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978-84-253-5808-1

Hija del camino

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 368
Precio: 16,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

La novela debut de una de las voces más influyentes de la comunidad negra en España

Hija del camino narra la historia de una joven española de madre blanca y padre negro que se siente entre dos mundos, siempre al margen. Una novela rompedora sobre la identidad, los lazos familiares y la lucha contra el racismo.

Sandra Nnom lleva demasiado tiempo sin encontrar su lugar en el mundo, un sitio donde no atraiga las miradas, en el que pueda ser ella misma sin que nadie la etiquete. Recién instalada en Londres, echa la vista atrás. De pequeña, cuando en su barrio madrileño le preguntaban de dónde era, afirmaba orgullosa que era guineana y se inventaba cómo pasaba los veranos en África a partir de los relatos de su padre, aunque nunca hubiera salido de España. Las preguntas sobre su identidad siempre han sido una constante desde entonces. Huyó a Guinea para disipar esos interrogantes, pero el viaje no le aportó las respuestas que ella esperaba.

Ahora, esta viajera insaciable ya ha perdido la cuenta de cuántas veces ha empaquetado su vida para encontrar una tierra a la que llamar hogar. ¿Será en Londres donde por fin encuentre su lugar? ¿O todavía tendrá que recorrer más camino hasta encontrar su destino verdadero?

Reseñas:
«En esta historia, Lucía Mbomío consigue lo imposible: luchar en una guerra que muchos hemos heredado, sin necesidad de elegir un bando. Y gana.»
César Brandon, poeta.

«Un ida y vuelta Alcorcón-Malabo y su revelador vivir de cada día cuando no se te permite ser ni de allá, ni de aquí. Un excelente relato del injusto e incomprensible rechazo de lo diferente, así como del valor de la diversidad, que desprende la fuerte convicción de que nadie puede decirte cómo debes vivir tu propia vida.»
Rosa María Calaf, periodista.

«Cuando alguien lleva una historia tan increíble por dentro debe sacarla para que el resto podamos, por fin, meternos en su piel. Gracias a Lucía Mbomio por hacerme entender que el feminismo será interracial o no será.»
Moderna de pueblo, ilustradora.

«Hija del camino más que un viaje, ha sido un repaso de mis propias experiencias a través de las palabras de otra persona. Valiente, sincero y real. Un diez.»
Chojin, rapero.

«La trayectoria de Lucía Mbomío como novelista va en ascenso a la velocidad de la luz. La lectura abraza temas complejos con mucha gracia y elegancia lo cual hace que sea muy amena y divertida, pero al tiempo invita a la reflexión.»
Bisila Bokoko, ex Directora Ejecutiva de la Cámara de Comercio España-Estados Unidos en Nueva York.

«En medio de un panorama de hostilidad hacia "el otro", la voz de Mbomío es imprescindible y el mejor ejemplo de la capacidad transformadora de las historias personales.»
Nerea Pérez de las Heras, periodista, feminista y humorista.

«Lucía Mbomio conecta historias que unen la negritud, la migración, las aventuras familiares y la búsqueda de un lugar, y consigue alumbrar un camino pocas veces transitado en la literatura.»
Moha Gerehou, periodista y presidente de SOS Racismo.

«Hija del camino nos enfrenta al sufrimiento que provoca el rechazo a través de la historia de una mujer luchadora y vital, que se enorgullece de sus orígenes, se revuelve contra la injusticia y combate los prejuicios allá donde va.»
Iolanda Tortajada, vicepresidenta de la Mesa por la Diversidad del Consejo del Audiovisual de Cataluña.


ISBN:

978-84-253-5794-7

Finales que merecen una historia (edición especial con calendario 2020) «Lo que perdimos en el fuego renacerá en las cenizas»

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 216
Precio: 19,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Relatos para soñar despierto y sanar el alma dormida.

«Me encantan los relatos, las historias pequeñas de tres a ocho páginas, que te hacen pensar, reír, llorar o emocionarte. Un buen relato puede alegrarte un mal día porque las historias pequeñas en ocasiones resumen un gran sentimiento que reside en nuestro interior y que se convierte en nuestra mejor medicina.

