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9788418531477

Técnicas de sanación energética. Guía práctica «Sencillas prácticas para sanar el cuerpo, la mente y el espíritu»

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 208
Formato: , 21 x 13,5 cm.
Precio: 12,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

La sanación energética es la práctica de manipular el flujo de energía sutil del cuerpo para inducir mejoras en los ámbitos físico, mental y emocional.

Esta guía nos presenta los conceptos básicos de la sanación energética con una serie de ejercicios muy fáciles de realizar, que podrás poner en práctica desde el primer momento. Karen Frazier presenta una amplia variedad de enfoques para que puedas experimentar y encontrar lo que mejor funcione para ti: sanación con las manos, tapping, terapia por medio del sonido, cristales, aromaterapia o meditación. Incluye también una descripción detallada de rituales de autosanación de entre 5 y 15 minutos, se trata de rutinas diarias para centrarnos, aliviar el dolor y reducir la agitación interior.

En esta obra encontrarás, además, las pautas para conseguir aliviar todo tipo de dolencias, desde el dolor agudo y crónico hasta cuestiones relacionadas con la prosperidad y las relaciones, pasando por un amplio abanico de sentimientos y emociones que puedan estar bloqueando tu mundo emocional.


ISBN:

9788418531606

La abundancia está servida «Descubriendo la nutrición del instante presente»

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 200
Formato: , 21 x 13,5 cm.
Precio: 11,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Vivimos en un océano infinito de abundancia; ese es nuestro verdadero hogar. Como un inmenso banquete, siempre disponible, nos invita constantemente a degustar y a disfrutar de cada detalle del presente. Si nos sentimos carentes es porque, al creernos seres separados, nuestro vivir se enfoca en la búsqueda de objetos (alimentos, personas, logros?) que colmen esa dolorosa sensación de aislamiento y escasez.

La abundancia está servida es una invitación a salir de esos parámetros conocidos y a descubrir una nueva perspectiva, siempre disponible e inagotable: la nutrición del instante presente. Su autora te acompaña a sumergirte en el reconocimiento y la celebración de la abundancia que siempre ha estado aquí esperándonos. ¿Nos abrimos de corazón a la poderosa vitalidad que anima cada experiencia?

Si en tu interior se ha despertado el anhelo de no separarte de la vida y dejar que su contacto te estremezca, este libro es para ti.

Descubramos juntos la alegría de sentirnos sostenidos sin esfuerzo. El banquete está servido. ¿Aceptamos?


ISBN:

9788418531453

El código de la memoria «La solución de los 10 minutos para sanar tu vida mediante la ingeniería de la memoria»

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 304
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 12,50
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Somos el resultado de nuestras vivencias. Todo lo que hacemos, ya sea bueno o malo, se basa en nuestros recuerdos; o más exactamente, en las conclusiones que extraemos de esos recuerdos. Pero ¿qué pasaría si pudieras volver atrás y reescribir las lecciones del pasado? ¿Y si pudieras convertir el obstáculo que te impide avanzar en un trampolín para impulsarte?

En El código de la memoria, el prestigioso doctor Alexander Loyd te revela el método que lleva más de dieciséis años desarrollando, y te demuestra que el pasado no tiene que dictar el futuro. Lo que él llama «la ingeniería de la memoria» es una caja de herramientas llena de técnicas que desconectan las emociones dolorosas de los recuerdos y las reemplazan por sentimientos más felices y saludables.

Un método sencillo y brillante que va directamente a la fuente de los problemas que te han estado frenando en la vida, ya sean físicos, emocionales o prácticos, y te permite superarlos.


ISBN:

9788418000485

Psicogenealogía

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 236
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 12,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Anne Ancelin Schützenberger es la creadora de la psicogenealogía y referente para los autores que, posteriormente, han escrito sobre la materia.

La psicogenealogía es un arte y una ciencia. Es un proceso que nos permite comprender y aprovechar al máximo nuestra herencia psíquica o, si es necesario, transformarla.

Creada a partir de la psicología clínica, se basa en el psicoanálisis aplicado a los vínculos transgeneracionales, y sus técnicas nos ayudan a elaborar un árbol genealógico ?transcendental? que va mucho más allá de nombres y fechas. El objetivo es reapropiarnos de nuestra historia personal y familiar, comprendiendo lo acontecido (y heredado) a lo largo de las generaciones de nuestro linaje.

La psicogenealogía ofrece un mundo de posibilidades: hacer surgir todo lo que ha sido alegre, honorable, agradable y pacífico; dejar atrás el lastre de errores, sufrimientos, heridas y «faltas» del pasado; aceptar que dentro de nuestra familia puede haber marcas, secretos, hechos vergonzosos, dramas no resueltos, pérdidas imposibles de aceptar..., y sanar y canalizar todo ello para, finalmente, vivir nuestra propia vida.

