ISBN:
Formato: Tapa dura
84-8459-038-0
COCINA RAPIDA Y SANA
ACADEMIA COCINA ESPAÑOLA
Editorial: Nobel Año: 2010 Páginas: 222Formato: Tapa dura
Precio: 14,50 €
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Alimentación debe ser sinónimo de salud y armonía, pero no siempre es fácil convertir este razonamiento en realidad. De entrada, no existe una dieta única que sea adecuada a todo el mundo. Además, las estaciones del año conllevan necesidades distintas para el cuerpo, que también varía según la constitución física de cada uno, el metabolismo y los problemas de salud. Lo importante es introducir una regla de oro en nuestra vida: la del equilibrio ente la sencillez, el disfrute de los sabores y el respeto a los mandatos de la sana nutrición.