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1 libro encontrado buscando autor: Rebecca Crane

www.paquebote.com > Psicología > Terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT)

ISBN:

9788499887111

Terapia cognitiva basada en el mindfulness (MBCT)

Editorial: Kairós   Fecha de publicación:    Páginas: 288
Formato: 20 x 13 cm.
Precio: 16,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial ?y sumamente atractiva? para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT.
Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la meditación mindfulness, nos invita a adoptar una nueva orientación ?caracterizada por la aceptación y la compasión? hacia nuestra experiencia interna a medida que esta se manifiesta. Este enfoque fomenta el reconocimiento de que incluso las dificultades son parte intrínseca de la vida y de que es posible trabajar con ellas de nuevas maneras.



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