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ISBN:

9788441548404

Egos, heridas y medicina china

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 216
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 18,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Te has preguntado alguna vez por qué repites las mismas historias y errores una y otra vez? ¿Te has dado cuenta de que todos cargamos peso de más y estamos sometidos a unas pruebas que superar? Todos tenemos unas labores de alma que realizar. Lo que nos diferencia son las trayectorias que seguir, que son individuales e intransferibles. Si en el libro 'Medicina china y gestión emocional' vimos de una forma holística las esferas física, mental y emocional que nos caracterizan, ahora en 'Egos, heridas y medicina china' nos acercamos a la esfera espiritual que todos estamos destinados a trabajar.

Deja que esta obra te enseñe el camino mediante la fusión de la sabiduría de los cinco elementos de la medicina tradicional china (MTC), las heridas primarias junto con sus máscaras identificadas por Lise Bourbeau y los egos a los que todos estamos más o menos sometidos. Descubrir los elementos de la MTC que más te caracterizan te va a ayudar a identificar tus heridas, máscaras y egos más prevalentes. Así, podrás aumentar tu conciencia, liberarte de todo aquel peso que te desvitaliza y, a través del aprendizaje, trabajar por no repetir las mismas historias.

Este libro es para ti que estás dispuesto a liberarte de todo aquello que te frena. Está escrito para ti que quieres sanarte, aunque al principio escueza. Es exclusivamente para ti, que apuestas por vivir una vida plena y llena de autenticidad.


ISBN:

9788441549845

Lo importante está en tu microbiota «Una guía para aprender a cuidar el universo que hay en tu interior»

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 17,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

No estamos solos. Millones de microorganismos nos acompañan cada día, nos ayudan a digerir alimentos, influyen en nuestro estado de ánimo y en cómo percibimos el mundo que nos rodea. Aunque la microbiota más famosa es la intestinal (antes conocida como flora intestinal), tenemos diferentes comunidades de microorganismos por todo el cuerpo: en la boca, en el estómago, en la piel, en la vagina... ¿Te atreves a descubrir cada uno de estos mundos?

La microbiota intestinal está conectada con todo nuestro cuerpo, nuestro sistema nervioso e incluso con nuestro sistema inmunológico. Habla continuamente con nuestro cerebro, tanta es su conexión que al intestino se le llama el SEGUNDO CEREBRO. Entender qué es la microbiota y cómo interactúa con nuestro cuerpo es clave para una vida plena y una salud de hierro.

Actualmente, nos encontramos ante una pandemia de malestares gastrointestinales: SIBO, hinchazón abdominal, intolerancias a alimentos, estreñimiento, infecciones... Si no nos llevamos bien con estos microorganismos podemos sufrir un desequilibrio en la microbiota que está relacionado con múltiples patologías como Alzheimer, autismo, Parkinson, depresión, ansiedad, etc. La buena noticia es que podemos hacer de la microbiota nuestra aliada. En este libro se explica de forma sencilla y PASO A PASO, cómo interactúa el universo microbiano con nuestra salud y diferentes consejos prácticos sobre cómo podemos hacer para tener a nuestras bacterias felices y mejorar nuestra calidad de vida.

¿Estás dispuesto/a a tomar las riendas de tu salud?


ISBN:

9788441549876

Pan gallego «Recetas e historias del mejor pan del mundo»

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 248
Formato: , 23 x 19 cm.
Precio: 22,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Los gallegos efectivamente somos en ocasiones reservados, humildes y no muy dados a presumir de nada. Hasta que toca hablar de pan. Ahí no hay reservas ni miramientos.

Los gallegos no tenemos problemas en dividir el pan en dos categorías: lo que es pan y lo que no. Entre el segundo grupo se encuentra todo aquel pan que no sea gallego. "Eso no es pan ni es nada" es una frase que cualquier gallego puede decir ante un pan que no es gallego. Y es que la memoria gustativa de nuestros antepasados ha permitido que hoy en día en Galicia se encuentren, para mí, los mejores panes y la mejor bollería del mundo. Recuerdo perfectamente el día que le comenté a alguien que iba a hacer un libro sobre el pan gallego:

* Ah, ¿pero el pan gallego da para un libro?

Sonreí de oreja a oreja y no dije ni sí ni no.

* No lo sabes tú bien.

El pan gallego no da para un libro, da para una enciclopedia. De ahí que quizás hasta ahora no se hubiera hecho ninguno. Ninguno como este, claro. Con carácter enciclopédico y eterno. Y que reúne las recetas, técnicas y los panes (y la bollería y las empanadas) más emblemáticos de Galicia. Porque el pan gallego no es uno, son muchos. El pan gallego es un territorio inabarcable, inmenso. Y si no me crees, abre el libro porque te lo voy a demostrar.


