Mejorar el rendimiento en el estudio con el programa PREPARA

PREPARA son las siglas del programa de estrategias psicológicas para el aumento del rendimiento académico. Este programa tiene como objetivo enseñar estrategias y técnicas de trabajo intelectual para lograr un aumento del rendimiento en el estudio, haciendo que los lectores puedan conseguir notas más altas y un mejor aprendizaje de las materias estudiadas. Está dirigido tanto a docentes como a estudiantes preuniversitarios, universitarios y opositores que quieran aumentar su rendimiento y lograr unos hábitos de trabajos eficaces. Desde el rigor de la psicología, PREPARA entrena en estrategias de planificación, tablas de rendimiento, diseño y programación de las sesiones de estudio, el método de estudio SQ4R, técnicas para aumentar la concentración, explicaciones para conocer los momentos del día en que nuestra mente está más preparada para rendir en el trabajo intelectual, técnicas de memorización y estrategias para prepararnos mentalmente para los exámenes y cómo actuar llegado el momento de enfrentarnos a ellos. Se trata, en definitiva, de profesionalizar el estudio, enseñando las herramientas imprescindibles que debe conocer cualquier docente o estudiante para conseguir marcar la diferencia y alcanzar sus metas con éxito.
Introducción. Aumentando el rendimiento. Aumentando la concentración. Aumentando la eficiencia en el uso del tiempo. Aumentando la memoria. Aumentando la eficacia en los exámenes. Conclusión.
• Ricardo Calza (1973) es licenciado en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela. Empezó desarrollando su labor profesional poniendo en marcha un programa de deshabituación de conductas adictivas. Más tarde participó como orientador en un proyecto de inserción laboral destinado a jóvenes y colectivos desfavorecidos. En los últimos años ha impartido actividades de formación tanto en el sector privado como en colaboración con la Universidad de A Coruña, combinándolas con una labor profesional en la empresa privada. Es también autor del Proyecto Job Centre: implementación de una nueva forma de actuación de las oficinas públicas de empleo en Galicia, destinado a mejorar la eficacia de las oficinas de empleo públicas, presentado en la Xunta de Galicia en 2013.