Bienvenido a tu particular aventura para este año 2019. Este calendario es además una guía personal para que puedas detectar mes a mes las señales que se presentarán en tu camino. El 2019 es, numerológicamente, un año 3.
(2+0+1+9)=12 y ahora (1+2)=3 El 2019 es un año de desafíos, inspiración y creatividad para entrar en el mundo de las infinitas posibilidades y de una fertilidad inagotable; un año para seguir tu intuición y tu impulso de inspirar al ?otro?; un momento para dejar a?orar el don de la comunicación que crea puentes entre personas, proyectos y comunidades del mundo. Suma tu fecha de nacimiento como te mostramos y navega este año con el mapa o guía de tu aventura: Ejemplo: Para una persona nacida el día 18 del mes 1 del año 1986, se suma: 1+8+1+1+9+8+6 = 34 Si el resultado tiene más de dos cifras (34), se suman entre sí hasta conseguir un resultado de una sola cifra: 3+4=7 Si, como en el caso del ejemplo, tu suma final es 7, tu frase es la 1ª de cada mes**. Después de sumar tu fecha de nacimiento, usa esta guía. Si de la suma completa de tu fecha de nacimiento obtienes?
un 7, tu frase es la 1ª de cada mes. un 8, tu frase es la 2ª de cada mes. un 9, tu frase es la 3ª de cada mes. un 1, tu frase es la 4ª de cada mes. un 2, tu frase es la 5ª de cada mes. un 3, tu frase es la 6ª de cada mes. un 4, tu frase es la 7ª de cada mes. un 5, tu frase es la 8ª de cada mes. un 6, tu frase es la 9ª de cada mes. * Basado en el libro de Josep Soler, contiene mes a mes tu Numerología del Ser para el año 2019. ** Por efecto de los ciclos de vida para este año 2019*, una persona cuya suma da 7 está en su año 1º.

El poder del Ahora es una obra excepcional que desde sus comienzos se ha divulgado gracias al boca a boca. Su riqueza y valor extraordinario la han convertido en un best seller mundial del que se han distribuido millones de ejemplares. Eckhart Tolle explica en términos notablemente claros que vivir en el Ahora constituye el verdadero camino hacia la felicidad y la iluminación. Tolle es un maestro espiritual muy reconocido, cuyos planteamientos van más allá de cualquier religión, doctrina o tradición particular. Sus enseñanzas nos muestran cómo acceder a nuestro yo más profundo viviendo con plenitud e intensidad el instante presente. Para cada mes hemos seleccionado una cita de Eckhart Tolle. Las imágenes han sido elegidas con esmero para ilustrar el mensaje de El poder del Ahora y para ayudar a los lectores a conectar con esta sabiduría esencial.

La esencia del budismo encierra una sencilla afirmación: sufrimos y hacemos sufrir a otros porque no somos capaces de ver el mundo tal y como es. Pero en la esencia de la práctica meditativa budista late una promesa radical: que es posible aprender a percibir el mundo, incluidos nosotros mismos, con mayor claridad y lograr así una felicidad profunda y sostenible. Basándose en los estudios de neurociencia y psicología más vanguardistas, y respaldado por su aguda comprensión de la evolución humana, Robert Wright explica por qué el sendero budista que conduce a la verdad y a la transformación interior es el mismo que lleva a la felicidad. Este libro innovador conjuga el rigor científco con la sabiduría espiritual y la comprensión de la mente humana, y nos enseña una nueva manera de vivir libres de las garras de la ansiedad, la culpa y el odio.

Si te cuentas entre los millones de personas que tienen la sensación de que el cerebro «no les funciona bien»; si notas que sufres fatiga mental, pérdida de memoria, depresión o ansiedad, o que ya no eres capaz de mantener un ánimo alegre y equilibrado... ¡no te desalientes! El problema no está «en tu cabeza» sino en la relación entre tu microbioma ?los billones de bacterias beneficiosas que forman parte de ti?, tu sistema gastrointestinal, que es donde ellas residen, y tu glándula tiroides. Tu Cerebro integral presenta eficaces soluciones naturales que te ayudarán no solo a reducir tus síntomas, sino a mejorar tu vitalidad y tu función cognitiva. El doctor Kellman ha desarrollado un potente protocolo de cuatro semanas en el que describe minuciosamente lo que debes comer y los suplementos y probióticos que has de tomar para que tu cerebro funcione a su máximo nivel, todos los días y de forma constante, sin necesidad de medicación. Además, ofrece recetas deliciosas y saludables, planes de menús y otros consejos y estrategias con los que recuperarás la calma, la energía y el optimismo.

