Un clásico imperecedero de la famosa maestra zen norteamericana.
Hay dos textos de Charlotte Joko Beck que suelen recomendarse como referencia entre los conocedores del zen. Uno es La vida tal como es y el otro es la presente obra, Zen día a día.
Esta obra describe en qué consiste la meditación zen, cómo realizar su práctica y cómo puede aplicarse para afrontar los asuntos de la vida cotidiana, tales como el amor, las relaciones, el trabajo, el miedo, la ambición o el sufrimiento.
En definitiva, nos muestra cómo vivir la vida momento a momento con total plenitud.
La lectura de este libro nos acerca a las inspiradoras charlas que la maestra zen estadounidense Charlotte Joko Beck mantuvo con numerosos practicantes de esta disciplina en los retiros de meditación del Centro Zen de San Diego (California), del que fue una de sus fundadoras.
Nos encontramos ante unas enseñanzas sumamente prácticas y amenas que invitan a trascender las limitaciones humanas con profundidad filosófica y sentido del humor, unas enseñanzas clásicas expresadas en un lenguaje accesible para el lector occidental del siglo XXI que integran ámbitos tan diversos como el amor, el trabajo y la espiritualidad.

El Zen es la vida. Sin más añadiduras. Y las enseñanzas zen no tienen nada de «especial»: simplemente, ayudan a reflejar la vida tal como es. Vivir según los preceptos del zen significa dar marcha atrás en nuestro vuelo desde la nada, para abrirnos al vacío del aquí y ahora. Significa, sobre todo, reconciliarnos con la vida. Desde este punto de vista, Charlotte Joko Beck nos enseña a despertar a la vida diaria, a descubrir lo ideal en lo cotidiano y a gozar de la riqueza de nuestros sentimientos, relaciones y actividades, en una obra que no sólo destila el pensamiento de la autora, sino que en sus páginas, por medio de charlas con sus amigos y alumnos, se traslucen ideas, vislumbres, consejos y enseñanzas que aportan una singularidad especial y que suponen una deliciosa experiencia compartida. CHARLOTTE JOKO BECK es autora de prestigiosas obras zen y enseña en el Centro Zen de San Diego," fundado por ella. STEVE SMITH es profesor de filosofía en el Claremont McKenna College.