Los animales del Planeta Tierra reunidos en la selva, se han puesto de acuerdo para celebrar un juicio
extraordinario. Acusan a los seres humanos de crímenes atroces: calumnias, malos tratos y genociodio. La lengua
viperina de la Cobra Kali expondrá pruebas en contra de nuestra especie, mientras que el Perro Filos, amigo y abogado
defensor, hará lo posible por salvarnos de la condena. Testificarán representantes de diversas familias animales, de la
vaca al mosquito y del cabrón a la tortuga. Al final, el Búho Salomón, juez de este insólito proceso judicial, deberá
pronunciarse.

El amor y el humor son dos grandes claves del bienestar, y dos de los más profundos misterios de la
experiencia humana. Pero además, según la psicología positiva, existe una relación muy íntima entre las cosquillas y
las carícias. Las personas con las que más reímos son las que más amamos y vice versa. El "tonteo" es fundamental en el
juego amoroso, y no digamos en el erótico. Y a largo plazo, las parejas que ríen y bromean juntas son más duraderas y
están más satisfechas con su relación. Amor y humor son dos polos del equilibrio mental, dos lazos emocionales
complementarios, dos amantes que ríen, juegan y se quieren con locura.

¿Te acosa el estrés? ¿Te aburre la rutina cotidiana? ¿Te parece que el mundo es un asco? Lo que te hace
falta es El sentido del humor. Un libro de consulta basico para el hombre o la mujer del siglo XIX, una necesaria guia
del usuario para aprovechar al máximo ese valiosísimo mecanismo biológico que tantas personas parecen haber relegado al
trastero de la conciencia: su capacidad natural de reír, jugar y disfrutar de la vida.

El amor y el humor son dos grandes claves del bienestar, y dos de los más profundos misterios de la experiencia humana. Pero además, según la psicología positiva, existe una relación muy íntima entre las cosquillas y las caricias. Las personas con las que más reímos son las que más amamos y vice versa. El tonteo es fundamental en el juego amoroso, y no digamos en el erótico. Y a largo plazo, las parejas que ríen y bromean juntas son más duraderas y están más satisfechas con su relación. Amor y Humor son dos polos del equilibrio mental, dos lazos emocionales complementarios, dos amantes que ríen, juegan y se quieren con locura. En este original y divertido ensayo, repleto de ejemplos hilarantes, tiernos, picantes e inspiradores, Eduardo Jáuregui explora las relaciones entre amor y humor, partiendo de los estudios científicos que han identificado el humor como una de las principales claves del verdadero arte de amar, y el amor como una de las principales claves del verdadero sentido del humor. Es un libro para desdramatizar el romance, humanizar la risa y, sobre todo, para disfrutar en compañía a ser posible bajo las sábanas y con linterna.

Te acosa el estrés Te aburre la rutina cotidiana Te parece que el mundo es un ascoLo que te hace falta es El Sentido del Humor.El Sentido del Humor es un libro de consulta básico para la mujer o el hombre del siglo XXI, una necesaria guía del usuario para aprovechar al máximo ese valiosísimo mecanismo biológico que tantas personas parecen haber relegado al trastero de la conciencia su capacidad natural de reír, jugar y disfrutar de la vida.Basado en una sólida investigación científica y repleto de ejemplos hilarantes y ejercicios prácticos, este manual te permitirá desempolvar, desatascar y poner en funcionamiento tu sentido del humor oxidado, entender todos sus misterios y aplicarlo en la vida y el trabajo con la naturalidad del más sabio bufón.

¿No te engancha la meditación? ¿Cada vez que lo intentas, tu cabeza empieza a dar vueltas como una lavadora a 2000 rpm? No te preocupes. Al psicólogo y profesor de mindfulness Eduardo Jáuregui le pasa exactamente igual. ¿Por qué entonces sigue insistiendo cada mañana?

Este libro explica los beneficios de la meditación mediante anécdotas personales hilarantes, las últimas investigaciones en neurociencia y estrambóticos personajes que te resultarán muy familiares -porque también pululan por tu propia cabeza.

¿Alcanzará Eduardo algún día la anhelada Iluminación de la que hablan en Oriente? Ni de broma. Sin embargo, los ejercicios que describe aquí ya le han proporcionado auténticos superpoderes, como coger un micrófono sin ponerse a temblar o disfrutar fregando los platos. Y si esto le ha funcionado a Eduardo, hay esperanzas para el mundo entero.