Ya sean las lealtades familiares invisibles, el síndrome del aniversario, la memoria del cuerpo o la mejor manera de elaborar un árbol genealógico con sentido, la creadora de la psicogenealogía aborda en estas páginas lo esencial de esta práctica.


ISBN:

9788418531590

Manual de lettering para niños y niñas «Aprende, crea y diviértete»

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 120
Formato: , 22 x 24,5 cm.
Precio: 13,95
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APRENDE LETTERING Y DESCUBRE TU SUPERPODER

¿Sabías que todos tenemos un superpoder? Sí, sí, ¡tú también! ¿Quieres descubrir cuál es el tuyo? Pues sigue leyendo ;)
Manual de Lettering para niños y niñas es una guía paso a paso para introducirte en el fascinante mundo del lettering. Un libro para que lo aprendas de forma progresiva mientras te diviertes. Con este manual, además de descubrir tu superpoder, aprenderás a dibujar distintos abecedarios, a formar las palabras, a dar estilo y hacer bailar las letras, dibujar banners o crear fondos, ¡y muchas más técnicas para convertirte en un artista de las letras! Es un libro totalmente práctico y podrás empezar desde cero. En su interior encontrarás explicaciones, trucos, ejemplos y proyectos. No se trata de un libro con simples plantillas repetitivas, es un álbum a todo color en el que en cada página aprenderás algo nuevo.


ISBN:

9788418531439

Vivir en el asombro «Vuelve a descubrir la capacidad de asombrarte que tenías de niño, libera toda tu alegría e inspiración y reconecta con el sentido de la vida»

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 336
Formato: , 12 x 15 cm.
Precio: 13,50
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Érase una vez un tiempo en que levantábamos la mano con alegría para responder a las preguntas, conectábamos fácilmente con los demás, creíamos que todo era posible y nos lanzábamos sin miedo a nuevas experiencias. Un tiempo en que vivíamos cada día no como algo que teníamos que soportar, sino como un maravilloso don que explorar y saborear.

Por desgracia, esto dista mucho de nuestra experiencia actual. En su lugar, nos sentimos desconectados y hastiados. La mayoría de nosotros estamos atrapados en una vida de obstinada responsabilidad y repetición soporífera. Hemos perdido la capacidad de asombro con la que antes dábamos la bienvenida a cada nuevo día.

En este libro, el aclamado autor John O'Leary, nos invita a considerar que es posible volver a vivir en el mundo como los niños, y comparte relatos emotivos, cómicos e inspiradores junto con fascinantes investigaciones recientes que nos demuestran que podemos reivindicar nuestra alegría de la infancia, y la forma en que haciendo esto cambiaremos nuestra manera de relacionarnos con el mundo.


ISBN:

9788418531422

Robar el fuego

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 372
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 14,95
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Descubre cómo los estados alterados de conciencia pueden mejorar tu vida. En este libro rompedor, Steven Kotler, autor reconocido en la lista de superventas de The New York Times, y Jamie Wheal, experto de prestigio mundial en rendimiento máximo y liderazgo, se basan en investigaciones de vanguardia y reportajes de primera mano para explorar qué es lo hace que algunas personas tengan un desempeño y un rendimiento excepcionales y qué podemos aprender de ellas. ¿Por qué acuden más figuras del mundo empresarial y altos ejecutivos a retiros de meditación ahora que en la década de 1970? ¿Puede una droga como el éxtasis ser utilizada para tratar a pacientes con traumas? Resulta que los estados alterados pueden agudizar nuestra capacidad de tomar decisiones y resolver problemas, liberar nuestra creatividad e impulsar la colaboración creativa.

Tendiendo un puente entre los extremos y la sociedad en general, Robar el fuego explica cómo la principal fuerza de élite de la Armada estadounidense, los trabajadores de Google y los multimillonarios de Silicon Valley están utilizando los estados alterados (la mayoría no son inducidos por drogas) para promover de manera radical el rendimiento y estimular la felicidad.

En esencia, este es un libro sobre posibilidades profundas; sobre lo que es realmente posible para nuestra especie; y sobre dónde están nuestros límites (en caso de que estén en alguna parte).


ISBN:

9788418531415

El espectro de la inflamación

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 356
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 13,50
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En el nuevo libro ?revolucionario y esperanzador? del doctor Will Cole, los lectores descubrirán que la inflamación es el denominador común de los problemas de salud más habituales. Su campo de influencia abarca todo un espectro que va desde los síntomas leves como el aumento de peso y la fatiga, en un extremo, hasta el desequilibrio hormonal y las enfermedades autoinmunes en el otro. Cada comida influye en cómo te sientes (no solo físicamente). Cada alimento que ingieres está estimulando la inflamación o combatiéndola.

