Mi entrenador personal: Peso perfecto

Un método sin complicaciones donde encontrarás consejos para realizar los ejercicios de manera correcta y beneficiosa, un cuaderno donde anotar los progresos y un par de pesas de tobillo o muñeca para fortalecer tus extremidades. Con ellas, desarrollarás tu agilidad y notarás cómo influye en tus movimientos cotidianos. ¡Nunca fue tan fácil ponerse en forma desde casa!