ISBN:

9788441549890

Curso de Microsoft 365 y Copilot «Potenciando con inteligencia artificial la colaboración y la productividad»

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 448
Formato: , 22,5 x 17,5 cm.
Precio: 29,95
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En este libro te mostraré el uso de potentes herramientas que potenciarán tu productividad en el entorno laboral, permitiéndote adaptarte rápidamente a los tiempos en que el trabajo remoto o híbrido es una opción probable.

Este libro te enseñará a ubicar tus documentos en la nube para acceder a ellos desde cualquier lugar y dispositivo, comprenderás las diferencias entre OneDrive y SharePoint y aprenderás a compartir y colaborar en documentos con otras personas, así como a sincronizar esos documentos con tu ordenador, para que si no tienes conexión a Internet puedas seguir trabajando. Aprenderás un modo efectivo de comunicación y colaboración en equipo gracias al manejo de Microsoft Teams y a los componentes de Loop, descubriendo un mundo de posibilidades para colaborar en tiempo real en distintas aplicaciones de Microsoft 365.

Dominarás la gestión de Microsoft Planner para colaborar en proyectos y tareas en equipo y descubrirás los beneficios de la IA generativa a tu trabajo de la mano de Microsoft 365 Copilot, que se puede convertir en tu asistente personal en el que podrás delegar tareas que te dejarán más tiempo para dedicar a otras cosas.


ISBN:

9788441549852

Cambio climático y ecoansiedad. De la preocupación a la acción

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 18,95
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La ecoansiedad es una respuesta emocional normal a una situación anormal. Cada vez más personas, adultos y jóvenes, experimentamos emociones incómodas al tomar conciencia de la magnitud de los problemas socioambientales, especialmente el cambio climático, y de los riesgos que conlleva.

Este libro explora de manera clara y comprensible la crisis climática y las emociones asociadas para ayudarnos a entenderlas y a enfrentarlas. En lugar de permitir que la ecoansiedad nos consuma, podemos mirarla de frente y escuchar su llamada para encontrar formas productivas de responder al desafío. Desde estrategias personales hasta acciones globales, se sugieren respuestas prácticas y se invita a cada cual a asumir su propia responsabilidad y a participar en la construcción del futuro. Porque aún estamos a tiempo.


ISBN:

9788441549937

Web3 «Creando la próxima frontera económica y cultural de Internet»

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 344
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 29,95
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En las tres últimas décadas hemos pasado de la "web de solo lectura" a la "web de lectura escritura", que ha convertido a los usuarios de Internet en creadores de contenido y ofrece infinitas oportunidades para la colaboración. Si bien esta nueva web revolucionó los medios de comunicación, el comercio y otras industrias, la proliferación de ciberataques, ataques de datos y la recopilación y análisis de datos de los usuarios ha llevado a muchos a ver la vida digital como un pacto faustiano. Los intermediarios y los gigantes tecnológicos se han convertido en agentes reguladores que establecen barreras e imponen peajes sobre todo lo que hacemos, ahogando la innovación y la libertad económica en línea.

Es aquí donde entra la Web3, o "web de lectura escritura propiedad", una Internet descentralizada donde los individuos son dueños de sus identidades y creaciones en línea y pueden intercambiar de forma segura activos como dinero, valores, propiedad intelectual, arte y datos de igual a igual. Nos permite reconceptualizar las industrias culturales, transformar el dinero y los mercados, dar paso a nuevos tipos de activos y organizaciones y apoyar una mayor participación global en nuestra economía digital. Si es verdad que la difusión de la tecnología "aplana" el mundo, la Web3 podría ser una apisonadora, transformando el mundo de formas profundas e inesperadas.

La Web3 llega con ingentes promesas y peligros potenciales para los líderes del mundo de la empresa y de la sociedad. Este libro es una guía esencial al mundo de Internet, un libro para todos aquellos lectores preocupados por el futuro que quieran jugar un papel activo en su transformación.


ISBN:

9788441549074

La revolución de la Inteligencia artificial en la medicina. GPT-4 y más allá

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 264
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 29,50
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Hace tan solo unos meses, millones de personas quedaron atónitas ante las asombrosas habilidades del ChatGPT y sus extrañas alucinaciones. Eso fue en 2022. La próxima generación de IA ya está aquí: más inteligente, más precisa, con conocimientos técnicos más profundos. El GPT-4 y sus competidores están a punto de transformar la medicina. Ya sea usted un líder sanitario, un proveedor o un paciente, necesita entender -de inmediato- estas tecnologías.

