9788449330933
El poder del yo «La transformación personal a través de la espontaneidad»
Moshe Feldenkrais
Editorial: Paidós Fecha de publicación: 03/03/2015 Páginas: 320Formato: Rústica
El pasado puede constituir el fundamento de un futuro creativo. Para eso, necesitamos comprender el papel de nuestros hábitos e impulsos en el bienestar del cuerpo y la mente. Moshe Feldenkrais, consciente de la importancia de una correcta educación postural, nos propone en este libro una serie de movimientos y técnicas para relajar nuestras tensiones musculares y explorar con naturalidad todas las facultades de nuestro cuerpo.