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9788441437258

121 Primeras Citas «Cómo tener éxito en las citas online, enamorarse y vivir felices para siempre (¡de verdad!)»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 352
Formato: Rústica
Precio: 16,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

La experta en citas y relaciones personales Wendy Newman
sabe con certeza tres cosas: que hay alguien especial para
cada uno de nosotros; que lo más probable es que te encuentres
con un montón de noes antes de dar con tu sí; y que no puedes
dejar que eso te desanime, porque te perderías algo increíble.
En parte guía y en parte relato sincero y provocador, 121
primeras citas es algo así como la mejor amiga con la que puedes
contar cuando estás buscando a esa persona especial en tu vida.
Mientras realizaba las crónicas de esas 121 primeras citas, a
menudo cómicas, siempre francas y sentidas y en ocasiones
penosas, que tuvo antes de encontrar a la pareja perfecta para
ella, Wendy Newman cometió todos los errores posibles e
imaginables cuando se queda con alguien, errores que tú ya no
podrás cometer. La autora echa abajo los eternos mitos sobre las
citas, responde a viejas preguntas y analiza los obstáculos que
suelen llevar a la gente a renunciar a nuevos encuentros,
poniendo en tus manos un auténtico tesoro de buenas prácticas
necesarias para navegar por los mares de las citas online. Pero,
por encima de todo, más allá de lo que se debe y no se debe
hacer, 121 primeras citas te servirá de inspiración para seguir
adelante hasta encontrar definitivamente pareja y vivir así «felices
para siempre».


ISBN:

9788441437098

Cómo limpiar tu basura emocional «Ejercicios de mindfulness para deshacerte todo lo que impide tu crecimiento personal»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 272
Formato: Rústica
Precio: 18,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿La basura emocional está impidiéndote alcanzar el éxito en tu vida personal y profesional? Probablemente habrás oído hablar de los benefi ciosos efectos psicológicos de limpiar la basura en tu entorno, pero ¿cómo manejas tu basura emocional, que no es otra cosa que la versión psicológica de un armario lleno hasta arriba o de un garaje lleno de trastos inútiles? Apartar y tratar de esconder viejos dolores y traumas crea patrones tóxicos que pueden impedir que vivas la vida con la que sueñas. A través de la integración entre mindfulness y los últimos conocimientos en neurociencia, el experto internacional en atención plena Donald Altman enseña a modifi car hábitos y patrones arraigados, con apenas unos minutos de práctica diaria. Este libro te ayudará a tomar conciencia de cuál es la naturaleza de tu lastre emocional y a transformarlo o a deshacerte de él. Te enseñará la manera de evitar el peligro diario que supone la acumulación de nueva basura emocional. No importa lo cargadas que puedan estar emocionalmente tu vida o tus relaciones, pues siempre es posible sanar o aceptar los errores, las viejas heridas, las decepciones. Gracias a las herramientas para la vida de Donald Altman, descubrirás la manera de abordar tu pasado, de enfrentarte mejor al presente y de alimentar el mejor futuro posible. Empieza de cero con Cómo limpiar tu basura emocional.


ISBN:

9788441437180

Todos pueden hablar bien en público «En los negocios, en las profesiones, en la conversación privada»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 130
Formato: Rústica
Precio: 10,00
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Las crecientes oportunidades en el uso de la palabra en público y en privado requieren los servicios de un conjunto de conocimientos, experiencias y prácticas necesarias en la formación del orador, directivo, profesor, empresario, vendedor, opositor, estudiante, entrevistador y, en general, de padres y educado Roberto Gª Carbonell reconocido experto en temas de comunicación y oratoria, sintetiza su pensamiento y experiencia con rigor y sencillez . En esta obra, de indudable valor práctico, sintetiza su pensamiento y experiencia con el rigor y la sencillez presentes en sus libros Lectura rápida, estudiemos sin esfuerzo y nuevas técnicas de comunicación escrita, también publicados por Edaf. Consejos para aprender a hablar en público Claves para dominar el método de expresión oral y corporal Ejercicios para mejorar la postura, la relajación y el tono de voz, así como pra vencer complejos y miedos


ISBN:

9788441437241

Odisea de color «Un viaje creativo para colorear»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 96
Formato: Rústica
Precio: 14,00
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Mientras estaba trabajando en este libro, pensé que colorear es divertido independientemente de quien seas. Eso es así. Te pones a usar tu creatividad en la elección de colores y puede ser realmente relajante el hacerlo físicamente, en lugar de quedarte sentado frente al televisor. Solemos olvidar que hacer cosas por diversión es gratifi cante e importante. Es como volver a contactar con tu niño interior haciendo cosas que te gustaba hacer cuando eras pequeño. Te ayuda a recordar lo que era ser feliz. Pero maduras a medida que te haces mayor por lo que las imágenes que te gustan ahora no son las mismas que cuando eras niño. Puedes seguir apreciando esas cosas, pero para disfrutar coloreando de adulto, las imágenes tienen que hacerte sentir algo ahora. Crear el arte para este libro fue muy diferente al trabajo que hago habitualmente. Cuando creo algo para mi, trabajo con una idea hasta que la completo totalmente. Pero en este caso, la idea es que otra persona las fi nalice. Estoy interesado en averiguar en cómo lo colorean. Estoy convencido de que será de forma totalmente distinta a como lo imaginé yo y de forma única para cada persona que agarre la pluma o el lápiz de colores para hacerlo. Tu viaje comienza….


