Bután es un lugar extraordinario. Un país donde los hombres visten ropajes de estilo medieval, las leyes siguen el budismo tibetano y el s. XVII a menudo parece más relevante que el s. XXI. Es, además, un país único, por sus gentes adorables, sus monasterios místicos y sus hermosos bosques intactos y asombrosas montañas.

La guía de Bután de Lonely Planet es la más completa y cubre todo lo que el país más feliz del mundo ofrece a los viajeros, desde los lugares más populares hasta experiencias únicas que puedes realizar fuera de ruta. Si te desvías de los principales puntos de interés turístico del país, encontrarás templos exquisitos, alojamientos particulares y valles donde estar a solas: este es un rincón secreto oculto al mundo.

Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque.

Esta guía incluye:

- La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida

- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir el Bután más auténtico

- Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse.

- Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero

- 67 mapas para facilitar la orientación.

- La información sobre historia, música, paisajes, naturaleza, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante

- Información práctica para moverse por el país

Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:

- Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración.

- Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje.

- Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas.

- Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible.

- Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.

- Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.

- Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje.

- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.

- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

El nuevo libro de Anthony Bourdain, uno de los cocineros y divulgadores gastronómicos más reconocidos mundialmente.

El prestigioso chef de la mítica Brasserie Les Halles de Nueva York concentra más de cuarenta años de oficio profesional y el conocimiento adquirido en sus viajes por todo el mundo para construir en este libro un repertorio de los platos que según él todos deberíamos conocer y saber cocinar. Escrito al más puro estilo incorrecto que tanto le caracteriza y con un gran sentido del humor, las recetas están pensadas para que puedan prepararse en casa sin problema y para impresionar a los invitados.

La autora superventas Sylvia de Béjar vuelve con un libro práctico, ameno y optimista, dispuesto a desterrar mitos sobre la madurez femenina

Hay que acabar, de una vez por todas, con esa falacia de que cumplir años es lo peor de lo peor: una maldición. No lo es. Y romper el silencio y hablar de todo ello, incluida la menopausia ?algo natural y temporal, ¡no una condena de por vida!?, es fundamental. Al margen de los desarreglos hormonales y sus posibles estragos, superar los 45 y transitar los 50 conlleva inevitablemente mudar de piel? Pero recuerda: cada mujer es única. Tú lo eres. Por lo tanto, tu cambio es tuyo.

Este libro desmonta todas esas falsas creencias sobre la madurez. Su aspiración es animarte a planteártela de otra forma, enfocándote en lo positivo ?que es mucho, aunque apenas se hable de ello?, e incitarte a hacer los reajustes necesarios para guiarte por tus propias coordenadas, ¡no las de otros!, y que puedas disfrutar de la vida sin rendir cuentas.

¡Un diario extraordinario que parte del fenómeno internacional del trabajo con tu yo-sombra! Descubre en sus páginas cómo conectar con tu inconsciente, conocer las partes ocultas de ti misma, sanar tus viejas heridas, romper ciclos repetitivos y crear más espacio para el amor propio.

Inspirado en la teoría de la sombra del psicoanalista Carl Jung, este diario te permitirá trabajar la parte inconsciente de tu mente para enfrentarte a tus miedos y así lograr lucir todo tu potencial. Porque si conoces tus sombras, harás que brille la luz que hay en ti.

Contiene más de 70 consejos, actividades y rituales para cuidar tu mente, cuerpo y espíritu mientras exploras los territorios ocultos de tu mente. A través de sus páginas, aprenderás a:

• Entender tus emociones y reacciones
• Superar miedos y resistencias internas ocultas
• Cuidar y proteger las partes más vulnerables que hay en ti

Con este diario revelador, conectarás con tu niña interior, liberarás la vergüenza, la culpa y el miedo, y podrás enfrentarte al mundo de nuevo: explora los territorios inexplorados de tu mente? y descubre el poder de tu verdadero yo.