»Me encantaría que estos relatos fueran terapéuticos y os ayudaran con alguna emoción estancada. Desearía que os sintierais acompañados, cuidados y queridos en cada página. Todos los personajes pertenecen a mi mundo. Son personas amarillas. [...]

»Estas historias no dejan de ser casi como películas, es por ello que antes de cada relato encontraréis unos bellos e increíbles pósters sobre cómo podría ser el cartel de ese film.»
Albert Espinosa


ISBN:

978-84-253-5781-7

La gallera

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 496
Precio: 17,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Narcos, polis corruptos y peleas de gallos.

La nueva novela del autor de Sesenta kilos,

una explosiva mezcla de violencia y venganza.

¿Te atreves a leerla?

Año 2000. Alrededores de Vigo. Un vendedor de coches anónimo recibe una paliza que le destroza la vida. A partir de ese momento su hijo solo pensará en vengarse. Se llama Santiago Esquemas y se convertirá en un policía corrupto y violento.

Ventura Borrás, sargento de la Legión afincado en Ceuta, ha creado un sólido entramado de actividades ilegales muy lucrativas con la colaboración de tipos como Gus, un matón que arrastra grabado en la piel el dolor que ha causado y que un día se volverá en su contra.

Willy Ramos, un traficante que ha decidido retirarse escoge a su sucesor y le da un único consejo: «Sé discreto. Sé siempre discreto y no hagas alarde de tu dinero». Al joven heredero le llaman el Rubio, es listo y ambicioso pero pronto olvidará las sabias palabras de su mentor. Hasta que un segundón con muchas ganas de establecerse por su cuenta, el Chino, entrará en escena, cometerá un error... y casi todos saldrán perdiendo.

Con el desconocido mundo de las peleas de gallos como telón de fondo, La gallera es un soplo de aire fresco para amantes de la novela negra en estado puro.

«En esta novela oscura, violenta y con pátina lumpen, los únicos personajes honestos, de los que uno se fiaría, son los gallos de pelea que combaten en las galleras.»

Sobre Sesenta kilos:

«Novela negra española que derrite los gélidos relatos escandinavos. Ramón Palomar ha escrito una historia que deja sin aliento.»

Santiago Posteguillo

«Que aprenda Tarantino. Brillante debut novelístico.»

La Razón

«Sesenta kilos engancha, enamora, sacude, emociona. [...] Una espléndida muestra de noir hispano.»

El Norte de Castilla

«Venganza, ambición, violencia, sexo, corrupción, dinero, pero también amor y amistad, todo ello narrado con el ritmo trepidante de una road movie.»

Trabalibros

«Si te gusta la novela negra, si crees que todo ya está inventado en ella, tienes que leer sí o sí Sesenta kilos de Ramón Palomar. ¡¡¡Bienvenido a la novela negra cañí!!!»

El Búho entre Libros


ISBN:

978-84-17752-17-0

Comer para sanar «La nueva ciencia para la prevención y curación de las enfermedades»

Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS   Fecha de publicación:    Páginas: 496
Precio: 21,90
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Tu dieta alimenta la enfermedad o te ayuda a vencerla?

Olvida todo lo que crees saber sobre tu cuerpo y la comida, y descubre la nueva ciencia del bienestar con la que el cuerpo se cura a sí mismo. De la mano del científico y médico pionero, Dr. William Li, aprenderás cómo y en qué cantidades usar los más de 200 alimentos curativos que pueden acabar con el cáncer, reducir el riesgo de demencia y vencer docenas de enfermedades evitables.

En este libro encontrarás una guía de aquellos alimentos que ya conoces y que podrás incorporar fácilmente en tu día a día, como el té de jazmín, las ciruelas, el aceite de oliva, el queso Camembert o la canela.

Un libro práctico y esclarecedor que transformará la manera en que usamos los alimentos para prevenir, tratar y revertir enfermedades mediante la activación de los sistemas naturales de defensa del cuerpo.

