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ISBN:

9788499986722

Mujeres que corren «Todo lo que necesitas saber sobre el running» [AUDIOLIBRO]

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 24,99
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Qué pasaría si un día una mujer invitase a todas las de su ciudad a correr con ella? Eso es lo que se preguntó la periodista Cristina Mitre antes de acabar liderando el movimiento solidario Mujeres que Corren, del que hoy forman parte más de diez mil personas.

Runner apasionada y convencida de los beneficios y satisfacciones que proporciona este deporte para las mujeres en particular, la autora desgrana en estas páginas, de forma fresca y divertida, su propia experiencia como corredora mientras nos asesora sobre temas básicos para la práctica del running en femenino.

Entre los primeros consejos para empezar a correr y aquellos para superar una competición, Cristina comparte con nosotros la información para hacernos con el equipamiento y los útiles de belleza apropiados; nos anima con música de fondo y el buen sabor de las carreras compartidas; nos orienta con métodos de entrenamiento y ejercicios de estiramiento y fuerza; nos alimenta con recetas saludables; nos motiva con los beneficios físicos y psicológicos que proporciona el running a las mujeres; nos ayuda a organizarnos con ese gran problema de las mujeres hoy día: conciliar; nos inspira con el relato de otras corredoras; y nos ilumina con el espíritu solidario. 

¿QUÉ? ¿TE ANIMAS?


PACK BESOS DE ARENA + PAÑUELO

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 19,89
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.


ISBN:

978-84-9998-277-9

PACK CT PALMERAS EN LA NIEVE

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 22,50
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


ISBN:

978-84-9998-307-3

CORAZON DEL BAMBU EL

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 17,00
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PACK CRF PALMERAS EN LA NIEVE

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 22,50
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


Palmeras en la nieve + agenda

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 22,50
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


ISBN:

978-84-9998-237-3

ESTUCHE ETEC + MO NAVIDAD

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 44,90
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


PACK CRF VERANO PALMERAS EN LA NIEVE

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:   
Precio: 22,50
Lo lamentamos, pero este libro no está ya disponible.


ISBN:

84-8460-237-0

La ley de Murphy del amor

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:    Páginas: 152
Formato: Rústica
Precio: 13,00
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El rey del pesimismo ataca de nuevo y esta vez para ¡hablar del amor! No escapan a su lengua mordaz, a su despiadada mirada, ni los jóvenes enamorados, ni los recién casados, ni los que se han metido en el lío de ser padres ni las parejas que, a pesar de todo, llegan a cumplir sus bodas de oro. Desde el momento del flechazo o la cita a ciegas, hombres y mujeres viven como en una nube, encantados con su pareja, sin saber que las cosas irán necesariamente de mal en peor. Es imposible amar y ser sabio a la vez. En una relación, la imperfección oculta nunca permanece oculta. El sexo es una de las nueve razones que existen para creer en la reencarnación. Las otras ocho carecen en absoluto de importancia. Cuando la esposa de un hombre aprende a comprenderle, por lo general deja de escucharle. El que ronca es el que siempre se duerme primero.


ISBN:

978-84-8460-777-9

PACK CDL EL DETECTIVE EN EL SUPERMERCADO

Editorial: Temas de Hoy   Fecha de publicación:    Páginas: 288
Formato: Rústica
Precio: 17,50
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