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1 libro encontrado buscando autor: Laura Rodríguez Manso

www.paquebote.com > Todos los libros > Tu respiración mágica «En calma y feliz con la respiración mindfulness»

ISBN:

9788484458289

Tu respiración mágica «En calma y feliz con la respiración mindfulness»

Editorial: Gaia   Fecha de publicación:    Páginas: 32
Formato: , 25 x 21 cm.
Precio: 12,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Sabes que tienes una respiración mágica?

Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire.

¿A que te sientes mejor?

¿Lo ves? ¡Tienes una respiración mágica!

Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o leer nuestro libro favorito, respirar profundamente produce efectos mágicos sobre nuestro estado de ánimo.

Tu respiración mágica nos enseña a relajarnos y nos recuerda que la paz está a tan solo una respiración de distancia? ¡de ti y de todos!



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