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21 libros encontrados buscando autor: Rafael Santandreu

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978-84-17909-01-7

Les ulleres de la felicitat (edició 5è aniversari) «Descobreix la teva fortalesa emocional»

Editorial: Rosa del Vents   Fecha de publicación:    Páginas: 336
Precio: 18,89
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Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.

Cinc anys després de la publicació de Les ulleres de la felicitat, amb més 200.000 lectors, presentem una edició ampliada commemorativa, que conté una introducció nova i casos pràctics de persones que han aconseguit ser més fortes i felices gràcies a la psicologia cognitiva que aplica Rafael Santandreu.

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos d'Espanya. S'ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent. Ara et toca a tu descobrir les lents que t'ensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posa't les ulleres de la felicitat!

Ressenyes:
«Llegiu aquest llibre, sisplau, us el recomana un metge que percep l'estrès del món actual a través dels porus de la gent.»
Santiago Dexeus, metge

«Senzillament, magnífic. Aquesta filosofia realment ajuda a millorar com a persona.»
David Ferrer, tenista professional


ISBN:

978-84-253-5823-4

Las gafas de la felicidad (edición 5º aniversario) «Descubre tu fortaleza emocional»

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 336
Precio: 18,89
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Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.

Cinco años después de la publicación de Las gafas de la felicidad, con más 200.000 lectores, presentamos una edición ampliada conmemorativa, que contiene una nueva introducción y casos prácticos de personas que han conseguido ser más fuertes y felices gracias a la psicología cognitiva que aplica Rafael Santandreu.

Rafael Santandreu es uno de los psicólogos más prestigiosos de España. Está especializado en ayudar a las personas a desarrollar su fortaleza emocional. A través de su método, miles de personas han conseguido perder sus miedos de forma permanente. Ahora te toca a ti descubrir las lentes que te enseñarán a graduar tu corazón y tu mente. ¡Ponte las gafas de la felicidad!

Reseñas:
«Lean este libro, por favor. Se lo recomienda un médico que percibe el "stress" actual a través de los poros de la gente.»
Santiago Dexeus, médico

«Sencillamente magnífico. Esta filosofía realmente ayuda a mejorar como persona.»
David Ferrer, tenista profesional


ISBN:

978-84-16930-61-6

L'art de no amargar-se la vida (edició ampliada i actualitzada) «Les claus del canvi psicològic i la transformació personal»

Editorial: Rosa del Vents   Fecha de publicación:    Páginas: 368
Precio: 15,90
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Aquesta edició actualitzada per Rafael Santandreu conté un nou pròleg i incorpora cinc testimonis de canvi d'expacients de l'autor, que ratifiquen l'eficàcia i l'èxit de L'art de no amargar-se la vida i del mètode en què està basat.

El nostre destí és arribar a ser més forts i feliços. I Rafael Santandreu ens proporciona, en aquest llibre, un mètode pràctic, accessible i demostrat científicament per aconseguir-ho. Amb un estil propi, en combinació amb la seva llarga experiència com a psicòleg i amb vivències personals, l'autor mostra com podem transformar la nostra manera de pensar i actuar per tal d'aconseguir ser persones serenes, alegres i optimistes.

Emprant les eines de la psicologia cognitiva, l'escola terapèutica més reconeguda del món, L'art de no amargar-se la vida s'ha convertit en un llibre de referència imprescindible, que ha ajudat centenars de milers de persones a ser més felices.

Ressenya:
«Un llibre molt ben escrit, científicament sòlid i útil per a aconseguir tenir una vida més gratificant i feliç. El recomano.»
Walter Riso


ISBN:

978-84-253-5585-1

Nada es tan terrible «La filosofía de los más fuertes y felices»

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Precio: 16,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Nada es tan terrible, el nuevo libro de Rafael Santandreu, es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse,
- disfrutar más intensamente de la vida,
- tener «cero» complejos,
- adquirir carisma,
- desactivar a las personas difíciles
- y acabar con todos los miedos.

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación.


ISBN:

978-84-493-3213-5

El arte de no amargarse la vida. Ed. especial «Las claves del cambio psicólogico y la transformación personal . NUEVA EDICIÓN AMPLIADA»

Editorial: Paidós   Fecha de publicación:    Páginas: 272
Formato: cartoné, 23,3 x 15,5 cm.
Precio: 17,95
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir... y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.
En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científi camente demostrado, para caminar hacia el cambio psicológico. Nuestro destino es convertirnos en personas más fuertes y felices.
Con anécdotas extraídas tanto de su consulta como de su historia personal, el autor nos muestra cómo transformar nuestra manera de pensar y actuar. De deprimidos, ansiosos o «cascarrabias» podemos convertirnos en personas serenas, alegres y optimistas, con la ayuda de un terapeuta o ¡por nosotros mismos!
El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la más poderosa psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.


