ISBN:
978-84-17664-94-7
Diario saludable desde la psiconutrición
ANDRADES RAMIREZ, CRISTINA / HERRERO MARTI
Editorial: Vergara Fecha de publicación: 19/03/2020 Páginas: 128Precio: 17,89 €
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.
Emprende tu camino hacía el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional.
A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar de una vida saludable desde la alimentación y la psicología. También obtendrás, de manera sencilla, las herramientas necesarias para indagar estos dos pilares fundamentales y llevar a cabo una vida equilibrada.
Una guía indispensable para cualquiera cuyo objetivo sea encontrarse bien y sacar el mayor provecho a su vida.