ISBN:
Formato: 21 x 13,5 cm.
978-84-08-18083-8
Sintiendo la paz «El arte de vivir conscientemente»
THICH NHAT HANH
Editorial: Zenith Fecha de publicación: 16/01/2018 Páginas: 176Formato: 21 x 13,5 cm.
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Vivir el momento presente con plena consciencia es la forma de llevar una existencia auténtica, serena y feliz. Partiendo de la respiración consciente y de la captación de los elementos renovadores y curativos que tenemos tanto a nuestro alrededor como en nuestro interior, Thich Nhat Hanh -uno de los más venerados maestros budistas de la actualidad- muestra en este libro el camino cotidiano hacia la plena autorrealización.