el fútbol base al de élite, los gráficos que las acompañan permiten seleccionarlas de forma rápida y sencilla para poder aprovechar los recursos técnicos y tácticos propuestos.

La cuestión del género y la inteligencia es una maraña que compromete a la familia, al sistema educativo y a la sociedad en general. El tema no se aborda desde la posible polémica de la relativa superioridad de varones o de mujeres, sino desde la desatención al talento de quienes, dentro de la población femenina, tienen un nivel excepcional de inteligencia. Estereotipos sociales ligados al género se interponen en el desarrollo del talento de muchas niñas, jóvenes y mujeres adultas: escaso estímulo hacia el estudio, rechazo de su posible inclinación científica, fuerte socialización hacia la asunción de roles tradicionalmente femenino. En el libro se abren vías para que las mujeres se atrevan a desarrollarse a sí mismas con todas sus capacidades.