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2 libros encontrados buscando autor: Monia Presta

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ISBN:

9788492545353

Apláudete a ti mismo «Superar los obstáculos a través de las arteterapias»

Editorial: Luciérnaga CAS   Fecha de publicación:    Páginas: 176
Formato: Rústica, 14 x 21,5 cm.
Precio: 5,95
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Una terapia alternativa: la curación a través del arte. Este libro recoge las historias reales de pacientes que ha tenido la autora que nos muestran conductas y problemas muy habituales hoy en día (de autoestima, trastornos sexuales y emocionales...) y cómo se han ido superando gracias a la terapia a través del arte. Teatro, música, danza o pintura sirven en la consulta de Monia Presta para que sus pacientes puedan externalizar sus emociones y hacerlas conscientes para revivirlas y aprender de ellas. El objetivo es que los pacientes lleguen a conocerse y detectar el origen de sus problemas para combatirlos también por medio de la creatividad y de la potenciación de la autoestima.


ISBN:

9788491879558

Tu cerebro emocional. «Saca partido de lo que sientes y transforma tu vida»

Editorial: RBA   Año:    Páginas: 320
Formato: , 21,3 x 14 cm.
Precio: 20,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Las emociones no son negativas ni positivas. Simplemente están ahí. En esta obra, la psicóloga Monia Presta te introduce en su funcionamiento y te muestra que son tus aliadas. Si las aceptas, ellas te guiarán para tomar las decisiones correctas.

Con su Terapia Integradora Estratégica, el método TIE, la autora te proporciona herramientas psicológicas y ejercicios psicofísicos prácticos para comprender tus emociones y sentirlas con naturalidad.

Con un estilo cercano y personal, Monia Presta cuenta su experiencia profesional, sus heridas y progresos emocionales a través de un viaje entre Barcelona y Cadaqués. A medida que hace cambios en su vida, te enseña cómo sus pacientes evolucionan y alcanzan el bienestar psicofísico.

Descubre cómo funciona tu cerebro emocional a nivel neurocientífico, y cómo gestionar tus emociones para transformar tu vida y ser una persona feliz, libre y empoderada.



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