Reseñas:
«El Dr. William Li, mi ex alumno en Harvard, es uno de los científicos visionarios de nuestro tiempo. El Dr. Li es un pionero en el campo de la angiogénesis, un sistema de defensa que ha generado nuevos tratamientos y enfoques preventivos frente a enfermedades que van desde el cáncer a todo tipo de enfermedades del corazón. Los avances en el campo de la angiogénesis podrían ser la clave para cambiar la vida de muchas personas. Su libro contiene un importante mensaje para el público: la salud no es la ausencia de enfermedad, sino la presencia de defensas únicas que protegen nuestro cuerpo a través de sistemas y que pueden ser apoyados o destruidos con nuestra dieta y estilo de vida. Ahora, más que nunca, se necesita el libro del Dr. Li para ofrecer a la gente el conocimiento y el poder que necesita para proteger su propia salud, tener una vida mejor y garantizar un buen envejecimiento.»
Valentín Fuster, M.D., Ph.D. Médico jefe en el Hospital Mount Sinai, Editor en Jefe del Journal of the American College of Cardiology

«Una oda a uno de los mayores placeres de la vida y un libro convincente para quienes tienen un apetito saludable. Este libro te entretendrá y educará, lo devorarás y luego te hará recapacitar. El Dr. William Li nos enseña que hemos subestimado radicalmente nuestro propio poder para transformar y restaurar nuestra salud.»
Bono

«¡Por fin! Un libro que nos dice la verdad acerca de lo que podemos comer para estar sanos, basado en la ciencia real y de la mano de un verdadero experto. Comer para sanar cambiará completamente la forma en la que piensas sobre tu cuerpo, pero también las decisiones que tomas cuando haces la compra, cocinas para tu familia o cenas fuera casa. Lee este libro de principio a fin si deseas estar sano y sentirte bien tanto interior como exteriormente. Cuando se trata de comida y salud, ¡estoy tan feliz de tener al Dr. Li a mi lado!»
Cindy Crawford

«"Somos lo que comemos" dice el viejo cliché, pero sería más exacto decir que "somos lo que extraemos de nuestra comida". ¿Qué ocurre si la comida es más que energía o más que nutrición y se convierte en una forma de medicina? En su libro innovador Comer para sanar, el Dr. William Li aporta a la disciplina de la investigación médica clínica un nuevo análisis de la relación entre los alimentos y la salud. Este libro anuncia una revolución al exponer cómo los alimentos que comemos determinan nuestra salud.»
The Edge, U2, Director de la Fundación de la Angiogénesis

«Ha llegado el momento de que la "salud" se defina correctamente y de que entendamos claramente cómo los alimentos afectan a la salud. Comer para sanar cumple con esta visión de manera importante y, además, respaldándose en ciencia real. Un libro entretenido e informativo que hace correr la voz de que gozar de una buena salud está al alcance de todos nosotros, usando los mismos alimentos que nos gustan. Nos entusiasmará e inspirará a todos a comer sano y vencer a la enfermedad.»
Louis J. Ignarro, Premio Nobel de Medicina de 1998


ISBN:

978-84-17752-16-3

Más allá de la belleza «Olvídate de la obsesión por la imagen y siéntete bien contigo misma»

Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS   Fecha de publicación:    Páginas: 208
Precio: 19,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Deja de preocuparte por mejorar tu cuerpo y empieza a cambiar el mundo

Autoestima, confianza en ti misma, imagen corporal... Hay palabras que escuchamos todo el tiempo, pero ¿a qué se refieren? O, todavía más importante: ¿qué significan en tu vida?

Más allá de la belleza es la guía definitiva para ayudarte a aceptar tu apariencia física y a tener confianza en tu cuerpo, tu belleza, tu forma de vestir y tu vida en general. Frente a los estándares de belleza tóxicos de la actualidad, Anuschka Rees nos brinda las herramientas para contrarrestar las expectativas sociales que nos condicionan.

A través de numerosos testimonios, consejos y estrategias factibles, este manual profundiza en todos los factores para crear una relación más sana contigo misma, y ofrece respuestas sabias a preguntas difíciles, como:

- ¿Por qué odio como salgo en las fotos?

- ¿Cómo puedo dejar de sentirme ridícula y compararme con los demás en las redes sociales?

- ¿Cómo funciona exactamente esto del "amor propio"?

- ¿Cómo encuentro la suficiente confianza para usar menos maquillaje, dejar de depilarme o ponerme lo que quiero?

