logo paquebote
6 libros encontrados buscando autor: Rafa Vega

www.paquebote.com > Rafa Vega

Orden: · Ver: · Tipo:
ISBN:

978-84-15828-26-6

Efecto maratón «Para superar cualquier obstáculo en la carrera de tu vida»

Editorial: Almuzara   Fecha de publicación:    Páginas: 158
Formato: Rústica, 22 x 14,5 cm.
Precio: 15,95
Añadir a la cesta
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kilómetros de la célebre maratón de Nueva York para culminar un proyecto solidario (#sisepuedeNY) que buscaba recaudar fondos para los niños con cáncer. Detrás de esta historia, que sirve como telón de fondo, hay un tema más universal como es la superación de obstáculos, la preparación por alcanzar un objetivo, y la motiviación para lograr un sueño. A lo largo de este libro, estructurado en 42 capítulos, como los kilómetros que tiene la maratón, correremos junto a ilustres runners (actores, presentadores de televisión, periodistas, chefs…), dando consejos para lograr completar la carrera más larga, la maratón… y la vida. Porque el “efecto maratón” es eso: una meta, una vida plena, y la lucha por llegar a ella, para superar cualquier obstáculo por imposible que parezca.


ISBN:

9788415242727

Funning. Diviértete corriendo

Editorial: Roca   Año:    Páginas: 168
Formato: Rústica
Precio: 15,90
Añadir a la cesta
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El running, indiscutiblemente, es un fenómeno social: en total, según las encuestas de Runner?s World, la principal revista especializada, hay alrededor de dos millones y medio de practicantes del running en nuestro país. Lo que genera en España, según datos de la consultora NPD Group, más de 300 millones de euros al año. Las marcas del sector no son ajenas al incremento del negocio y cada vez invierten más en publicidad. En sus campañas predominan los mensajes de superación. En imperativo, nos piden que seamos mejores, que rindamos más, que busquemos nuestro límite? La cultura del esfuerzo es beneficiosa, pero la esencia del running termina por atrofiarse. Hay mayor competitividad y el corredor, cuando no consigue sus marcas, se frustra y no disfruta plenamente de esta actividad que sólo debería reportarle beneficios (físicos y mentales).
El running forma parte de nuestro tiempo libre, es lúdico y, por tanto, debe suponer una liberación y no ser causa de presión. De ahí nace la expresión ?funning?. Que el que corra, cada vez que salga a la calle, lo haga sintiendo que se está divirtiendo.
En definitiva, el ?funning? es una filosofía a la que se está uniendo cada vez más gente. Correr sin ataduras, sin necesidad de agobiarse por el reloj. Simplemente, correr por el mero hecho de sentirte bien y ser feliz.


ISBN:

9788416012336

Maratón de Nueva York «Guía práctica para el corredor»

Editorial: Lectio   Año:    Páginas: 144
Formato: Rústica
Precio: 14,60
Añadir a la cesta
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Seguro que más de una vez te has planteado correr la Maratón de Nueva York. Es la meca de las carreras de esta distancia, el lugar de peregrinación para todos los maratonianos. Dicen que si no has corrido en la Gran Manzana, es como si no te hubieras bautizado como runner.
En esta Guía para correr la Maratón de Nueva York encontrarás todas las claves que necesitas para colocarte en la mítica línea de salida y conquistar la Gran Manzana. Pistas sobre cómo conseguir el dorsal, cuáles son los mejores alojamientos, dónde entrenar mientras estés en la ciudad, un análisis detallado del recorrido y cómo celebrar tu éxito después de cruzar la meta. A lo largo de sus páginas, encontrarás las curiosidades de una carrera que nació allá por 1970: cuánto costó la inscripción en aquella primera edición, qué premio le dieron al ganador, los primeros españoles en terminarla, quién es el corredor de nuestro país con la mejor marca, cuál es la ganadora con el nombre más curioso, el final más rocambolesco, los testimonios de corredores que han vivido la experiencia de cruzar la meta en Central Park
Cálzate las zapatillas y prepárate para vivir una de las aventuras deportivas más apasionantes. Junto a leyendas de la maratón como Kathrine Switzer, Martín Fiz o Abel Antón, tomarás la salida junto a 50.000 corredores en el Puente Verrazano de Staten Island, sentirás el aliento del millón de espectadores que inundan las calles de Brooklyn, Queens o el Bronx, y entrarás en Manhattan como si fuera la Tierra Prometida. Es la Maratón de Nueva York, un gran desafío que queremos correr contigo.


ISBN:

978-84-17-10509-9

Raner, la ranita corredora

Editorial: MOMO POD   Año:   
Precio: 13,95
Añadir a la cesta
Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


ISBN:

978-84-16392-48-3

Si, se puede

Editorial: Almuzara   Año:    Páginas: 248
Precio: 21,95
Añadir a la cesta
Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


ISBN:

978-84-19084-03-3

CUANDO FUE LA ULTIMA VEZ QUE HICISTE ALGO POR PRIMERA VEZ

Editorial: HEROES DE PAPEL   Año:    Páginas: 363
Precio: 17,95
Añadir a la cesta
Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.



[1-6]  

Si no ha encontrado el libro que busca, pinche en nuestro servicio de Pedido Directo y pídanoslo.

Volver a Página Principal

Otras novedades


© Paquebote 1998-2024 Todas las secciones | Ayuda | Aviso Legal