ISBN:

978-84-253-5384-0

Ser feliz en Alaska «Mentes fuertes contra viento y marea»

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Precio: 16,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El nuevo libro de Rafael Santandreu presenta un método contrastado científicamente que nos permitirá convertirnos en personas sanas y fuertes emocionalmente, sosegadas, centradas en el presente y liberadas de todos nuestros temores.

«Querido lector: te espero en el camino de la plenitud. No importa dónde te encuentres ahora mismo; si empiezas a andar en la dirección correcta, enseguida encontrarás la senda. A medida que la transites, la buena vida se irá abriendo como un cerezo en flor. Miles de personas antes encontraron la fuerza emocional con este mismo método cognitivo. También está a tu alcance».

Todas las «neuras» que nos amargan la vida -ansiedad, depresión, estrés, timidez-, todas las preocupaciones y miedos, son sencillamente el resultado de una mentalización errónea que podemos revertir de forma permanente. Ser feliz en Alaska presenta el método para lograrlo de la mano de la escuela terapéutica más eficaz del mundo: la moderna psicología cognitiva.

Ser feliz en Alaska describe tres pasos para re-programar nuestra mente y convertirnos en personas sanas y fuertes a nivel emocional, incluso en las circunstancias aparentemente más adversas:

1) Orientarse hacia el interior.
2) Aprender a andar ligeros.
3) Apreciar lo que nos rodea.

Pocos autores son capaces de llegar a cientos de miles de lectores como Rafael Santandreu, gracias a su talento para ofrecerles potentes herramientas que producen cambios radicales y permanentes en sus vidas.


ISBN:

978-84-493-3162-6

Pack El arte de no amargarse la vida «Las claves del cambio psicólogico y la transformación personal»

Editorial: Paidós   Fecha de publicación:    Páginas: 272
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 19,95
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

La vida es para disfrutarla: amar, aprender, descubrir?, y eso sólo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos y descubramos El arte de no amargarse la vida.¡Atrévete a vivir mejor y mucho más feliz!


ISBN:

9788449330735

Pack El arte de no amargarse la vida + calendario

Editorial: Paidós   Fecha de publicación:    Páginas: 240
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 17,95
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

En la línea de los grandes libros de psicología para el gran público, Rafael Santandreu expone en esta obra un método práctico, claro y científicamente demostrado para caminar hacia el cambio psicológico, y convertirnos en personas más fuertes y felices.
El arte de no amargarse la vida nos ofrece las últimas herramientas de la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más importante del mundo, con miles de estudios que avalan su eficacia.


ISBN:

978-84-9056-384-7

Escuela de felicidad

Editorial: RBA   Fecha de publicación:    Páginas: 256
Formato: Rústica, 21,3 x 14 cm.
Precio: 14,00
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.

Pocas veces se tiene la oportunidad de conocer a los sabios más grandes del mundo y de preguntarles cómo se
puede ser feliz. Sin embargo, como redactor jefe de la revista Mente Sana, el psicólogo y divulgador Rafael Santandreu
consiguió entrevistar a diez de las autoridades internacionales más respetadas en el campo de la felicidad humana.
Junto con ejemplos y anécdotas, consejos prácticos al alcance de cualquiera y un glosario de terminología
imprescindible, Santandreu sintetiza las razones del bienestar humano: desde las estríctamente neuronales hasta las más
trascendentales, todas vienen avaladas por nombres reconocidos como los de Marinoff, Honoré, Cyrulnik, Punset, Marina o
Weil, entre otros.


ISBN:

9788415961154

Les ulleres de la felicitat «Descobreix la teva fortalesa emocional»

Editorial: Rosa del Vents   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: Rústica
Precio: 15,90
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Rafael Santandreu és un dels psicòlegs més prestigiosos del país. S'ha especialitzat a ajudar la gent a desenvolupar la seva fortalesa emocional. Mitjançant el seu mètode, milers de persones han aconseguit perdre les pors de manera permanent.
Ara et toca a tu descobrir les lents que t'ensenyaran a graduar el teu cor i la teva ment. Posa't les ulleres de la felicitat!



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