«Solo tú eres tú», tu organismo es único e irrepetible, por ello no hay reglas generales e inflexibles en cuanto a lo que conviene o no conviene comer; los alimentos recomendables para otra persona pueden no ser adecuados para ti. En el fondo, y ese es precisamente el mensaje esencial de este libro, la clave está en aprender a amar tu cuerpo lo suficiente como para nutrirlo con deliciosos alimentos curativos. Y para que lo consigas, el doctor Cole te ofrece cuestionarios esclarecedores y consejos de empoderamiento que te conducirán, de una vez por todas, al camino correcto hacia la sabiduría corporal y la salud plena.


ISBN:

9788418531408

50 clásicos de la psicología. Nueva edición actualizada

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 444
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 18,95
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50 clásicos de la psicología es una guía de psicología popular para personas reflexivas.

En un viaje que abarca cincuenta libros, cientos de ideas y más de un siglo, esta obra explora figuras clave en el desarrollo de la psicología y proporciona conocimientos cruciales sobre la mente, la personalidad y la naturaleza humana: quiénes somos, cómo pensamos y qué hacemos.
EXPLORA la condición humana a través de los grandes pensadores del ámbito de la psicología:

? Alfred Adler sobre la naturaleza humana

? Albert Bandura sobre la autoeficacia

? Isabel Briggs Myers sobre los tipos de personalidad

? Hans Eysenck sobre las cuatro dimensiones de la personalidad

? Albert Ellis sobre las emociones

? Erik Erikson sobre las crisis de identidad

? Anna Freud sobre los mecanismos de defensa

? Sigmund Freud sobre los sueños

? Eric Hoffer sobre la psicología de masas

? Karen Horney sobre los conflictos internos

? Carl Jung sobre el inconsciente colectivo

? Alfred Kinsey sobre la psicología sexual

? Abraham Maslow sobre el potencial humano

? Stanley Milgram sobre la obediencia a la autoridad

? Ivan Pavlov sobre el condicionamiento

? Jean Piaget sobre la psicología infantil

? Carl Rogers sobre el apoyo psicológico

? B. F. Skinner sobre el poder del entorno
DESCUBRE los hallazgos que arrojan los estudios contemporáneos y la práctica actual:

? Susan Cain sobre la introversión

? Carol Dweck sobre la mentalidad

? Daniel Gilbert sobre la felicidad

? Malcolm Gladwell sobre la intuición

? John Gottman sobre el matrimonio

? Temple Grandin sobre el autismo

? Stephen Grosz sobre el autoengaño

? Daniel Kahneman sobre el pensamiento

? Walter Mischel sobre el autocontrol

? Leonard Mlodinow sobre el subconsciente
? Steven Pinker sobre la naturaleza frente a la crianza

? V. S. Ramachandran sobre la neurología

? Barry Schwartz sobre la carga de la elección
OBTÉN la esencia de grandes obras del campo de la psicología:

? La naturaleza del prejuicio

? El cerebro femenino

? Influencia

? Guía para una vida racional

? La voluntad de sentido

? La naturaleza del amor

? Yo estoy bien, tú estás bien

? El yo dividido

? Terapia Gestalt

? El hombre que confundió a su mujer con un sombrero
? La auténtica felicidad

? Esa visible oscuridad


ISBN:

9788418531224

DONDE VIVE EL ASOMBRO

Editorial: Sirio   Fecha de publicación:    Páginas: 304
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 12,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Ese es el viaje que aquí propongo: despabilar la mirada, despertar los oídos, agudizar el olfato, respirar hondo. Enloquecer de amor por el mundo pródigo y salvaje, y, al final del camino, como piratas de buen corazón, devolver el tesoro en cuya búsqueda partimos. Donde vive el asombro nos ofrece un mapa imaginario, un viaje diferente de cualquier otro que hayamos realizado. Una expedición donde no se camina ni se cabalga ni se vuela; se baila. Casi sin darnos cuenta, iremos recopilando ideas valiosas de psicólogos, antropólogos, biólogos y otros maestros, y durante todo el recorrido grandes poetas saldrán a nuestro encuentro. Atravesando nueve estaciones, aprenderemos a restaurar las cualidades del corazón que nos ayudan a ver, apreciar y celebrar lo sagrado en los sucesos de cada día y en la vida misma.
Si el misterio existe, está presente en todas partes; si el amor es nuestra verdadera naturaleza, no tenemos que salir a buscarlo sino aprender a hacer silencio y dejarlo aflorar.
«Estamos pereciendo por falta de asombro», escribió G. K. Chesterton. Pero no hay por qué perecer; en el torrente de desencanto que hoy nos arrastra, Fabiana Fondevila nos lanza un bellísimo salvavidas.




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