ISBN:
Formato: Cartoné, 16 x 19 cm.
9788483304938
La pràctica de la meditació caminant
THICH NAHAT HANH / NGUYEN ANH-HUONG
Editorial: Viena Fecha de publicación: 30/10/2020 Páginas: 96Formato: Cartoné, 16 x 19 cm.
Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.
En aquest llibre, el conegut mestre zen i la seva deixebla expliquen amb una gran claredat com es realitza aquesta pràctica, que resulta summament efectiva per reduir l'estrès, assossegar la ment i aprendre a viure amb consciència plena el moment present.