ISBN:
Formato: 23,3 x 15,5 cm.
9788449333668
Los relojes de tu vida «Descubre cuál es el ritmo biológico y cómo mejorar tu bienestar»
Marta Garaulet
Editorial: Paidós Fecha de publicación: 03/10/2017 Páginas: 224Formato: 23,3 x 15,5 cm.
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.
¿Cuántas veces la lectura de un texto complicado te resulta mucho más fácil por la mañana que por la noche, o viceversa? ¿Has notado que muchas veces por la mañana te sientes alegre y que tres horas después experimentas una profunda tristeza sin razón aparente? Con el nuevo libro de la doctora Garaulet descubrirás los relojes de tu vida y sabrás a qué hora debes realizar unas acciones u otras para disfrutar de una salud plena.