Panamá es un tesoro por descubrir. Su naturaleza es impresionante, con playas de ensueño, selva tropical y montañas que quitan el aliento. Pero este país no es solo naturaleza, también es cultura y patrimonio. El casco histórico de su cosmopolita capital, Ciudad de Panamá, con sus calles empedradas y casas coloniales, te transporta a otra época. Y no te pierdas el Canal de Panamá, una maravilla de la ingeniería que te dejará sin palabras. La cultura panameña es vibrante y diversa, con influencias indígenas, africanas y españolas. Su gastronomía es una delicia, con platos como el sancocho y el ceviche que te harán la boca agua. Con un sinfín de ofertas de ocio, en Panamá puedes disfrutar de numerosas actividades al aire libre como el senderismo, el surf y el avistamiento de ballenas. La guía de viaje de Panamá de Lonely Planet te llevará a descubrir todo lo que este país tiene por ofrecer.

Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque.

Esta guía incluye:

- La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida.

- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Panamá más auténtica.

- Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse.

- Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero.

- Más de 80 mapas para facilitar la orientación.

- Con información sobre su historia, cultura y naturaleza, que permitirá tener una experiencia de viaje más gratificante.

- Información práctica para moverse por el país.

Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:

- Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración.

- Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje.

- Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas.

- Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible.

- Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.

- Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.

- Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje.

- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.

- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

Descubre la magnífica isla de Cuba en profundidad con la guía Lonely Planet. Explora las hermosas playas Mégano y Ensenachos y sumérgete en el ambiente local de los pueblos costeros, conoce la esencia artística urbana en el Distrito de Arte de San Isidro y baila a ritmo de rumba por las calles de Matanzas. Obtén toda la información sobre cómo desplazarte por La Habana y admira sus coches clásicos, recorre senderos entre montañas y cascadas en el centro de Cuba, y disfruta de la deliciosa comida y la fascinante historia en Baracoa. No te pierdas la oportunidad de conocer la Cuba más inexplorada y vive experiencias imprescindibles.

Las guías clásicas de Lonely Planet se han renovado para satisfacer las necesidades de los viajeros de hoy, con más contenido local, nuevas formas de experimentar los puntos de interés más populares, con más rutas e itinerarios y con más recomendaciones fuera de ruta. Desde julio del 2023, nuestras guías cuentan con nuevo diseño más claro y visual y un nuevo enfoque.

Esta guía incluye:

- La mejor selección, con numerosos itinerarios y experiencias temáticas para planificar un viaje a medida

- Propuestas hechas por expertos locales, para poder descubrir la Cuba más auténtica.

- Lugares únicos para comer, tomar algo y alojarse.

- Con espléndidas fotografías a todo color que servirán de inspiración al viajero

- Más de 80 mapas para facilitar la orientación.

- La información sobre historia, paisajes, cultura, política, etc. permite tener una experiencia de viaje más gratificante.

- Información práctica para moverse por el país.

Lonely Planet cuenta con distintas colecciones pensadas para los diferentes tipos de viajero:

- Las guías DE CERCA son ideales para escapadas o viajes de corta duración.

- Las guías de PAÍS, REGIÓN y CIUDAD profundizan en cada destino para sacar el máximo partido al viaje.

- Las guías EXPLORA ofrecen una visión fresca y sorprendente del destino, con propuestas fuera de ruta y pensadas para vivir experiencias únicas.

- Las guías LO MEJOR DE reúnen lo mejor de cada región, para disfrutar de lo imprescindible.

- Las guías EN RUTA están pensadas para hacer viajes por carretera, con rutas flexibles para crear un viaje a medida.

- Las guías RUTAS DIVERTIDAS son el compañero imprescindible para que los niños descubran una gran ciudad.

- Las guías de CONVERSACIÓN hacen que el idioma no sea un impedimento y que el viajero pueda disfrutar más de su viaje.

- Los libros ILUSTRADOS son el mejor recurso para inspirarse en cualquier momento del año.

- Los CUADERNOS DE ACTIVIDADES son la mejor herramienta para divertirse y poner a prueba nuestra mente viajera.

