Una niña, Dodo, pide un regalo especial para su cumpleaños: Un pes. Este libro es una oferta mágica para soñar un mundo de aventura, incluso, como algún crítico ha escrito, “un tratado filosófico” del comienzo de la vida desde la perspectiva de un niño. Las ilustraciones de Rotraut Susanne Berner le dan a este libro aún más ternura y plasticidad.
“Un álbum mágico”
(Antonio Ventura en Babar).

Entrenamiento en suspensión. Sling Training es la guía definitiva para este tipo de entrenamiento con el propio peso corporal (autocarga) y para la preparación física funcional en su mejor expresión: agilidad, fuerza y equilibrio. Todos los ejercicios activan los músculos de la zona media (core). 100 ejercicios de todos los niveles, desde fáciles hasta extremos. Cada capítulo centrado en una región anatómica, permite desde ejercitar músculos aislados hasta realizar movimientos integrales, con todo el cuerpo. “Hace que seas menos Arnold [Schwarzenegger] y más Bruce Lee”, dice el profesional del snowboard Fredrik Austbo. Entrenamiento en suspensión. Sling Training incluye 15 programas específicos para varios deportes, elaborados por deportistas de élite, entrenadores y fisioterapeutas. Tanto si practicas el golf como el fútbol o el snowboard, podrás mejorar el rendimiento añadiendo en tus rutinas entrenamiento en suspensión.
• 100 EJERCICIOS DE TODOS LOS NIVELES, DESDE FÁCILES HASTA EXTREMOS
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• 15 PROGRAMAS ESPECÍFICOS PARA DIVERSOS DEPORTES ELABORADOS POR DEPORTISTAS DE ÉLITE, ENTRENADORES Y FISIOTERAPEUTAS
• TODOS LOS EJERCICIOS ACTIVAN LOS MÚSCULOS DE LA ZONA MEDIA (CORE)
• EJERCITAR MÚSCULOS AISLADOS O HACER EJERCICIOS INTEGRALES Anders Berget ha trabajado con sling training en gimnasios, centros de rehabilitación y formando a entrenadores personales. Lennart Krohn-Hansen trabaja como instructor de cursos internacionales de sling training. Estos dos fisioterapeutas han invertido tres años de intenso trabajo en la realización de este libro.

El objetivo de este libro es introducir a los lectores en el mundo de la seguridad y el hacking, concretamente en el ámbito de las redes inalámbricas, que están presentes no sólo en domicilios o entornos corporativos, sino en gran cantidad de lugares públicos, con lo que constituyen un canal de comunicación ampliamente utilizado a la vez que vulnerable.
En primer lugar se describen todos los aspectos teóricos relacionados con las redes Wifi, tales como protocolos, estándares, algoritmos de cifrado, así como los legales, para posteriormente abordar aspectos técnicos relacionados con la seguridad de las diferentes tipos de redes inalámbricas, el equipo de laboratorio necesario y las herramientas que se han de utilizar.
Se trata de un contenido eminentemente práctico, que permitirá al lector iniciarse desde cero en este apasionante mundo, comenzando por instalar la distribución Kali Linux que se utilizará para la labor de pentesting, para a continuación aprender a manipular correctamente el equipo de captura, escanear el medio en busca de objetivos, analizar la señal, monitorizar el tráfico e implementar los diferentes ataques que se pueden realizar sobre redes abiertas, WEP o WPA/WPA2.
Todos los ataques que se muestran en este libro se escenifican paso a paso, de manera práctica, de cara a que el lector pueda reproducirlos íntegramente en un laboratorio y adquirir las habilidades necesarias, para auditar la seguridad de este tipo de redes.
Además, este libro incluye una parte dedicada al hacking de las radiocomunicaciones, que pese a ser una de las tecnologías más veteranas, se encuentra en una renovada etapa de esplendor, dada la aparición de dispositivos como los SDR, que unidos a las nuevas herramientas informáticas desarrolladas, proporcionan una nueva dimensión en el hacking de radiofrecuencia. También se detallará como configurar y usar un SDR de bajo coste para poner en práctica los conceptos aprendidos, e introducirse en este apasionante mundo de forma sencilla y económica.

La crisis, un desafío cultura y ético recoge el contenido central del XVIII Curso de formación de Doctrina Social de la Iglesia, en el que se intentó dar respuesta a la preocupación por la crisis moral y económica que afecta a gran parte de la humanidad, y a España en particular. Además, en esta publicación se presenta el reto que supone esta situación para la justicia social y la caridad social.

Los dos primeros artículos de esta publicación abordan los núcleos troncales del curso: un análisis moral sobre "la realización del orden justo en la sociedad", a cargo de José Luis Segovia, y un planteamiento pastoral sobre "la propuesta caritativa y social de la Iglesia ante el reto de la crisis, por Ramón Prat. A continuación, S.E. Mons. Giampaolo Crepaldi profundiza en Caritas in veritate, el soporte doctrinal del curso. Y los dos últimos artículos aportan una valoración de los planteamientos existentes de cara a la necesaria revisión de la economía y sobre los cambios sociales y morales que se están dando a parte de esta situación emergente.

Todo ello, viene acompañado con la declaración de la Conferencia Episcopal y diferentes cartas pastorales de obispos españoles, con el objetivo de dar una mayor amplitud en la reflexión sobre la crisis. Y en el apartado de En el apartado Grandes Testigos de la Caridad, Fidel
Aizpurúa Donazar invita a profundizar en la situación ctual desde “el esplendor oculto de lo humano. La caridad en Francisco de Asís”.

El XVIII Curso de formación de Doctrina Social de la Iglesia estuvo organizado por la Comisión Episcopal de Pastoral Social, la Fundación Pablo VI y la Facultad de Sociología 'León XIII' de la Universidad Pontificia de Salamanca.