ISBN:
Formato: 23,3 x 15,5 cm.
9788449335884
Libertad emocional «Estrategias para educar las emociones»
Ferran Salmurri
Editorial: Paidós Fecha de publicación: 21/05/2019 Páginas: 208Formato: 23,3 x 15,5 cm.
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¿Cómo liberarnos de las prisiones y las tiranías en que a veces se convierten nuestros sentimientos y emociones? Actualmente disponemos del conocimiento necesario para mejorar nuestra libertad emocional y el psicólogo Ferran Salmurri nos facilita en este libro las estrategias necesarias para que podamos controlar más adecuadamente el estrés y disfrutar de un mejor índice de felicidad y bienestar.