ISBN:
Formato: 27 x 20 cm.
9788466236584
La Biblia del Hiit «Entrenamiento Interválico de Alta Intensidad»
Steve Barrett
Editorial: Libsa Fecha de publicación: 03/11/2017 Páginas: 224Formato: 27 x 20 cm.
Precio: 15,95 €
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El HIIT (High Interval Training o entrenamiento interválico de alta intensidad) es la tendencia número uno y se está convirtiendo rápidamente en el método principal para mejorar el rendimiento cardiovascular y desarrollar en un tiempo record un cuerpo prefecto. Además de brindar consejos esenciales sobre cómo ponerse en forma.