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435 libros encontrados buscando editorial: Terapias Verdes

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ISBN:

9788416972791

Madame Maravilla está de buen humor

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 104
Formato: , 16 x 12 cm.
Precio: 9,00
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Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.

. En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos da las claves para superar las pequeñas frustraciones de la vida diaria sin perder el buen humor. . Incluye trucos tan útiles como fáciles de seguir. . Contiene perlas de sabiduría extraídas del pensamiento de Buda, Erasmo, Bertrand Russell o Albert Camus, entre otros.
¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen humor desbordantes, que siempre nos da buenos consejos!
Te has tirado el café encima de la blusa limpia, el coche no te arranca, has discutido con tu compañero de trabajo. En resumen, ¿la mala suerte parece cebarse contigo? Pues no hay ningún motivo para deprimirse. En este libro, Madame Maravilla nos revelará sus trucos para conservar la alegría de vivir a pesar de los contratiempos cotidianos. ¡Y la guinda del pastel será conseguir una felicidad duradera! ¡Prepárate para disfrutar de la vida a tope!


ISBN:

9788416972784

Madame Maravilla confía en sí misma

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 112
Formato: , 16 x 12 cm.
Precio: 9,00
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Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.

. En un tono ameno y con divertidas ilustraciones, esta obra nos ofrece estrategias para desarrollar la confianza en nosotras mismas. . Incluye ejercicios tan útiles como fáciles de realizar, aplicables tanto a la vida personal como profesional.
. A través de pequeños cambios en nuestra vida diaria, aprenderemos a otorgarnos el valor que merecemos.
¡Todas necesitamos a Madame Maravilla, esa amiga amable y simpática, con una imaginación y un buen humor desbordantes, que siempre nos da buenos consejos!
Algunas mujeres parecen siempre felices, irradian una luz interior y seducen a todo el mundo. ¿Acaso las hadas se inclinaron sobre su cuna cuando nacieron? No, sencillamente tienen confianza en sí mismas. ¡Y esta confianza se puede aprender! En este libro, Madame Maravilla nos dará sus mejores consejos para que seamos conscientes de nuestra valía y desarrollemos a diario la confianza en nosotras mismas.


ISBN:

9788416972777

Escribir para sanar «Con 135 ejercicios inspiradores para conocerte mejor y creer en ti»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 240
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 14,50
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Próxima publicación. Se lo enviaremos tan pronto como aparezca.

. Silvia Adela Kohan propone 135 ejercicios inspirados en sus talleres de escritura terapéutica. . Un manual que te ayudará a escribir sin restricciones ni frenos para resolver problemas emocionales, mejorar tu estado de ánimo o encontrar tu propia voz. . Escrito por una autora referente en nuestro país en el mundo de la escritura terapéutica y creativa.
La escritura es catarsis, reflexión y magia. Es reveladora. Contiene la llave de ese cofre del tesoro que todos poseemos, a menudo sin ser conscientes de ello. Funciona como bálsamo durante y después del malestar, te ayuda a entender las causas y los motivos, te da las claves para materializar tus deseos. La escritura te abre la puerta a lugares desconocidos de ti.
Silvia Adela Kohan propone un viaje interior con 135 ejercicios probados en sus talleres de escritura terapéutica. Cada uno contiene una fórmula especialmente diseñada para deshacer nudos y atar cabos, generar ideas estimulantes o dar vida a los sueños. Un emocionante viaje a través de las palabras acompañados de una guía excepcional, pura alquimia que transformará el estancamiento en voluntad y movimiento.
Libera tu creatividad, encuentra tu propia voz, haz tus sueños realidad.


ISBN:

9788416972760

Practica la inteligencia emocional

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: , 21,3 x 13,5 cm.
Precio: 12,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

. Cien prácticas para desarrollar la inteligencia emocional, diseñadas por la experta y escritora superventas Gill Hasson. . Un manual funcional e interactivo que te ayudará a gestionar de forma positiva las emociones y a tener mayor éxito en tu vida.
. Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.
Una gestión positiva del universo emocional nos permite afrontar con tranquilidad situaciones difíciles, disfrutar de relaciones auténticas con los demás, brillar en la vida personal y profesional. En opinión de los expertos, la inteligencia emocional y social es indispensable para tener éxito en la vida. Y, pese a todo, muchos de nosotros todavía somos principiantes en este aprendizaje fundamental.
Considerada ya una obra de referencia, la guía de Gill Hasson presenta más de cien situaciones de la vida cotidiana para aplicar sobre el terreno tanto la inteligencia emocional como la social, con ideas, consejos, trucos y técnicas diseñados para situaciones específicas: cómo gestionar el sentimiento de culpa, los remordimientos, la envidia o la ansiedad; cómo adquirir confianza y seguridad, desarrollar la fuerza de voluntad, poner límites y ser asertivo; todo ello con el objetivo de entendernos mejor a nosotros mismos y a los demás. Un manual único en su género, pensado para que cada persona trabaje en función de sus necesidades y momento vital.


ISBN:

9788416972753

Practica la autoconfianza

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 128
Formato: , 21,3 x 13,5 cm.
Precio: 12,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

. Cien prácticas para adquirir seguridad y desarrollar la autoestima, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson. . Un manual práctico e interactivo para adquirir, cada cual a su ritmo, una mayor seguridad.
. Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.
La autoconfianza es la clave para conseguir lo que queremos en la vida. Cuando creemos en nosotros mismos, encaramos los desafíos con optimismo, afrontamos las dificultades con decisión y confiamos en que las cosas saldrán bien. En el plano social, nos sentimos cómodos con los demás, participamos y expresamos los pensamientos con tranquilidad. ¿Se trata de una cualidad innata? No, la autoconfianza es una habilidad y, como tal, se puede aprender y desarrollar.
"Practica la autoconfianza" es un manual práctico e interactivo para adquirir seguridad en uno mismo, sólida y fundada. Conciso y efectivo, contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real, a escoger según el momento y las necesidades particulares: prácticas para atreverse a correr riesgos, salir de la propia zona de comodidad, charlar con desconocidos, expresar las propias opiniones, aprender a decir «no»... y muchas otras situaciones que nos desafían. Cien principios y técnicas infalibles, diseñados específicamente para incrementar la autoconfianza tanto personal como social.