Maravillosamente ilustrado a todo color, Más allá de la belleza es un soplo de aire fresco que te ayudará a vivir plenamente tu día a día, aprendiendo a valorarte y dejando de desperdiciar todo ese valioso tiempo que sueles emplear preocupándote por tu aspecto.

La crítica ha dicho...
«Este libro se adentra en todos los aspectos relacionados con la imagen corporal y presenta consejos e ideas factibles para aceptar nuestra apariencia física y mejorar la confianza y la alegría.»
Library Journal

«Más allá de la belleza es un mensaje de ánimo de Rees, que ayudará a cualquier persona que lucha por conseguir seguridad en sí misma.»
Publishers Weekly


ISBN:

978-84-17752-15-6

VEG. Recetas fáciles y deliciosas con verduras

Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS   Fecha de publicación:    Páginas: 312
Precio: 29,90
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

El chef Jamie Oliver vuelve a la carga con esta recopilación de recetas fáciles y deliciosas con verduras.

Jamie Oliver nos deleita con nuevas y sabrosas recetas para los amantes de la cocina con vegetales.

Ya sea por razones de salud o medioambientales, cada vez somos más los que optamos por aumentar la proporción de verduras y hortalizas en nuestra dieta.

Jamie se ha inspirado en recetas de todo el mundo y nos propone multitud de posibilidades para no echar de menos la carne: desde curris y guisos, sopas o sándwiches hasta platillos de arroces y fideos, ensaladas, hamburguesas o ideas para un picoteo original el fin de semana.

Tanto si estás buscando reducir la carne en tu alimentación y quieres probar nuevas combinaciones de sabores deliciosos como si prefieres una dieta a base de vegetales, este libro es para ti.


ISBN:

978-84-17752-09-5

Carne «El libro definitivo»

Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS   Fecha de publicación:    Páginas: 512
Precio: 44,90
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Todo lo que necesitas saber para seleccionar, comprar y cocinar carne.

En una época en que cada vez más personas prefieren consumir carne de forma consciente y sostenible, esta obra de referencia nos presenta información valiosa para resolver todas las dudas antes de comprarla. De la mano de granjeros, carniceros o de algunos de los mejores cocineros, seremos capaces de saber cómo comer menos carne y de la mejor calidad.

Con consejos de expertos para elegir, conservar y cocinar todos los tipos de carne, la obra ofrece más de 110 recetas inspiradas en las tradiciones culinarias del mundo entero. Magníficamente ilustrado, este libro está llamado a convertirse en un clásico y en una herramienta indispensable en la cocina.

Además, el libro también incluye:

- La historia, la alimentación y las variedades o razas más comunes de los principales grupos de animales que se crían para carne, como aves, ovinos, porcinos o vacunos.

- Un capítulo dedicado a la carne de caza.

- Mapas internacionales de las razas más habituales a nivel de consumo.

- Diagramas de corte y descripciones de despieces, cortes tradicionales o técnicas básicas de carnicería.


ISBN:

978-84-253-5684-1

El límite te lo pones tú

Editorial: Grijalbo   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Precio: 16,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

«A los 6 meses de vida un virus me causó una parálisis cerebral. Los médicos dijeron que me quedaría como un vegetal. Tengo un 76% de discapacidad y hablo en lenguaje de signos. En mi vida el "no puedes" ha sido una frase constante, pero he luchado mucho, tengo un trabajo que me gusta, una familia, amigos y una novia maravillosa. Me gustaría explicarle a la gente en que sí se puede».

Alex es un luchador.

A lo largo de su vida se ha encontrado con muchas barreras y las ha superado con mucho esfuerzo. Ha realizado triatlones y una aquatlón, la Orbea Monegros, varias carreras de 5 y 10km, la Pilgrim Race y dos Titan Desert.

Ha estudiado, trabaja, conduce su coche y vive con su novia. Su lema es que los limites se los pone uno mismo, siendo cada uno dueño de su destino y de sus posibilidades.


ISBN:

978-84-17752-41-5

Por orden de los Peaky Blinders

Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Precio: 21,90
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BIENVENIDO AL MUNDO DE LA BANDA DE GÁNSTERES MÁS BUSCADA DE LA HISTORIA.

