ISBN:
Formato: 20 x 14,5 cm.
9788418114083
Esto es para ti «Herramientas creativas para cuidarte mejor»
Ellen Bard
Editorial: Amat Fecha de publicación: 07/01/2020 Páginas: 168Formato: 20 x 14,5 cm.
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.
¿Te agota tu horario de trabajo? ¿Te supera lo que sucede a tu alrededor? ¿No soportas tu rutina diaria? Entonces, esto es para ti. Un kit de herramientas creativas que incluye 100 ejercicios para ayudarte a replantear tus prioridades y encontrar más tiempo para ti. Con capítulos que exploran el cuerpo, la mente, los sentimientos, las relaciones, el tiempo, el trabajo, el medio ambiente, la creatividad y el cambio, cada página contiene un nuevo desafío y nuevas formas de ver tu propio mundo.