A menudo acabamos abatidos y cansados de nosotros mismos porque una y otra vez repetimos comportamientos que nos impiden resolver nuestros problemas. Estas maneras de actuar negativas son fruto de las «psicotrampas», de los mecanismos psicológicos que nos hemos construido y acaban encadenándonos. El libro se estructura en tres partes muy prácticas:
• Las siete trampas del pensamiento: el engaño de las expectativas; la ilusión de que lo sabemos todo; el mito del razonamiento perfecto; lo siento de esta manera, por tanto, es así; exceso de «pensamiento positivo»; coherencia a cualquier precio; y sobrevalorar y/o infravalorar.
• Las ocho trampas de nuestra manera de actuar: insistir; renunciar y rendirse; la manía del control; la evitación; el rechazo; la ayuda que perjudica; defenderse preventivamente; y socializarlo todo.
• Las combinaciones patógenas: el fóbico; el obsesivo; el compulsivo; el paranoico; el patofóbico/hipocondríaco; el depresivo; y el inseguro crónico.
Para cada tipo de sufrimiento psicológico existe una vía de salida. Aprende a reconocer cuál es la tuya y a poner en práctica tus propias ?psicosoluciones?.

"¡Basta de lamerse las heridas: te mereces nuevos guiones! La Bella Durmiente, La Bruja, La Nave-Escuela, La Enfermera. No es posible apegarse a los roles de siempre. El psicólogo-gurú de la terapia breve, Giorgio Nardone, está convencido. En su último libro propone interrogarse uno mismo para salir." (Marie Claire Italia).
"En el amor, las mujeres interpretan guiones preestablecidos y por desgracia cometen siempre los mismos errores: echándolo todo a perder, en busca del final feliz. Lo confirma el psicólogo Giorgio Nardone en su nuevo libro, dedicado a analizar las dinámicas que en el mundo de la pareja, llevan a la ruptura." (Vanity Fair Italia).
En Los errores de las mujeres en el amor Giorgio Nardone explica 17 guiones de relación basados en mitos históricos y literarios. Además, cada guión está ejemplificado con una historia de una mujer real a partir de las más de 15.000 pacientes a las que ha tratado.

¿Qué es un guión de relación?
Son los papeles que las mujeres interpretan tanto en pareja como consigo mismas. No son actitudes demasiado conscientes, se repiten sin darse cuenta, ya sea como respuesta al fracaso o a una relación satisfactoria. Al final, las mujeres acaban siendo prisioneras de sus propias dinámicas de autoengaños.

¿Cuál es la solución?
El primer paso es ser consciente una misma de qué guión se interpreta. A partir de aquí, lo ideal es ir fluctuando de guión de una manera complementaria. La clave es comprender para actuar.

¿Por qué Giorgio Nardone traza esta clasificación?
El libro es un ejercicio de observación desde fuera. Nardone es el psicólogo italiano por excelencia muy conocido por su aplicación de la terapia breve estratégica, discípulo de Paul Watzlawick. En su consulta ha tratado a multitud de mujeres, y así lo ha plasmado con sus historias en el libro. Además la óptica masculina resulta idónea para analizar las dinámicas, ya que resulta una visión desde fuera.
Los errores de las mujeres en el amor se deben a lo que Nardone denomina “los guiones” que las mujeres “recitan” o representan ante la pareja y consigo mismas. Ninguno de estos guiones es patológico por sí mismo, pero su aplicación de manera repetitiva los convierte en tales. Para lograr una buena relación amorosa, debemos ser conscientes de que estamos representando un papel; comprender el guión que interpretamos… y cambiar de personaje si nuestra manera de relacionarnos nos lleva al fracaso.
Cada uno de estos guiones va seguido de una vivencia de una mujer que aplica este guión, mostrando cómo la aplicación (exagerada) de cada uno de estos “guiones” contribuye poderosamente a la insatisfacción y al fracaso amoroso.

Giorgio Nardone (Arezzo, 1958), psicólogo, es el fundador, junto con Paul Watzlawick, del Centro de Terapia Estratégica (CTS) de Arezzo, donde desarrolla su actividad como psicólogo y psicoterapeuta. Es director de la Escuela de Especialización en Psicoterapia Estratégica Breve y de la Escuela Empresarial de Comunicación y Resolución Estratégica de Problemas de Arezzo. Considerado el representante de mayor relevancia entre los investigadores de la Escuela de Palo Alto, está reconocido internacionalmente como uno de los terapeutas más creativos y al mismo tiempo rigurosos, gracias a numerosos e innovadores trabajos que han conducido a un nuevo Modelo evolucionado de Terapia Breve.
Nardone participa en multitud de conferencias, talleres y cursos de coaching para responsables y empresas de Italia y de todo el mundo.

Subtítuto completo: "Cómo superar las barreras psicológicas que te impiden adelgazar y estar en forma".

Dieta: epidemia de los tiempos modernos, de los países desarrollados, de las sociedades opulentas. ¿Quién no ha probado al menos una vez en su vida un régimen de alimentación para perder algún kilo de más? Y como además es algo que nos afecta a todos, todos sabemos la cantidad de resultados fallidos que se obtienen al optar por esas vías punitivas en las que se pretende mantener bajo control un instinto primario como es el hambre. Un gran psicólogo nos explica las razones de nuestra penosa relación con la comida y, mediante estratagemas que pueden parecer irracionales, nos enseña cómo recuperar una relación sana y equilibrada con el placer de comer.

Nardone cuenta y analiza la inteligencia y la creatividad a través de las tres tradiciones fundamentales la cultura griega de la astucia, el arte chino de la guerra y la retórica de la persuasión. Recoge los criterios básicos de estas estratagemas de modo que nos permitan superar los obstáculos y solucionar los embrollos con elegancia oriental y, por qué no, un poco de sentido del humor.

Giorgio Nardone y sus colaboradores han desarrollado una técnica sorprendentemente eficaz para conducir una conversación y conseguir que el interlocutor o el paciente acaben cambiando sus convicciones más radicales. Una técnica nueva antiquísima, que se remite a la retórica clásica y que está siendo utilizada con éxito por la Terapia Breve. Esta obra es indispensable para todos los profesionales de la comunicación, y de gran interés para el lector no especializado.

En el curso de los años se han desarrollado patologías relacionadas con un uso excesivo de internet. Este libro aporta soluciones para detener los esquemas compulsivos relacionados con la red para volver a disfrutar de forma sana de las actividades y las relaciones del mundo real.