¿Creías que la acupuntura solo puede practicarse con agujas? ¿Pensabas que era preciso conocer los 365 puntos de acupuntura para beneficiarse de esta técnica milenaria? Pues en este libro te revelamos que eso no es así. Te mostramos un novedoso método para tratar pequeñas dolencias y enfermedades sin salir de casa. Una forma práctica de combatir dolores musculares, alergias, resfriado común, insomnio, estrés, obesidad o la bajada de defensas.
Si tienes un secador de pelo en casa, ya dispones de una cómoda y poderosa herramienta terapéutica a tu alcance. Sigue la teoría de la Medicina China y los puntos de acupuntura. Estimulando ciertas zonas del cuerpo con el secador, podrás mejorar muchas de las molestias de la vida cotidiana.
Este libro combina explicaciones con lenguaje preciso y casual, e ilustraciones que facilitan su comprensión. Incluye además otros métodos curativos caseros como, infusiones, saquitos de semillas y baños calientes.

Según la medicina china, las enfermedades son consecuencia de trastornos originados en el cuerpo mental y emocional de cada persona. Cuando enfermas, el cuerpo entero está enfermo. En el conocimiento del cuerpo está el secreto de la salud y la longevidad, la manera más eficaz para gozar de una salud de hierro, armonía espiritual y fuerza sin límites.
Nacido en Beijing y establecido en Madrid, el Dr. Liu Zheng de la Clínica Medizen comparte en este libro todos sus conocimientos. Él sugiere un estilo de vida para mejorar los pequeños hábitos, la nutrición, la armonía espiritual; una forma de solucionar los problemas cotidianos más comunes basándose en la milenaria medicina china.
Con un lenguaje fácil de comprender, esta obra demuestra que cualquiera puede sortear las dolencias más comunes. Temas como los biorritmos, los horarios de las comidas y descanso, la fitoterapia, las comidas en sustitución del medicamento, la meditación activa y pasiva, el cómo adelgazar, los secretos de la longevidad, el equilibrio emocional para controlar el estrés, causantes de muchas enfermedades " modernas” son tratados de forma definitiva. Todo esto con el encanto de una historia milenaria basada en la mitología china.



• Agradecimientos. Sobre el autor. Introducción. Prólogo. CAPÍTULO 1. Medicina China Tradicional, regreso al futuro. Creación del mundo, por Pangu. Llegado del pasado, destinado al futuro. Sentido e instinto, nuestra arma infalible. Con la luz eléctrica empezó todo. El buen médico es el que menos pacientes tiene . Una planta china que ha valido un premio Nobel de la Medicina. CAPÍTULO 2. Medicina en versión china. Primero Dao, luego Yin Yang y después, todos los demás. Qí, energía vital. Los meridianos. Los puntos de acupuntura. Los cinco elementos. La Acupuntura, entre lo científico y lo empírico. CAPÍTULO 3. Madera, flexible como el bambú. Pentacoordinación del elemento madera. Hígado, el general. Método terapéutico: Fitoterapia. Estrés, caldo de cultivo de todas las enfermedades. Dolor, imperfectamente perfecto. El hombre «desechable». Flexible como el bambú. Claridad de visión, claridad mental. Gimnasia ocular. CAPÍTULO 4. Fuego, chispa de la vida. Pentacoordinación del elemento Fuego. Corazón, el emperador. Método terapéutico: Moxibustión. Alegría = Abrir el corazón. El síndrome de las alitas. CAPÍTULO 5. Tierra, en el término medio está el quid de la cuestión. Pentacoordinación del elemento Tierra. Bazo-Páncreas, el pueblo. La sangre según la Medicina China Tradicional. ¿Cansado de estar cansado?. Diabetes, dulce locura. Obsesión, la indigestión emocional. Adelgazamiento, sin milagros. Método terapéutico del elemento tierra: Tuina, el masaje terapéutico chino. CAPÍTULO 6. Metal, el respiro que mueve el mundo. Pentacoordinación del elemento Metal. Pulmón, el ministro. Carisma, la luz de un líder. Belleza por fuera, salud por dentro. Dejar de fumar con acupuntura. CAPÍTULO 7. Agua, el origen de la vida. Pentacoordinación del elemento Agua. Riñón, la emperatriz. ¿Citius, altius, fortius?. Método terapéutico del elemento Agua: Qi Gong, la medicina suprema. Comunión de Cuerpo, Mente y Espíritu. El mensaje del agua. Tiempo al tiempo. CAPÍTULO 8. No nos lo enseñaron en la escuela: instrucción del uso del cuerpo humano. ¿Qué hora es? Mira al sol. Sueño placentero y reparador. Pautas para comer y beber. Evacuar y el vacío. CAPÍTULO 9. La edad del cielo. El cuerpo, morada del alma. ¿Hasta cuándo tensarás la cuerda?. Tú eres tu prioridad, piensa en ti. Secretos de la longevidad. Falun Dafa, cultivar el cuerpo-mente-espíritu. El cambio no es un sacrificio. Propuestas prácticas. Para terminar, una frase de regalo