ISBN:
Formato: 23 x 15 cm.
978-84-08-17016-7
Tres diamantes para tu bienestar «Un plan para mejorar tu cuerpo, tu alma y tu mente»
LAURA MIRANDA
Editorial: Zenith Fecha de publicación: 11/04/2017 Páginas: 224Formato: 23 x 15 cm.
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.
Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza? Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.