Este libro presenta el método DFA o Duggan/French Approach que explora cómo hemos organizado nuestro cuerpo a partir de nuestra propia experiencia y cómo han contribuido a configurarlo nuestros contenidos emocionales y mentales, nuestras creencias sobre nosotros mismos y sobre la sociedad y los patrones y los modelos aprendidos. Con el DFA puedes encontrar nuevas opciones de movimiento que te permitirán recibir el apoyo del campo gravitatorio de la Tierra.

Las emociones tienen lugar en el cuerpo. Son procesos químicos y energéticos que ofrecen información sobre nuestros deseos, necesidades y grado de satisfacción.
Utilizando la analogía del árbol, cuya forma viene definida por las energías internas y externas que actúan en él, Brigitte Hansmann pone a disposición del lector veinticinco años de actividad profesional para ofrecerle una introducción accesible y muy completa a la técnica de los patrones somáticos,  un proceso que consiste en el reconocimiento de ciertos patrones del cuerpo para disolver nudos emocionales.
La clave está en la respiración. A través de la inspiración obtenemos acceso a las improntas que han dejado en nuestro cuerpo emociones negativas del pasado.  A través de la espiración, ofrecemos a esas zonas densas un apoyo y un centro de gravedad desde el cual empezar a liberarse.
Una guía práctica, accesible y rigurosa para descifrar los mensajes que nuestro cuerpo nos envía y entrar en contacto con la esencia de nuestro ser.