Por orden de los Peaky Blinders es el primer libro oficial con el que descubrir los rincones secretos y más sombríos de la serie de culto Peaky Blinders. Presentada por el periodista Matt Allen, y con introducción del creador de la producción Stephen Knight, esta guía contiene todo tipo de material exclusivo:

- Imágenes inéditas

- Entrevistas con las estrellas del elenco

- Multitud de referencias a la cultura de pandillas de la Gran Bretaña de posguerra.

Espectacularmente diseñado e ilustrado a todo color, Por orden de los Peaky Blinders es el compañero perfecto para todos aquellos fans que deseen encontrar alguna pista sobre el futuro de la pandilla criminal más perseguida del Birmingham de los años veinte.


ISBN:

978-84-17752-28-6

Aquí estoy yo «Los discursos más inspiradores de grandes mujeres»

Editorial: GRIJALBO ILUSTRADOS   Fecha de publicación:    Páginas: 176
Precio: 19,89
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Descubre las voces femeninas que han cambiado el mundo.

Esta primera y única recopilación de más de cincuenta alegatos es una celebración de las mujeres extraordinarias que hablaron sin reservas del amor libre, la lucha contra la guerra, sobre los conflictos de raza y de género y sobre los derechos humanos.

Las palabras de Emmeline Pankhurst con su "Libertad o muerte", la intervención de Michelle Obama sobre nuestra responsabilidad como padres o la conmovedora oda a las mujeres negras de Alicia Garza, cofundadora del movimiento #BlackLivesMatter, constituyen una lectura imprescindible para conocer el legado de aquellas luchadoras que se atrevieron a reivindicar más de lo que la sociedad estaba dispuesta a concederles.

Seleccionada por la escritora Anna Russell y magníficamente ilustrada por Camila Pinheiro, esta antología de mujeres a lo largo de la historia es una lectura esencial para cualquier persona que crea que el cambio no solo es posible, sino que es necesario.

Las mujeres: Elizabeth I; Fanny Wright; Maria Stewart; Angelina Grimké; Sojourner Truth; Victoria Woodhull; Sarah Winnemucca; Elizabeth Cady Stanton; Mary Church Terrell; Ida B. Wells; La condesa Markievicz; Marie Curie; Emmeline Pankhurst; Nellie McClung; Jutta Bojsen-Møller; Emma Goldman; Nancy Astor; Margaret Sanger; Virginia Woolf; Huda Sha'arawi; Funmilayo Ransome-Kuti; Eva Perón; Helen Keller; Eleanor Roosevelt; Shirley Chisholm; Ruth Bader Ginsburg; Sylvia Rivera; Simone Veil; Indira Gandhi; Margaret Thatcher; Ursula K. Le Guin; Barbara McClintock; Corazon C. Aquino; Lobo de naomi; Severn Cullis-Suzuki; Wilma Mankiller; Toni Morrison; Hillary Clinton; Wangari Maathai; J. K. Rowling; Angela Merkel; Sheryl Sandberg; Ellen Johnson Sirleaf; Asmaa Mahfouz; Manal al-Sharif; Julia Gillard; Malala Yousafzai; Emma Watson; Jane Goodall; Michelle Obama; Gloria Steinem; Beatrice Fihn; Alicia Garza; Maya Lin.

La crítica ha dicho...
«Aquí estoy yo es la lectura esencial para toda aquella mujer que se haya atrevido a pedir más.»
Creative Boom

«El contexto que presenta Russell, en torno a estas mujeres y sus discursos, es perspicaz y atractivo, y te lleva al momento cuando se pronunciaron. Muchos de estos alegatos ofrecen perspectivas fascinantes sobre temas clave como la raza y el sufragio.»
The Heroine Collective

«La dificultad de recordar los discursos que han hecho historia por parte de las mujeres a lo largo del tiempo y de la geografía da razón suficiente de por qué se necesita un libro como este.»
Geek Dad

«Ha sido estimulante ver la contextualización que hace Rees de aquellas mujeres que pertenecen a la comunidad científica y del mundo empresarial, y que no suelen estar representados en otros libros de este tipo.»
Here Wee Read




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