Forzar un poco nuestras capacidades, ponernos a prueba, intentar superarnos día a día, solo puede hacernos bien. Este libro no pretende dotarte de poderes mentales superlativos, sino ofrecer un medio para mantener y en algunos casos aumentar, mediante ejercicios muy entretenidos, habilidades como la memoria, la atención, la psicomotricidad y los conceptos de espacio y tiempo.

Se conoce como lofts a los locales que han sido anteriormente industrias o negocios y, tras quedar vacíos, se han empleado como viviendas o talleres-vivienda de profesionales. Este nuevo título de la colección Interiorismo, Arquitectura y Decoración ofrece una selección de lofts en los cuales la originalidad y creatividad, combinadas con las necesidades de los propietarios, los recursos, los materiales y valores que se han dado a cada elemento han logrado unos resultados espectaculares.

Este libro está dedicado a la decoración, al diseño y al interiorismo, pero se ha pretendido que aquello que se muestra, además del interés estético que contiene, pueda verse con otros ojos, en vivo. No se ha intentado tanto que el lector disfrute de unas imágenes fantásticas como que se sienta protagonista de ellas, consiga entrar en cada ambiente y disfrutar de las distintas soluciones para el lugar de reunión de la familia y los amigos: el salón

La finalidad de este libro ha sido aportar una muestra lo más amplia y variada posible de los apartamentos que actualmente se hacen en el mundo, los distintos gustos y la manera tan diversa de enfocar la propia vivienda. Aparecen representados muchos estilos, tendencias y resultados: minimalismo, vanguardia, proyectos espectaculares y soluciones ingeniosas.

La habitación es el lugar donde habitan los sueños. La decoración de interiores no es solo un tema de estética y de arte. Es sobre todo un ambiente, un escenario, un recinto, un lugar de encuentro consigo mismo. Estas son las ideas que se han tenido en cuenta a la hora de elegir el conjunto de imágenes que presenta este libro: todas las habitaciones son habitáculos con estilo, creados por profesionales del diseño de interiores, pero que se han pensado para personas que quieren vivir, sentir y amar entre sus paredes.

Las piscinas no son únicamente un elemento arquitectónico, suponen además una inmersión en el medio natural y forman parte , junto con el jardín, del conjunto de la vivienda. La muestra que aquí se presenta ilustra hasta qué punto el talento, pero también la imaginación, el sentimiento y la originalidad se han conjugado para lograr unos resultados fascinantes. Materiales nuevos y sistemas constructivos avanzados permiten dar rienda suelta a la imaginación.

Este libro ofrece ejemplos de las múltiples maneras que se pueden adoptar para conseguir unas viviendas cómodas y modernas, pero respetuosas con el entorno. Cada una de estas casas es singular, pero todas tienen un denominador común: su sensibilidad por la ecología. Se muestra lo que algunos ya han hecho para respetar la naturaleza: emplazamientos, materiales, sistemas de construcción, formas de resolver unos u otros problemas, eliminación de los residuos, aprovechamiento del agua...

Correr es una forma sencilla y saludable de contribuir al bienestar físico. Cada receta de este libro va acompañada de las razones por las que los nutrientes que participan en ella nos benefician como deportistas, además de una detallada información nutricional y de adecuación para algunos tipos de regímenes alimenticios o dietas específicas.

Con este libro deseamos ofrecer al lector una serie de recetas cuidadosamente seleccionadas de batidos deliciosos y refrescantes, elaborados con ingredientes naturales, que puedan contribuir a fortalecer nuestro organismo, mejorar la salud y prevenir algunas enfermedades.

Las recetas seleccionadas para formar parte de este libro se realizan sin tratamientos culinarios a base de calor por encima de 40-46 °C, con objeto de evitar pérdidas nutricionales. Utilizan como ingredientes principalmente frutas, verduras, hortalizas, algas, nueces, semillas, brotes o germinados y todos los productos derivados directamente de ellos, además de alimentos de origen animal, aunque en menor proporción.