«La mejor guía en la meditación nos ayuda a superar todos los obstáculos naturales del ser humano. Con mucha habilidad, sabiduría y sentido del humor, Eduardo Jáuregui ilumina el camino hacia una práctica de Mindfulness sanadora y gratificante. ¡Altamente recomendado!»

Tara Brach, psicóloga, maestra budista y autora de Compasión radical

«Un libro esencialmente práctico, pero también profundo, ameno y divertido. Recomiendo vivamente su lectura tanto a principiantes como a expertos meditadores.»

Pablo d'Ors, autor de Biografía del silencio

«Una hoja de ruta honesta, ingeniosa y perspicaz para aquellos que piensan que no están dotados para la meditación y, sin embargo, se beneficiarían enormemente de entrenar su mente.»

Matthieu Ricard, autor de El arte de la meditación

¿No te engancha la meditación? ¿Cada vez que lo intentas, tu cabeza empieza a dar vueltas como una lavadora a 2000 rpm? No te preocupes. Al psicólogo y profesor de mindfulness Eduardo Jáuregui le pasa exactamente igual. ¿Por qué entonces sigue insistiendo cada mañana?

Este libro explica los beneficios de la meditación mediante anécdotas personales hilarantes, las últimas investigaciones en neurociencia y estrambóticos personajes que te resultarán muy familiares -porque también pululan por tu propia cabeza.

¿Alcanzará Eduardo algún día la anhelada Iluminación de la que hablan en Oriente? Ni de broma. Sin embargo, los ejercicios que describe aquí ya le han proporcionado auténticos superpoderes, como coger un micrófono sin ponerse a temblar o disfrutar fregando los platos. Y si esto le ha funcionado a Eduardo, hay esperanzas para el mundo entero.

«La mejor guía en la meditación nos ayuda a superar todos los obstáculos naturales del ser humano. Con mucha habilidad, sabiduría y sentido del humor, Eduardo Jáuregui ilumina el camino hacia una práctica de Mindfulness sanadora y gratificante. ¡Altamente recomendado!»

Tara Brach, psicóloga, maestra budista y autora de Compasión radical

«Un libro esencialmente práctico, pero también profundo, ameno y divertido. Recomiendo vivamente su lectura tanto a principiantes como a expertos meditadores.»

Pablo d'Ors, autor de Biografía del silencio

«Una hoja de ruta honesta, ingeniosa y perspicaz para aquellos que piensan que no están dotados para la meditación y, sin embargo, se beneficiarían enormemente de entrenar su mente.»

Matthieu Ricard, autor de El arte de la meditación

¿No te engancha la meditación? ¿Cada vez que lo intentas, tu cabeza se revela como un adolescente en plena explosión hormonal? No te preocupes. Al psicólogo y profesor de mindfulness Eduardo Jáuregui le pasa exactamente igual. ¿Por qué entonces sigue insistiendo cada mañana?

Este libro explica los beneficios de la meditación mediante anécdotas personales hilarantes, las últimas investigaciones en neurociencia y estrambóticos personajes que te resultarán muy familiares -porque también pululan por tu propia cabeza.

¿Alcanzará Eduardo algún día la anhelada Iluminación de la que hablan en Oriente? Ni de broma. Sin embargo, los ejercicios que describe aquí ya le han proporcionado auténticos superpoderes, como coger un micrófono sin ponerse a temblar o disfrutar fregando los platos. Y si esto le ha funcionado a Eduardo, hay esperanzas para el mundo entero.

«La mejor guía en la meditación nos ayuda a superar todos los obstáculos naturales del ser humano. Con mucha habilidad, sabiduría ysentido del humor, Eduardo Jáuregui ilumina el camino hacia una práctica de Mindfulness sanadora y gratificante. ¡Altamente recomendado!»

Tara Brach, psicóloga, maestra budista y autora de Compasión radical

«Un libro esencialmente práctico, pero también profundo, ameno y divertido. Recomiendo vivamente su lectura tanto a principiantes como a expertos meditadores.»

Pablo d'Ors, autor de Biografía del silencio

Una atractiva novela de autoayuda para un público femenino, que también gustará a los hombres. Una fábula sobre la relación del ser humano con los animales. A punto de cumplir los cuarenta, Sara León comprende que no es feliz. Su trabajo ya no la motiva. Su relación con Joaquín se ha enfriado.
En España, la crisis económica pone en jaque a su familia... Hasta que entra en su vida Sibila, una misteriosa gata abisinia. Eduardo Jáuregui es psicólogo, especializado en psicología positiva y doctor en Ciencias Políticas y Sociales.