Amb aquest títol Mosquito estrena la nova col·lecció LES ÚLTIMES DONES, en aquest cas presenta la mil·lenària cultura de les AMA, les bussejadores que se submergeixen nues i a pulmó des de fa segles en les fredes aigües del mar del Japó per extreure ostres, marisc, perles i altres fruits del mar.
Aquesta activitat econòmica va donar pas amb els anys a una tradició marcada pel matriarcat i els valors del respecte a la natura, solidaritat i comunió entre dones de totes les edats, ja que van optar per l'exclusiva transmissió oral, generació rere generació, del llegat de coneixements i tradicions AMA.
Amb el pas del temps i la inevitable pressió del turisme, que va obligar el Japó a obrir les seves portes als forasters després de les grans guerres, les Ama han vist que el nombre de les seves components és ara molt escarransit i pràcticament ja només es dediquen a l'espectacle.
Un llibre feminista, reivindicatiu i inspirador que intenta conserva la memòria històrica.
Punts clau:
? Mil·lenària tradició de les Ama, poc coneguda i molt valorada. ? L'il·lustrador Luogo Comune és un dels més importants Street Artistes d'Itàlia. ? La composició i el disseny són espectaculars.

Con este título Mosquito inaugura la nueva colección LAS ÚLTIMAS MUJERES, en este caso presenta la milenaria cultura de las AMA, las buceadoras japonesas que hasta hace poco se sumergían diariamente en las frías aguas del mar del Japón para buscar ostras, perlas, marisco y otros valiosos frutos del mar.
Esta actividad dio paso con los siglos a una tradición marcada por el matriarcado y los valores de respeto a la naturaleza, solidaridad y comunión entre mujeres de todas las edades, al optar por la sola transmisión de generación en generación del legado de conocimientos y tradiciones AMA.
Con el paso del tiempo y el inevitable empuje del turismo, que obligó a Japón a abrir sus puertas después de las grandes guerras, las Ama han sucumbido al espectáculo y han visto decrecer drásticamente su número. Un libro feminista, reivindicativo e inspirador que intenta conservar la memoria histórica.
Puntos clave:
? Milenaria tradición de las Ama, poco conocida y muy valorada. ? El ilustrador Luogo Comune es uno de los Street Art más importantes de Italia. ? La composición y el diseño son espectaculares.

Según Michel Onfray, filósofo materialista leído en todo el mundo, el alma es, sencillamente, lo que ha hecho humana la vida de los hombres o, mejor dicho, la meditación sobre nuestra finitud que hemos podido expresar en nuestra cultura. Escribir la historia del alma, y entrelazarla con la evolución de nuestra especie, es la apuesta (acertada) de este volumen admirable y sorprendente.

Moviéndose con despreocupado ingenio entre matices históricos, filosóficos, antropológicos y tecnológicos, Onfray traza un recorrido desde los albores del hombre hasta el mañana: hasta un mundo totalmente rediseñado por la inteligencia artificial con proyectos de implantar vida más allá de la Tierra.

Como suele ocurrir, se escribe la historia de aquello que ya no existe o que está a punto de desaparecer. La actual transformación del alma inmaterial al alma digital a la que asistimos entre el éxtasis y la impotencia nos enfrenta a la posibilidad de un futuro inevitablemente deshumanizado: una civilización ultraplanetaria que lo cosificará (y mercantilizará) todo, y sustituirá ?la única sustitución de la que merece la pena preocuparse, según Onfray? la era de las civilizaciones tradicionales, limitadas en el tiempo y el espacio.

«La historia del alma es la historia de la idea que el hombre tiene de sí mismo frente a la muerte. Desde los primeros humanos que descubrieron los ciclos de la naturaleza hasta los últimos, quienes vislumbrarán la vida terrestre fuera del planeta, pasando por los hombres de las pirámides, del ágora, del foro, de la iglesia, hasta llegar al hombre del supermercado planetario, es la odisea que me propongo relatar. Del alma inmaterial al alma digital, todo converge hacia la posibilidad de un posthumano inaugural de lo inhumano. Este futuro es ya nuestro presente.» Michel Onfray

El libro definitivo para construir el discurso ideal para hablar en público, utilizando las técnicas de las Ted Talk's.

Jeremey Donovan, experto orador y organizador de las TEDx, nos presenta esta guía llena de consejos para convertir una exposición oral en un acto inspirador capaz de subyugar al público. Las conferencias TED, por las que han pasado algunos de los más reputados científicos, empresarios, intelectuales y artistas, han logrado convertirse en un fenómeno viral, con vídeos que se propagan por internet y que son vistos por millones de personas en todo el mundo. ¿Cuál es su secreto? La narración, el lenguaje corporal, el tono, anécdotas jocosas, la empatía con el público, el vestuario? Todo influye a la hora de captar la atención de la audiencia.