En la España rigurosamente vigilada de los años 60, donde o?cialmente nunca pasaba nada sin el permiso de la Autoridad Competente, se estaban empezando a mover muchas cosas, incluso en el muy paternalista y conservador mundillo del fútbol, el Opio del Pueblo, el espectáculo de masas alienante y desclasador montado para que 30 y tantos millones de súbditos pensaran sólo en goles, penalties, fueras de juego y quinielas… Eran ligeros cambios, casi imperceptibles, pero que acabaron por darle la razón a Bob Dylan: cabelleras que se alargaban, ma non troppo, patillas que crecían frondosas, bigotes esbozados a contracorriente, medias caídas, atuendos informales, futbolistas que acudían tímidamente a la Universidad y a los cines de "Arte y Ensayo", que ya no se cuadraban delante del Mister o el Presi, que se inquietaban por el futuro, que osaban incluso hablar a hurtadillas de derechos…
Si: The Times They Are A-Changin
Por las páginas que siguen algunos conocerán -y otros recordarán- cómo era entonces, medio siglo atrás, el circense espectáculo del estadio, y cómo eran también algunos de sus más peculiares gladiadores -modernillos, exquisitos, pintorescos, rocosos, contestatarios o caídos en combate-. Nombres entonces popularísimos y que hoy rezuman ya el aroma algo apoli- llado de los héroes de la Historia Antigua. Pero que nadie se despiste: ellos fueron quienes pusieron los cimientos -o las primeras plantas- del suntuo- so y horterilla rascacielos de nuestro supermediático fútbol actual, esa especie de Trump Tower carpetovetónica donde habitan hoy los Messi, Cristiano Ronaldo, Neymar, Bale, Luís Suárez, Benzema o Griezmann, con los riñones, el hígado y demás vísceras bien, pero que bien forrados…

Descubre cómo incorporar alimentos saludables y naturales para conseguir el máximo rendimiento deportivo, ahora y a lo largo de tu vida. Aprende a preparar tus barritas energéticas, explora los batidos recuperadores, busca alternativas al azúcar, prueba las otras proteínas y abandona los prejuicios. Porque otros ya lo han hecho y les ha ido muy bien.
En este libro, Astrid Barqué, educadora alimentaria en hábitos y cocina saludables, habla con algunos de los mejores deportistas del país (ultrafondistas, esquiadores, triatletas, alpinistas…) y comparte con los lectores sus consejos de alimentación, y también más de 30 recetas fáciles, prácticas y saludables, especialmente pensadas para los que no tienen demasiado tiempo porque después tienen que ir a entrenar.

Montañas. Traspasando los límites presenta las montañas de una forma totalmente nueva. A partir de tomas por satélite desde varios kilómetros de altura, en el Centro Aeroespacial Alemán (DLR) se han creado imágenes digitales de alta precisión de los paisajes montañosos. Tomando como base los modelos de terrenos, los científicos han compuesto por ordenador vistas fotorrealistas. De esta forma ha sido posible obtener imágenes virtuales desde perspectivas antes inimaginables con una precisión y una nitidez nunca antes alcanzadas; vistas que crean una imagen exacta de la fi gura tridimensional, la tercera dimensión con una calidad inédita.

En este libro, las grandes montañas son protagonistas de ascensos que han hecho época y de rutas nuevas, pero también de fracasos y de tareas y visiones que deben superarse todavía: desde ochomiles como el monte Everest y el K2, pasando por los montes más altos de América del Norte y del Sur, el Denali y el Aconcagua, respectivamente, hasta las cimas alpinas Cervino y Mont Blanc. La historia de estas montañas es un compendio de la historia del alpinismo.

Los hitos de la conquista se presentan primero en un resumen histórico en el que se clasifican los ascensos y logros de los alpinistas. De este modo, el componente temporal permite otro nivel más: las grandes montañas de este mundo en cuatro dimensiones.

Las características individuales de cada una de las montañas se hacen palpables con mapas topográficos, infografías y fichas técnicas. Los relatos personales y las fotografías auténticas de los mejores alpinistas del mundo complementan este libro imprescindible. Los testimonios genuinos de distintas épocas, desde los pioneros hasta los visionarios actuales, se unen a la técnica de visualización por satélite más moderna, la historia del montañismo y el trasfondo geográfico, creando una imagen integral que nos habla de la conquista de nuevos horizontes.

Mejora tu rendimiento deportivo sin descuidar tu salud gracias a una alimentación sana
“Si haces deporte, puedes comer lo que quieras”. ¿Cuántas veces has oído esa afirmación? Se trata de uno de los múltiples mitos, medias verdades o rumores que rodean la alimentación del deportista, un mundo que ha sufrido una enorme tecnificación en los últimos años, lo que ha complicado aún más encontrar una dieta que permita mejorar las prestaciones sin que la salud se resienta por ello. En este libro encontrarás alimentos naturales que te permitirán vivir y competir mejor, además de un análisis de la eficacia real de distintos productos para deportistas que pueden encontrarse en el mercado.
En muchos casos, la alimentación natural ganará la partida a barritas, suplementos y preparados energéticos. Y es que competir o, simplemente, disfrutar alcanzando nuevos límites no quiere decir nunca dejar de lado una alimentación sana y deliciosa que nos permita cuidar nuestro cuerpo y disfrutar de la comida. Entrenadores y preparadores, dietistas y profesionales sanitarios, deportistas de todos los niveles, ¡es el momento de llevar la alimentación sana a su máximo rendimiento sin descuidar la salud!

