ISBN:
Formato: Rústica, 23 x 17 cm.
978-84-255-1574-3
En forma con la bicicleta
OLIVER ROBERTS
Editorial: Hispano Europea Fecha de publicación: 10/03/2005 Páginas: 96Formato: Rústica, 23 x 17 cm.
Precio: 15,00 €
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La bicicleta puede ser una experiencia muy satisfactoria y divertida, a la vez que puede ayudarte a perder peso y a mejorar tu nivel de forma física general y sensación de bienestar. Consejos expertos sobre cómo seleccionar la bicicleta adecuada, así como la vestimenta, el equipamiento y los accesorios. Seis niveles progresivos de entrenamiento fáciles de poner en práctica, para pasar de principiantes a ciclista de larga distancia e incluso corredor de competición. Siguiendo las orientaciones del autor puedes llegar a ser cómo un profesional.