Les queixes subjectives sobre les fallades de memòria són molt habituals en persones grans. Sha demostrat la importància que té exercitar la memòria per tal que aquests oblits quotidians disminueixin o no apareguin mai. Per aquest motiu, actualment, hi ha molts centre on es porten a terme tallers de memòria per a persones grans.
Exercitar les diferents capacitats cognitives ajudarà a evitar i/o frenar la progressió del deteriorament cognitiu en la persona gran i daquesta manera mantenir en forma la memòria.
Exercicis pràctics per estimular la memòria és un llibre fonamentalment pràctic. Consta de 150 exercicis que treballen les diferents capacitats cognitives, començant per activitats senzilles i augmentant-ne el grau de dificultat a mesura que avança el llibre.
Els exercicis són variats i estan pensats de manera que no sigui avorrit fer-los, així sestimula la memòria duna manera divertida i eficaç.
Va dirigit a persones que vulguin entrenar la seva memòria, ja sigui per frenar el deteriorament cognitiu o per evitar-lo. Pot ser autoadministrat o utilitzat per professionals que es dediquen al sector de la tercera edat.

Los mayores manifiestan con frecuencia dificultades para recordar, algo que se conoce con el nombre de quejas subjetivas de memoria, muy ligadas a olvidos cotidianos: no recordar dónde han dejado una cosa, si se han tomado la pastilla, el día del mes? Es evidente que con la edad, aumenta la preocupación por las funciones cognitivas y en especial por la memoria. Diferentes estudios han demostrado que cuanto más ejercitemos estas funciones, más posibilidades tendremos de mejorar la memoria o mantener, el máximo tiempo posible, un estado cognitivo a pleno rendimiento. Ejercicios prácticos para estimular la memoria 5 contiene una gran variedad de actividades para ejercitar y estimular la memoria.
Con el fin de prevenir, ralentizar o incluso mejorar el deterioro de las funciones mentales, se trabajan distintas capacidades cognitivas: atención, memoria, lenguaje, razonamiento, cálculo, praxias y orientación. Un total de 200 ejercicios que van aumentando progresivamente su nivel de dificultad.

Es habitual que las personas mayores se quejen de la pérdida de memoria, no obstante, a pesar de que el envejecimiento afecta progresivamente a los procesos cognitivos, es posible estimular y mantener la mente en forma para retrasar su deterioro. La participación en talleres para entrenamiento de la memoria o la resolución de ejercicios orientados a este fin, favorece la agilidad mental, además de aportar un entretenimiento creativo.
Ejercicios prácticos para estimular la memoria 4 es un libro práctico, pensado para estimular la actividad mental. Los 200 ejercicios que se proponen, trabajan las diferentes capacidades cognitivas: atención, memoria, cálculo, razonamiento, lenguaje, orientación y praxias. Un recurso útil para prevenir, frenar el deterioro de la memoria o llegar incluso a mejorar esta capacidad.