ISBN:
Formato: Rústica, 21 x 15 cm.
978-8-441-43105-8
La alimentación equilibrada en la vida moderna
Ana María Lajusticia Bergasa
Editorial: Edaf Fecha de publicación: 06/02/2012 Páginas: 224Formato: Rústica, 21 x 15 cm.
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¿Cómo funciona el metabolismo? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Es verdad que ya no comemos correctamente y se producen graves deficiencias en la alimentación? Las respuestas a estas cuestiones y muchas más relacionadas con la correcta nutrición podrá encontrarlas en este libro que muestra las claves de la alimentación equilibrada. La autora nos hace de un modo fácil y definitivo cómo debe alimentare en la actualidad para gozar de salud, tener energía e incluso perder de modo natural los kilos que sobran sin poner en riesgo ni el estado físico ni la calidad de vida.