Explora el mundo invisible de la física subatómica y descubre la esencia de la vida La biblia de la física cuántica te transporta a través de cada una de las áreas de la física de partículas para explicarte con claridad cómo se creó, y se crea, nuestro mundo. En esta obra, las teorías más complejas se descomponen hasta convertirse en elementos fácilmente comprensibles.
El libro aborda, entre otros, los siguientes temas: ? La anatomía de los elementos
? El interior de un átomo ? Los aceleradores y colisionadores de partículas
? La electrodinámica cuántica ? La realidad cuántica
? La interpretación de los universos paralelos ? Los agujeros negros
? La teoría de cuerdas
? Los viajes en el tiempo ? El efecto Zenón

Recapitular es el arte de «vivir lo vivido». Es un proceso de autoliberación que permite sanar los traumas recuperando y redistribuyendo la propia energía personal. Taisha Abelar, que fue instruida en esta práctica bajo la guía de don Juan Matus, el mismo maestro de Carlos Castaneda, describe detalladamente en esta obra su iniciación y entrenamiento hasta llegar a esa grieta entre los mundos por «donde cruzan los brujos» al otro yo. Incluye también ejercicios físicos y técnicas respiratorias, así como las explicaciones teóricas y las premisas filosóficas correspondientes.

La contemplación no está separada de la vida; forma parte del vivir. De hecho, es la esencia misma de la vida. Y porque es la esencia de la vida, contemplar no requiere de ningún conocimiento misterioso ni tampoco exige adiestrarse en una enrevesada técnica. Somos ya conciencia contemplativa. Así que basta con depositar la atención serenamente sobre el presente que acontece para que aparezca la lucidez con todo su brillo luminoso y claro. Consuelo Martín nos revela en El arte de la contemplación que en todas las situaciones del vivir se puede contemplar. La contemplación se vive con todo. Así, todo puede ser transformado. Contemplando descubrimos el porqué de la existencia, por qué sufrimos, por qué amamos. La unidad que crea la contemplación deshace todas las dudas originadas por la apariencia de separación, y las preguntas que nos hacemos, todas aquellas que permanecen sin aclarar desde el nivel del pensamiento, encuentran por fin respuesta. La mente contemplativa está hecha de lucidez sin esfuerzo. Comprobémoslo contemplando. Es la única prueba posible.

Una nueva y esperanzadora forma de abordar el tratamiento de todos los tipos de cáncer. El experto en biología molecular Travis Christofferson aporta en esta obra una excelente combinación de historia médica y ciencia vanguardista que arroja luz y esperanza sobre una de las enfermedades más extendidas del mundo. Cáncer: la sorprendente verdad describe la lucha de la humanidad por comprender los procesos celulares que se confabulan para causar este trastorno, y muestra que las terapias contra el cáncer no obtienen los resultados esperados porque se basan, erróneamente, en la idea de que se enfrentan a una enfermedad genética. El autor explora entonces novedosas y prometedoras terapias no tóxicas nacidas de la emergente teoría metabólica del cáncer, cuyo objetivo es recuperar la salud de las células afectadas concibiendo el tratamiento como la rehabilitación suave e integral de un metabolismo celular disfuncional, en lugar de abordarlo como una guerra sin cuartel.

¿Tienes hinchazón abdominal, tos crónica o dolor de garganta? ¿Padeces goteo retronasal, notas un nudo al fondo de la garganta, sufres alguna alergia o te falta aire al respirar? Si es así, es muy probable que estés experimentando los síntomas del reflujo ácido sin saber que se deben a este trastorno, una situación que a largo plazo podría derivar en serios problemas de salud, incluido el cáncer de esófago. En Antiácido, el Dr. Jonathan Aviv ?una autoridad en el diagnóstico y el tratamiento del reflujo ácido? ayuda a los lectores a identificar aquellos síntomas que suelen atribuirse erróneamente a otras dolencias y ofrece una solución eficaz para reducir con rapidez y facilidad los perjuicios que la acidez provoca en todo el cuerpo. Su programa de 28 días es parte de un plan dietético de dos fases que mantiene un sano equilibrio entre los macronutrientes (proteínas, carbohidratos y grasas) y los micronutrientes (vitaminas, minerales y antioxidantes), y cuyo objetivo es neutralizar la acidez de forma inmediata para aliviar la inflamación provocada por este trastorno. El Dr. Aviv enseña a los lectores a seguir pautas dietéticas saludables que ayudan a equilibrar cuerpo y mente para alcanzar un estado de salud óptimo y romper definitivamente con los hábitos que provocan el reflujo ácido.

En Reiki, sanación y chakras se aborda por vez primera la curación energética, física y espiritual de forma completa, rápida y sencilla, y por tanto, de un modo accesible a todo tipo de personas. Basándose en los sistemas de sanación energética que se han mostrado más eficaces ?como el Reiki, el Bioreiki, el Karuna Reiki y la Sanación Espiritual? este manual nos puede ayudar a mejorar en cualquier aspecto de nuestra vida, así como a sanar también nuestras relaciones personales y familiares, atraer la fortuna y la prosperidad, y servir de ayuda a los demás.
Reiki, sanación y chakras es una obra válida para el practicante de Reiki, el terapeuta, el psicoterapeuta, el personal sanitario y cualquier persona altruista, e incluye además: ? Una guía con todas las indicaciones necesarias para aplicar la terapia de sanación integral y programar el proceso de sanación, ya sea para uno mismo o para los demás. ? Un capítulo entero dedicado a cómo afrontar el cáncer y la quimioterapia, y los símbolos sanadores aplicados a la sanación desde la conciencia celular y el ADN. ? Claves para restaurar las relaciones dañadas. ? Pautas energéticas para librarse de una adicción. ... ¡Y mucho más!