Disfruta del bienestar integral con solo cinco minutos de ejercicios al día.
¿Necesitas activar el cuerpo y calmar la mente, pero no tienes tiempo? Mariko y Tomoya, creadores del principal canal de fitness de Japón, B-life, ofrecen en este libro un programa semanal de pilates con el que, con solo cinco minutos de ejercicio al día, tonificarás las zonas rebeldes y fortalecerás la mente.
La magia del pilates es la guía definitiva para todas aquellas personas que quieran conseguir una figura esbelta y disfrutar de un bienestar integral. Con rutinas para trabajar áreas específicas, ejercicios de relajación y consejos para adoptar una actitud positiva, conseguirás tu objetivo, ya sea sentirte bien en tu propia piel, vivir con más energía o liberarte del estrés del día a día.
¡Alcanza el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente con Mariko y Tomoya!

El Apocalipsis de san Juan sigue siendo hoy un texto incomprensible para muchos creyentes. Al ofrecer el autor una relectura a través de un cuento, solo trata de crear un escenario en el que poder acercar su dimensión profética al hombre y la mujer de hoy, facilitar una puerta de acceso al contenido espiritual revelado al Vidente de Patmos para una posterior meditación personal y comunitaria. Al final de cada capítulo, el lector encontrará una síntesis a modo de confrontación entre la mirada del protagonista y la mirada de Dios, entre la desesperación y la esperanza, personificada en la mirada del ángel.

Desde la perspectiva biopsicosocial, la violencia es entendida como el resultado de una compleja interacción entre factores biológicos, psicológicos y sociales. Por ello, la Neurocriminología desempeña un papel crucial tanto en la prevención de la violencia como en el diagnóstico de las causas de un comportamiento violento y en las intervenciones que son necesarias llevar a cabo para reinsertar a los individuos. La integración de los conocimientos de la Psicología y la Criminología con los actuales avances de la Neurociencia convierte a la Neurocriminología en una ciencia moderna que contribuye de forma importante a las necesidades actuales. Este libro, en el que se desarrolla un acercamiento a los principales factores psicobiológicos relacionados con la agresión y la violencia, ofrece a los estudiantes que se están formando y a los profesionales, que en su día a día tienen una responsabilidad en cuanto a la erradicación de la violencia, los conocimientos actuales sobre la contribución de las alteraciones en el funcionamiento del cerebro a la conducta violenta y la criminalidad. La existencia de especialistas en Neurocriminología, que han sido formados en el conocimiento de las causas de la violencia desde una perspectiva biopsicosocial, supondrá un gran beneficio para la sociedad, ya que contribuirán a la disminución de la violencia y la criminalidad. Así, esta obra es adecuada para la formación universitaria y también para los profesionales que desarrollan su actividad en especialidades relacionadas con la prevención, la evaluación, el diagnóstico y el tratamiento de la violencia.

El lector tiene entre sus manos un libro peculiar pensado para su utilización en el proceso de enseñanza-aprendizaje de una disciplina poniendo el foco en la adquisición de competencias. En concreto, el protagonismo en este libro lo tiene la serie de cómics que introducen estudios de casos sobre decisiones estratégicas de dirección de operaciones. No hay duda de que el cómic es un elemento gráfico de difusión de información de gran potencia. El formato cómic supone otra forma de contar historias o de ofrecer información generalmente pensada para entretener y, por lo tanto, con un fin que incorpora elementos lúdicos. Este componente lúdico está presente en otras técnicas innovadoras actuales que están siendo aplicadas con gran éxito a la enseñanza-aprendizaje de diferentes disciplinas universitarias, como es la técnica de la gamificación. Esta es la primera vez que el formato cómic se utiliza como herramienta para presentar la información asociada a la técnica de estudio de casos.
Aunque el protagonismo en este libro lo tienen los cómics, no hay que olvidar que estos solo suponen una herramienta innovadora para presentar los casos de estudio que deben ser utilizados como elemento de análisis y discusión de principios teóricos y conceptos. El libro se ha organizado en dos bloques diferenciados, pero al mismo tiempo muy relacionados entre sí. Así, en el segundo bloque el lector tiene a su disposición los casos en formato cómic, donde una empresa ficticia, con personajes ficticios, a modo de hilo conductor, sirven de unión entre los casos, que muestran decisiones típicas de la dirección de operaciones, también muy vinculadas entre ellas. Por otro lado, el primer bloque del libro expone de forma breve las bases teóricas imprescindibles cuyo conocimiento es necesario para poder aplicar la herramienta que suponen los cómics. No obstante, es necesario destacar que no se pretende que este libro sea un manual teórico de dirección de operaciones.

“Necesitaba orar. Acercarme a ti. Y corrí buscando ese campo que sembraste de árboles que crían frutos de verdades y amor. Fui buscando y no lo hallaba. Pregunté y pregunté. ¿Dónde te escondes, mi Dios? Me dijeron tu casa estaba muy alta y me fui a las Moradas de la mística y en la bajura de un templo te encontré”.

Entre el ocaso de la Edad Media y los albores de un tiempo nuevo, una familia pareció adueñarse del mundo. Maximiliano de Habsburgo, archiduque de Austria y Rey de Romanos, fue proclamado emperador del Sacro Imperio en 1508. Sólo doce años después, su joven nieto Carlos, heredero de una constelación de coronas, estados y territorios europeos y trasatlánticos, le sucedió en el título imperial. Al abdicar Carlos V en 1555 su hermano Fernando y su hijo Felipe se hicieron cargo de un imperio familiar bicéfalo con vocación planetaria. Felipe II añadió nuevos reinos a su patrimonio, extendiendo sus dominios por cuatro continentes y tres océanos, reivindicando la Monarquía Universal. Y, ya en el siglo XVII, sus descendientes gobernaron desde la corte de Madrid el primer imperio global de la historia. Esta prodigiosa expansión fue legitimada visualmente por medio de numerosos materiales artísticos que proyectaron la imagen de una dinastía providencialista, inspirada en la antigua Roma y basada en la fe cristiana, destinada a gobernar un imperio sin fin.

Cierta mañana de verano, el narrador de 'Cuadernos de tierra' emprende una serie de largos viajes a pie. Lo hace en solitario para –siguiendo el consejo de Stevenson– “estar abierto a todas las impresiones”. Recorre ríos, valles y sierras bajo un calor aplastante, duerme a la intemperie, remueve los rescoldos de un pasado que aún gravita sobre el paisaje. También tropieza con tres enigmáticos sucesos –un asesino en serie, una ejecución en las montañas, un nazi escondido– cuya resolución le impulsará a volver sobre sus pasos.

Enric Miralles acudía a la literatura frecuentemente. Se atrevió a definir a Antoni Gaudí como el alter ego de un personaje de ficción: «Siempre he pensado que el arquitecto Gaudí era una invención del escritor Calvino». Esta primera antología de los escritos completos de Enric Miralles (1955-2000) persigue cartografiar la complejidad de los universos por los que transita la obra de uno de los mejores arquitectos del siglo XX. En cuatro capítulos -formación y compañeros de viaje, textos que generan proyectos, divergencias, y palabras, verbos... y un poema-, se hace hincapié en cómo el dibujo es también escritura y forma de pensamiento. Esta actividad lo acompaña siempre, como un complemento necesario al gesto de sentarse, de coger el lápiz, de doblar el papel, de marcar los libros con un sinnúmero de puntos, hasta llegar a sorprenderse ante la aparición de una forma nunca imaginada como «la mejor caligrafía posible al escribir. Allí sentados, casi nos parece ver nuestras ideas».