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1 libro encontrado buscando autor: ATANA TORRES-QUEVEDO

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ISBN:

9788466212007

Fitness

Editorial: Libsa   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: Rústica, 25 x 18 cm.
Precio: 9,94
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El fitness es una nueva concepción del deporte que se califica más como filosofía de vida, ya que une al ejercicio físico una dieta equilibrada y unos hábitos saludables. Con este manual práctico se puede practicar fitness en casa diseñando un plan de ejercicios que mejoren la fuerza y la flexibilidad para conseguir una figura armoniosa y una salud de hierro.



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