ISBN:

9788441431829

Tratado completo de Terapia Floral «Flores de Bach, nueva generación y orquídeas. Un enfoque evolutivo y transpersonal de la terapia floral»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 448
Formato: Rústica
Precio: 22,00
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Desde que en 1936 el Dr. Bach mostrara al mundo su método
de las Flores de Bach, este sistema terapéutico ha
demostrado sus numerosas virtudes: acción suave, total
ausencia de efectos secundarios, terapia de apoyo en todo
malestar físico y mental y, fundamentalmente, su sorprendente
efi cacia: un paulatino aumento de la paz para pensar con
claridad; de la esperanza en que es posible estar mejor; de la
alegría de estar en lo que se está; de la certeza que es la
seguridad interior en lo que se desea; de la sabiduría que es el
discernimiento de lo bello y lo verdadero; y del amor, la auténtica
unidad compasiva con todo lo que nos rodea. Son razones de
sobra para que la Organización Mundial de la Salud sugiera su
uso a sus estados miembros.
Esta obra ofrece al terapeuta un texto donde se integran tres
sistemas fl orales —Flores de Bach, Orquídeas del Amazonas, y
una selección de esencias de nueva generación—. Asimismo,
presenta una guía terapéutica completa avalada por una
dilatada experiencia clínica, en donde la visión de la evolución
de la conciencia es su referente principal. Un libro que se hacía
necesario y está destinado a convertirse en un instrumento
indispensable para todo profesional de la salud, para los
terapeutas fl orales, y para el usuario que por primera vez se
acerca a la terapia fl oral.


ISBN:

9788441437203

Fidel Castro «De luces y sombras»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 272
Formato: 23 x 15 cm.
Precio: 4,95
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Fidel Castro, una de las personalidades políticas más abrumadoras y maquiavélicas de su generación; un activo miembro del movimiento guerrillero contra el dictador Batista; una fuerza de la naturaleza que colocó a su país en el centro de la geopolítica y que al, mismo tiempo, fusiló o encarceló a amigos y enemigos, según lo demandase la necesidad de mantener a toda costa su Revolución, será sin duda recordado por buena parte del pueblo cubano y el mundo en su conjunto, por sus años de gobierno autocráticos y dictatoriales. Sin embargo, nadie puede negar que defendió la soberanía de la isla de Cuba y, durante años, fue guía de líderes que intentaban conseguir en sus naciones un cambio similar al que él había llevado a cabo — tanto con sus elementos positivos como negativos—, con la estrategia de desafiar de manera abierta, con palabras y hechos, la hegemonía de Estados Unidos en el mundo y, sobre todo, en América Latina. Esa postura lo convirtió rápidamente en una figura clave de la Guerra Fría —con legiones de fervientes seguidores y jurados enemigos—, que le garantizaron un lugar protagonista en el escenario internacional. Desde la frustrada invasión auspiciada por Estados Unidos en Playa Girón y la Crisis de los Misiles rusos en territorio cubano, hasta las intervenciones militares en Etiopía y Angola, su política logró hacer de su isla una superpotencia, pero solo en el imaginario mundial.


ISBN:

9788441437036

El Arte de la Guerra ilustrado

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Formato: Cartoné
Precio: 33,00
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El Arte de la Guerra es el mejor libro de estrategia de todos los tiempos. Inspiró a Napoleón, Maquiavelo, Mao Tse Tung y muchas más figuras históricas. Este libro de dos quinientos mil años de antigüedad, es uno de los más importantes textos clásicos chinos, en el que, a pesar del tiempo transcurrido, ninguna de sus máximas ha quedado anticuada, ni hay un solo consejo que hoy no sea útil. Pero la obra del general Sun Tzu no es únicamente un libro de práctica militar, sino un tratado que enseña la estrategia suprema de aplicar con sabiduría el conocimiento de la naturaleza humana en los momentos de confrontación. No es, por tanto, un libro sobre la guerra; es una obra para comprender las raíces de un conflicto y buscar una solución. "la mejor victoria es vencer sin combatir", nos dice Sun Tzu, "y ésa es la distinción entre le hombre prudente y el ignorante". Esta edición de este clásico de la filosofía oriental viene presentado en una edicion ilustrada de gran formato.