La guía más completa de aprendizaje y enseñanza del tenis
En este libro, Bollettieri, el entrenador más influyente y con más éxito del mundo en este deporte, nos
enseña las mismas destrezas y tácticas que han convertido a la IMG Academy en destino ineludible
para los aspirantes a tenista profesional de todo el mundo. Desde el servicio y el resto hasta las voleas
y los globos, se analizan todos los golpes del juego para dotar al deportista del arsenal ofensivo más
dinámico posible. Se aprenderán detalles estratégicos clave que ayudarán a identificar las tendencias
del rival y a atacar sus debilidades.
Este manual ofrece la oportunidad única de entrenar con un verdadero maestro y de aplicar a nuestro
juego el sistema que ha ayudado a situar en la élite a algunos de los más grandes tenistas de todos los
tiempos. Incluye: 55 ejercicios prácticos para el juego individual y de dobles; ejercicios de preparación
física eficaces; programas para todos los estilos de juego; información sobre las últimas novedades en
equipamiento y tecnología, y preparación mental.
Con el libro se obtiene acceso exclusivo a vídeos online con 27 vídeos demostrativos sobre los
fundamentos del tenis y con valiosos comentarios de Nick sobre algunos de sus exalumnos.

La trepidante historia de la revelación del deporte español.
Nadie podía imaginar que la nueva gran estrella del deporte español fuera un patinador. Pero desde una especialidad minoritaria como el patinaje artístico sobre hielo -con apenas un millar de licencias y un puñado de pistas de entrenamiento- Javier Fernández (Madrid, 1991) ha llegado a convertirse en doble campeón del mundo.
Conocido como "El Lagartija" entre sus amigos de siempre, Javier es un madrileño de Cuatro Vientos, un revoltoso niño de barrio nacido en el seno de una familia trabajadora; su madre Enriqueta es cartera y Antonio, su padre, mecánico militar. Sin apenas apoyo oficial, a golpe de sacrificio y soledad, ha forjado una maravillosa leyenda sobre el hielo.
Empezó a patinar a los seis años de edad, siguiendo los pasos de su hermana Laura. Y cuando todos los niños querían ser futbolistas o tenistas, él decidió que quería ser patinador, asumiendo los sacrificios y sinsabores que su apuesta le iba a acarrear, sobre todo el hecho de vivir lejos de su familia desde muy joven, primero en Jaca y después en Canadá, sin saber el idioma y con jornadas de entrenamiento interminables. Pero siempre confiando en sí mismo y siendo inasequible al desaliento.
En este libro, Javier cuenta en primera persona su maravillosa historia, repleta de pasión e ilusión, sacrificio y esfuerzo. Con su lectura conoceremos mejor al joven de barrio que se ha convertido en estrella y que es admirado en todo el mundo. Pero, sobre todo, entenderemos en toda su extensión el mensaje que siempre repite Javier: si persigues tus sueños, confías en ti mismo y luchas por ellos, los alcanzarás.
Con prólogos de Brian Orser, entrenador de Javier, y Evgeni Plushenko, amigo de Javier y considerado el mejor patinador de la historia.

De la mano de Ian Corless y a través del objetivo de su cámara, el lector de Trail Running se adentra en un mundo fascinante, hecho de trepidantes retos, paisajes que cortan la respiración y conmovedoras historias humanas.
Los trails descritos aquí son los más duros e inspiradores del planeta. Será imposible no compartir la emoción de quienes los han corrido y no comprender el alcance de sus hazañas deportivas. Toda una invitación a la aventura y a la superación personal.

Inspirado en la propia experiencia del autor como atleta universitario, ilustra el trabajo duro y la dedicación que se requiere para ser un corredor de élite. La historia se centra en Quenton Cassidy, un corredor de competición en la Universidad del Sureste cuyo sueño de toda la vida es correr una milla en cuatro minutos. Él está a menos de un segundo de distancia, cuando la agitación de la época y la Guerra de Vietnam llega hasta el departamento atlético de la universidad. Una vez que se ve envuelto en las protestas de los atletas, Cassidy es suspendido de su equipo de atletismo. Parker refleja de manera insuperable y en clave interna las intensas vidas de los corredores de fondo de élite y el intento de convertirse de un corredor muy bueno en el mejor de todos.

Considerado como una de las figuras más extraordinarias de la historia del fútbol, su estilo futbolístico y su filosofía han influido en entrenadores y jugadores de la talla de Pep Guardiola, Arsène Wenger, Eric Cantona y Xavi. Los recientes éxitos del fútbol español, tanto a nivel de club como a nivel internacional, han sido considerados por muchos como el evidente resultado del impacto de Cruyff en el fútbol contemporáneo.14. La autobiografía, de Johan Cruyff, cuenta la historia personal y profesional de Cruyff, y nos revela la filosofía que definió su juego y que tanto ha marcado a generaciones de futbolistas, entrenadores y seguidores.«El lenguaje de Cruyff es tan universal como su lógica, así que su obra trasciende a su persona, hasta convertirse en una religión cuya arma es inocua: se explica a partir de un balón y de un rondo de la misma manera que el juego depende de un centímetro y de un segundo, como se advierte en cada partido del Barça. El cruyffismo está más expandido que nunca desde que no está Cruyff. No hay un entrenador más cruyffista que Guardiola. Hasta Messi tira los penaltis como Cruyff» Ramon Besa, El País