¿Qué pueden hacer? ¿Qué no pueden hacer todavía? ¿Qué no deberían hacer nunca? Para decidir, experimente la vanguardia por sí mismo. Únase a tres especialistas con información privilegiada y con acceso anticipado durante meses a GPT-4, mientras le revelan el transcendental potencial de esta herramienta: mejorar los diagnósticos, resumir las visitas de los pacientes, agilizar los procesos, acelerar la investigación... También se abordan, por supuesto, los riesgos de la IA en el universo médico.

El libro incluye diálogos reales con GPT-4, sin ensayar ni filtrar, brillantes y desatinados por igual, todos anotados con un contexto inestimable, con comentarios sinceros, ideas sobre los posibles inconvenientes y conclusiones actualizadas.


ISBN:

9788441549654

El poder de sanar tu infancia «Cómo hackear tu pasado para crear tu mejor futuro»

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 224
Formato: , 23 x 15 cm.
Precio: 18,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Cuando comprendes que quien mueve los hilos de tu vida adulta es tu niño interior, empiezas a vivir la vida que siempre has querido. Con una mezcla única de sabiduría ancestral y psicología moderna, a través de ejercicios prácticos guiados y 100 % aplicables, este libro te lleva a través de un proceso de comprensión y autosanación que te permitirá liberarte de la culpa, el resentimiento y el dolor del pasado.

Para que empieces a brillar y a fluir en la vida, para que las cosas te vayan mejor, para que sientas muchos más motivos para agradecer, para que desaparezca esa sensación de vacío que intentas llenar con cosas..., simplemente al poner consciencia en sanar tu infancia.


ISBN:

9788441549692

Capture One «La guía definitiva»

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 192
Formato: , 24 x 18,5 cm.
Precio: 24,95
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Capture One. la guía definitiva es el libro que necesitas para aprender a usar este potente software de edición fotográfica profesional.

Esta obra, escrita por Germán Vidal, fotógrafo y experto en Capture One, te enseñará todo lo que necesitas saber para sacar el máximo partido a tus imágenes. Desde los conceptos básicos hasta las técnicas más avanzadas, este manual te guiará, paso a paso, a través del proceso de edición fotográfica.

Aprenderás a:

* Importar y organizar tus fotos.

* Retocar y corregir tus imágenes.

* Aplicar efectos y filtros.

Además, incluye:

* Tutoriales prácticos realizados por fotógrafos profesionales.

* Ejemplos de edición en diferentes entornos fotográficos.

* Explicaciones claras y sencillas, sin tecnicismos.

Ya seas un principiante o un usuario avanzado, este es el libro perfecto para ti.


ISBN:

9788441549012

Diseño funcional. Principios, patrones y prácticas

Editorial: Anaya Multimedia   Fecha de publicación:    Páginas: 352
Formato: , 22,5 x 17,5 cm.
Precio: 37,95
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En Diseño funcional, el reputado ingeniero de software Robert C. Martin («Uncle Bob») explica cómo y por qué utilizar la programación funcional para crear sistemas mejores para clientes reales. Martin compara las estructuras de la programación convencional orientada a objetos en Java con las que permiten los lenguajes funcionales, identifica los mejores roles para cada una y muestra cómo crear sistemas mejores utilizándolos correctamente en cada contexto.

El enfoque de Martin es pragmático, con una teoría mínima, y se centra en la solución de problemas «desde las trincheras». A través de ejemplos accesibles, los desarrolladores profesionales descubrirán cómo el lenguaje Clojure, rico a nivel semántico y fácil de aprender, puede ayudarles a mejorar la limpieza del código, el diseño, la disciplina y los resultados. Martin examina los conocidos principios SOLID y los patrones de diseño Gang of Four desde una perspectiva funcional, y revela por qué los patrones siguen teniendo un gran valor para los programadores funcionales, y cómo usarlos para conseguir resultados superiores.

* Entienda conceptos básicos funcionales: inmutabilidad, datos persistentes, recursividad, iteración, pereza y programas con estado.

* Contraste los enfoques funcionales y de objetos a través de casos prácticos elaborados con cuidado.

* Explore técnicas de diseño funcional para el flujo de datos.

* Use principios SOLID clásicos para escribir mejor código Clojure.

* Domine enfoques pragmáticos respecto a las pruebas funcionales, las GUI y la concurrencia.

* Aproveche al máximo los patrones de diseño en entornos funcionales.

* Cree paso a paso una aplicación de clase empresarial en Clojure.




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