Es el manual de entrenamiento definitivo para los aspirantes a boxeadores. Esta obra
indispensable comparte recomendaciones y sugerencias sobre cómo mejorar técnicas y
potenciar al máximo el rendimiento. Incluye 350 fotografías didácticas y de combates de élite,
así como la inspiración y los consejos de los campeones del mundo Sergio “Maravilla”
Martínez, Saúl Álvarez “El Canelo” y Julio César Chávez Jr., y el prólogo del legendario campeón
mundial Juan Manuel Márquez, por lo que utilizar la información presentada en este libro será como
recibir sesiones privadas con un preparador o con un boxeador destacado. Estos consejos y métodos
de entrenamiento permiten dominar cada uno de los matices del boxeo que proporcionan la ventaja
que lleva a la victoria.

Tanto si acabas de iniciarte en este deporte como si te entrenas para competir, este libro te
ayudará en tu preparación y a subir un peldaño en tu nivel de desarrollo técnico.

Andy Dumas nació en un ambiente pugilístico y empezó a boxear a temprana edad.
Es entrenador oficial canadiense de boxeo y asesor de fitness; trabaja con el Consejo
Mundial de Boxeo (CMB) en el desarrollo de “La Escuela Mundial de Boxeo”, pensada para
llegar a los gimnasios de todo el mundo con el fin de orientar a entrenadores y ayudantes
con los mejores procedimientos para la preparación física, los fundamentos médicos
y las tácticas de boxeo.

Jamie Dumas se licenció en Ciencias (especialidad de Cinética Humana) en la Universidad de Waterloo
(Ontario) y posee una amplia experiencia en la industria de la preparación física, la gestión de centros
de fitness y la oferta de servicios de entrenamiento personal. Es formadora de instructores de fitness
y desarrolla e implementa diversos programas y talleres para clubes de esta especialidad.

Rastreando en legajos olvidados y haciéndose eco de las historias que la tradición popular había convertido en verdaderas leyendas, Alexandre Dumas fue entregando a la imprenta la reconstrucción fidedigna de todos aquellos crímenes históricos que habían llegado a ser célebres, ya fuera por lo macabro y sangriento de su ejecución, o por el horror de la propia justicia de la época, que aplicaba la tortura más inhumana para conseguir las confesiones de los condenados.
El misterio, el horror, las escenas de pesadilla, la tortura, el desenfreno de las pasiones... son los elementos de los que se nutre la literatura gótica, y que Dumas recogió de la realidad para dar cumplido testimonio a sus lectores del tenebroso corazón de los hombres. De esta diversidad de «dramas judiciarios», tan del gusto de un público romántico ávido de horrores, este selección recoge cuatro casos que destacan por su truculencia e intensidad dramática: Los Cenci, La Marquesa de Brinvilliers, Urbano Grandier y Vaninka.

Perquè els grans autors s'han de començar a llegir des de petits. La tulipa negra, una història d’intrigues i conspiracions que té lloc a l’Holanda de 1672, és una adaptació de La tulipe noire d’Alexandre Dumas.