ISBN:

9788416972746

Practica el pensamiento positivo

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 144
Formato: , 21,3 x 13,5 cm.
Precio: 12,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

. Cien prácticas para entrenar la mente en la confianza y el optimismo, diseñadas por la experta en inteligencia emocional y escritora superventas Gill Hasson. . Un manual funcional e interactivo, que aportará serenidad e ilusión a tu día a día. . Contiene ejercicios para toda clase de situaciones de la vida real.
El secreto del éxito en la vida reside en pensar positivamente. Sucede así porque las personas positivas se sienten más capaces y seguras de sí mismas, saben escoger la mejor opción de entre todas las que tienen delante y, si acaso las cosas van mal, actúan y buscan soluciones. Pensar en positivo nos acerca a nuestros objetivos. Por suerte para nosotros, la positividad es un hábito que se puede cultivar y desarrollar.
Después del gran éxito de sus obras anteriores, Gill Hasson nos acerca en este nuevo libro más de cien principios, trucos y técnicas diseñados para pensar y actuar con mentalidad positiva en cualquier situación: desde ejercicios que nos ayudarán a romper patrones de pensamiento negativos hasta pautas para adoptar un lenguaje verbal y corporal optimista y empoderador, técnicas que facilitan el paso del pensamiento a la acción y propuestas para motivarse. y sostener la motivación.


ISBN:

9788416972739

Manual de amor: Sentimientos versus emociones «Reglas de oro para hacer que el amor sea fácil»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: , 18,5 x 14,5 cm.
Precio: 18,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

• Diana y Michael Richardson están considerados dos de los especialistas en sexualidad más importantes del mundo. • Un manual de sexualidad consciente para parejas en crisis o con ganas de mejorar su relación. • Una obra indispensable para cualquier pareja interesada en construir una relación plena, con mayores dosis de amor, intimidad y satisfacción.
¿Qué sucede cuando, de repente, la conexión amorosa entre una pareja se interrumpe durante horas o incluso días? ¿Por qué habitualmente asociamos el amor con altibajos? La respuesta es sencilla, aunque no obvia: por lo general, traumas o heridas del pasado pueden invadir nuestras emociones afectando a nuestra vida de pareja. Diana y Michael Richardson, expertos en sexualidad, proponen sencillas pautas para reconocer esas emociones, conseguir dejarlas atrás, y crear un espacio para la expresión de sentimientos reales donde el amor tenga un lugar prioritario.


ISBN:

9788416972708

Simplificarse la vida «Despeja, administra y planifica para dar un cambio radical a tu día a día»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 14,50
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Este libro original ofrece un método de tres pasos para cuidar tu tiempo, administrar tu dinero y organizar tu espacio. Es una guía práctica para la organización y el desarrollo personal al mismo tiempo, llena de herramientas que te permitirán tener una vida más sencilla y tranquila. Ordenar, elimina, elige y reenfoca tus objetivos tanto personales como profesionales.


ISBN:

9788416972692

Comunicación no violenta «Aprende a defender tus ideas de manera positiva para establecer relaciones de calidad y lograr lo que es importante para ti»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 14,50
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Este es un libro que busca descubrir formas de expresar las propias opiniones, preguntar a los demás y recibir sus respuestas sin que la comunicación tenga por qué volverse violenta
Este libro es una breve guía que propone técnicas y escenarios para comunicarse sin violencia en la esfera personal y en el entorno profesional.
Comienza por revelar los orígenes de las dificultades para comunicarse y luego nos muestra cuáles son las condiciones para que se desarrolle una relación de calidad hasta terminar con las herramientas necesarias para una buena comunicación.


ISBN:

9788416972722

Sexo Cool «Manual de sexualidad amorosa para jóvenes»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: 18,5 x 14,5 cm.
Precio: 16,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

• Una guía completa, amena y útil dirigida tanto a jóvenes como a cualquier lector interesado en recuperar la dimensión profunda del sexo. • Los autores entrelazan explicaciones teóricas con preguntas y consejos, además de introducir a los lectores al sexo tántrico. • Una obra que trata temas no solo estrictamente sexuales, sino también sobre las emociones o la comunicación en la pareja.
Influidos por la pornografía y los medios de comunicación, los adolescentes acaban identificando las relaciones íntimas con la pasión, el encuentro casual y la búsqueda del orgasmo a cualquier precio, una imagen que los desconecta de sí mismos y priva a sus encuentros sexuales de su dimensión más profunda.
Escrito para los jóvenes que ya tienen cierta experiencia en el amor o que sienten curiosidad por empezar a descubrirlo —y para todas aquellas personas que deseen recuperar una sensación profunda de amor y conexión— esta obra es una invitación a vivir la sexualidad desde la presencia, a conocer mejor el propio cuerpo y el de la pareja, a practicar a solas y en compañía, a despejar dudas, descubrir las diferencias y explorar la complementariedad. Cuando las caricias, la consciencia y las sensaciones sutiles sustituyen las técnicas y las posturas, la sexualidad se torna más sencilla y placentera.




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