ISBN:

9788441436930

La madurez de Cervantes «Una vida en la corte»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: Rústica
Precio: 24,00
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Miguel de Cervantes, a su vuelta del cautiverio de Argel, se gana la vida como funcionario en el laberinto de la corte. Es en términos de la época un «solicitador de causas». Entre sus tareas contrastadas figuran la de ser discreto correo real en Orán, comisario de abastos, cobrador de impuestos, «juez ejecutor de su Majestad», ayudante de edición para el librero Francisco de Robles, contable y, a ratos, escritor en busca de nuevos retos. La leyenda dice que fue en la cárcel, que lo acogió en su laberinto varias veces, donde mayor sosiego encontró para sus aficiones literarias. En estos veinticinco años también tuvo tiempo de tener amores con Ana Franca, reconocer a su hija natural Isabel de Saavedra y casarse en Esquivias con Catalina de Salazar.
De 1580 a 1605 Cervantes publica algunos poemas, la novela pastoril de La Galatea, compuso más de veinte o treinta comedias —recibidas con «general y gustoso aplauso» y da a la imprenta el exitoso libro de El ingenioso hidalgo don Quijote de la Mancha. En este laberinto de las letras se hallaba, en enemistad manifiesta con Lope de Vega, cuando de nuevo fue apresado por su improbable implicación en la muerte del caballero Gaspar de Ezpeleta, asesinado delante de la casa que ocupaba toda la familia Cervantes en Valladolid. Cuando la corte retorne al laberinto de Madrid, Cervantes también lo hará, en palabras de su hermana Andrea, como «un hombre que escribe e trata negocios».


ISBN:

9788441436855

Terapia con el diapasón «Ejercicios para prevenir bloqueos, tratar enfermedades y recuperar la armonía»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Formato: Rústica
Precio: 14,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

La sonoterapia con diapasones es un método terapéutico efi caz y
nada agresivo. Sus vibraciones tonales le permiten regresar al
estado de equilibrio original, ya sea en casa, en el trabajo o de viaje.
Nuestra salud y bienestar personales tienen mucho que ver con
cómo nos adaptamos al ritmo y al fl uir de la vida. Cuando un
instrumento musical está desafi nado, genera tonos que rompen la
armonía, ruidos. Si considerásemos el cuerpo humano como una
gran orquesta, podríamos denominar a esos problemas de afi nación
como bloqueos o incluso enfermedades. Sin embargo, al igual que
existen vibraciones que nos causan dolencias, también hay otras
que activan a nuestro “sanador interior”, nuestras propias fuerzas
curativas, para recuperar la armonía.
Este es un libro práctico, que contiene los fundamentos de los
trabajos publicados hasta la fecha por estos dos expertos en
fonoforesis y nos ofrece una magnífi ca introducción al fascinante
mundo de las vibraciones y los sonidos en el ámbito de la salud.
Representan toda una ayuda ante molestias y dolencias típicas del
día a día y además, le facilitarán las cosas para llevar una vida
consciente y activa, con armonía, felicidad y bienestar.
• Guías para la aplicación práctica de las terapias con diapasón
• Aplicaciones para tratar los principales bloqueos y molestias
• Ejercicios de equilibrio para la prevención y el mantenimiento de
la salud.


ISBN:

9788441436916

Tal como eramos «Las niñas que fuimos y... las mujeres que somos»

Editorial: Edaf   Fecha de publicación:    Páginas: 320
Formato: Cartoné
Precio: 24,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Las mujeres nacidas entre los años cincuenta y los primeros sesenta bien podríamos defendernos en la vida si conocíamos las cuatro reglas, sabíamos leer y escribir y, sobre todo, obedecíamos las normas de nuestros mayores. A fin de cuentas, para el destino de madres y esposas que nos esperaba, con eso teníamos más que suficiente. Sin embargo, íbamos a ser precisamente aquellas niñas —tan buenas y obedientes— las que acabaríamos por asaltar la Universidad y el mercado laboral, educaríamos a nuestras hijas de forma muy diferente a la recibida y conformaríamos un nuevo tipo de mujer. Lentamente la situación fue cambiando. Mediados los sesenta, llegaron desde Europa aires de revolución en forma de minifalda o revueltas estudiantiles y, pese al férreo control de la censura, aquellas niñas captaron el mensaje. A principios de los setenta llegaron nuevos cambios: viajes al extranjero, aprender idiomas, e incluso, la Universidad. El camino fue largo y difícil. A quienes lo recorrieron deben las mujeres del siglo xxi su actual estatus y es bueno que conozcan cómo fue la niñez y adolescencia de sus madres o abuelas.




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