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105 libros encontrados buscando Materia: Libros y bicicletas

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ISBN:

8479024984

GUÍA MAESTRA DEL ENTRENAMIENTO DEL CICLISTA

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:    Páginas: 336
Formato: Rústica, 23,5 x 15,5 cm.
Precio: 19,95
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

Chris Carmichael ha entrenado a muchos de los mejores ciclistas del mundo, y ahora ofrece sus extraordinarios sistemas de entrenamiento, programas de pico de forma y los exclusivos ejercicios que le ayudarán a encontrar el entrenamiento definitivo. Desde guerreros del fin de semana hasta atletas olímpicos, la Guía maestra del entrenamiento del ciclista provee a los ciclistas de todos los niveles de un método personal para maximizar sus sesiones de trabajo físico y, en consecuencia, mejorar el estado de forma, ser más rápido y alcanzar el nivel de un campeón. Completado con fotografías y ejercicios, la Guía maestra del entrenamiento del ciclista ayuda a construir unos fuertes fundamentos para la paulatina mejora del estado de forma, los intervalos de ejercicio y la técnica personal. Consejos nutricionales, métodos para conseguir objetivos y ejercicios mentales completan a las estrategias físicas de entrenamiento y hacen de este el único librode entrenamiento ciclista que siempre necesitará.


ISBN:

8479024453

CICLISMO: SALUD Y EJERCICIO

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: Rústica, 22,8 x 15,2 cm.
Precio: 9,99
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

Los beneficios del ciclismo para la salud y la forma física. Utilice su bicicleta para fortalecer su cuerpo, perder peso y sentirse en plena forma. Todo lo que necesita saber para ponerse en forma con su deporte favorito.


ISBN:

8479023317

REPARACIÓN Y MANTENIMIENTO BÁSICOS DE LA BICICLETA

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:    Páginas: 144
Formato: Rústica, 22,8 x 15,2 cm.
Precio: 9,99
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Una guía práctica de fácil consulta. Enseñará cómo mantener la bicicleta a punto y durante el máximo tiempo posible, evitando así las visitas al taller y los problemas en las salidas por carreteras y senderos.


ISBN:

847902058X

RUTAS BH MOUNTAIN BIKE. ZONA NORTE 1

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:   
Precio: 5,94
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ISBN:

8479022574

GUÍA MAESTRA DEL MANTENIMIENTO Y REPARACIÓN DE LA BICICLETA

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:    Páginas: 368
Formato: Rústica, 21 x 27,7 cm.
Precio: 26,50
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

En este manual encontrarás trucos para reparar la bicicleta sin apenas herramientas, consejos de ajuste de suspensión o frenos, revisión de las ruedas y un larguísimo etcétera. Con más de 400 fotografías.


ISBN:

8479022701

CICLISMO PARA MUJERES

Editorial: Tutor   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: Rústica, 22,8 x 15,2 cm.
Precio: 9,99
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Guía escrita por las mujeres de mayor prestigio del ciclismo en EE.UU. Trata temas como: elegir la ropa deportiva y el equipo más comódo; evaluar los pros y los contras del ciclismo durante el embarazo, perder peso combinando el ciclismo con una alimentación sana, etc.


ISBN:

9788491163473

La revolución silenciosa «La bicicleta como motor de cambio en el siglo XXI»

Editorial: UOC   Año:    Páginas: 144
Formato: Rústica, 21 x 14 cm.
Precio: 13,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.


ISBN:

BIC303

Biciclown el Documental. A la velocidad de las mariposas (DVD) + Regalo del calendario de 2017

Editorial: Autor   Año:   
Precio: 13,95
Lo lamentamos, pero este libro no está disponible en estos momentos.

¡OFERTA!. ¡SOLO HASTA EL 7 DE ABRIL de 2017 O HASTA AGOTAR EXISTENCIAS!

Biciclown el Documental. A la velocidad de las mariposas (DVD)
«En El Cairo, en Septiembre de 2007, conocemos a Álvaro, tras los tres años en ruta con su proyecto M.O.S.A.W. Nos explica su aventura por la gran África y empezamos a conocer a este enigmático personaje, que un dia decide dejarlo todo para realizar su sueño. Una partida, un hasta pronto, una iniciación, encuentros, desencuentros, buenos y malos momentos, todo eso y mucho más es lo que le ha pasado a Álvaro Neil a lo largo de casi 40.000 Km recorridos por África. Desde España, gente que le conoce y conoce su proyecto nos introducen en su pasado.
Desde El Cairo, final de la etapa Áfricana, Álvaro Neil nos relata sus vivencias, mientras monta y prueba su bicicleta nueva, la que a partir de ahora le acompañará en su aventura.
La intención del documental es introducirnos en el mundo y el día a día de este insólito personaje, que nos demuestra que hay otras formas de vivir, sin hipotecas, sin contratos, sin tele, cosa que no significa sin obligaciones, sin horarios, sin objetivos, sin comunicación. Como bien dice un amigo suyo "Álvaro es un payaso muy serio". Nos enseña cómo se desenvuelve en ruta, cuando llega a las grandes urbes, en la organización de los espectáculos, cómo asimila las culturas autóctonas y cómo se mantiene en contacto con los suyos. Todo ello narrado por el propio Álvaro Neil y aderezado por la gente que lo conoce y le apoya.
Vivimos a través de Álvaro la sensación de libertad que trasmite el romper con todo para buscar su propio sueño.»
El DVD incluye además varios extras (Montaje de la bicicleta, El Cairo en taxi, Trucos de viajero, Magia para todos, Galería de fotos) y un libreto con fotografías.
Duración: 63 minutos.

EL CALENDARIO de 2017
Calendario de mesa con fotografías y textos de Álvaro Neil, el Biciclown, el payaso que ha estado dando la vuelta al mundo en bicicleta desde 2004 hasta 2017.

• Tamaño: 20 x 13 cm.

• Formato horizontal, compuesto por peana y 7 láminas impresas a 4/4 tintas CMYK sobre cartulina gráfica de 300 gramos.


ISBN:

978-84-943522-0-1

CUENTOS DEL PELOTON

Editorial: CULTURA CICLISTA   Año:    Páginas: 192
Precio: 14,50
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


ISBN:

9788415088073

11 rutas por L'Escala «Itinerarios a pie y en bicicleta»

Editorial: Lectio   Año:    Páginas: 60
Formato: Rústica, 22,5 x 12 cm.
Precio: 10,00
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

La guía que tenéis en vuestras manos os permitirá descubrir el término municipal de L'Escala y sus alrededores a pie o en bicicleta a un ritmo tranquilo, haciendo un poco de ejercicio pero sin grandes exigencias físicas. Contiene once rutas: cuatro de ellas pueden realizarse tanto a pie como en bicicleta, otras cinco sólo han sido pensadas para recorrerlas pedaleando --excepto su longitud, no hay nada que impida hacerlas también a pie-- y las dos restantes son para hacerlas andando.



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