ISBN:
Formato: 19 x 12 cm.
9788491646501
Eat & Fit «La guía definitiva para bajar de peso con salud»
Sánchez Zurdo, Carla
Editorial: La Esfera de los Libros Fecha de publicación: 04/09/2019 Páginas: 208Formato: 19 x 12 cm.
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.
Somos lo que comemos. Por ello, una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida.
Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora personal en su centro Boostconcept, te da en este libro todas las claves de alimentación, combinadas con fáciles ejercicios, para renovar tu cuerpo y tu vida. Siguiéndolas no solo vas a adelgazar, sino que descubrirás que existen mil trucos -¡y no son de magia!- para que transformes y renueves tu vida.