ISBN:
Formato: Rústica, 23,5 x 15,5 cm.
9788479026301
MEDIA MARATÓN. TÚ PUEDES HACERLO.
GALLOWAY JEFF
Editorial: Tutor Fecha de publicación: 25/01/2007 Páginas: 224Formato: Rústica, 23,5 x 15,5 cm.
Precio: 16,50 €
Disponible. Normalmente se envía en 4 días.
Un programa paso a paso que enseña a elegir un objetivo realista y los ejerccios necesarios para preparar el cuerpo. Incluye consejos para mantener motivado, eliminar molestias, dolores y lesiones, y el tratamiento necesario para disfrutar de la Media Maratón.