Guía práctica para profesionales de la actividad física y el deporte.

Tus éxitos como profesional del fitness dependen de tu capacidad para proporcionar resultados consistentes a tus clientes. En este libro, el famoso experto en fitness y en diseño de programas Alwyn Cosgrove y su director
de programación, Craig Rasmussen, comparten el sistema de eficacia probada creado por Alwyn para diseñar programas con los que mejorar el rendimiento de los clientes. Aprenderás a evaluar apropiadamente a cada individuo y a diseñar
el programa más eficaz en función de su objetivo; ya sea perder grasa, aumentar la musculatura o la fuerza, o mejorar
el acondicionamiento físico general.

El libro cuenta además con una selección de sesiones de trabajo prediseñadas que aprovecharán tu capacidad para aplicar
progresiones o regresiones a los ejercicios, lo que te ahorrará tiempo y energía y aun así seguirá permitiéndote elaborar una
práctica personalizada para cada deportista. Un método fiable y sistemático de diseño de programas que proporcione resultados
constantemente a cada cliente pondrá a tu negocio en el camino hacia el éxito en el supercompetitivo mercado del
acondicionamiento físico y el deporte.

La belleza del ukelele reside en que es rápido de dominar, no es caro y es uno de los instrumentos más fácilmente transportables (más todavía que una pala de ping-pong). Escrito y diseñado para que toques el ukelele sin que tengas que aprender una cantidad ingente de conocimientos musicales, este desenfadado libro incluye grandes consejos para escoger el ukelele más adecuado, cómo sujetarlo, afinarlo y tocarlo correctamente, y fáciles canciones para empezar a tocarlo desde el primer momento.

Curso introductorio sobre las técnicas de filmación para los futuros directores de cine. Todos los proyectos, basados en la práctica profesional, emplean equipo y software accesibles y de bajo presupuesto, lo que permite comenzar de inmediato. Con datos prácticos útiles para vender y promocionar su trabajo en festivales, a través de internet y mercados especializados, así como modos de dar a conocer los proyectos a todos los niveles. Nunca ha existido un mejor momento que el actual para introducirse en la industria cinematográfica. Los avances tecnológicos de los últimos años han situado la realización de películas al alcance de cualquiera que disponga de unas cuantas herramientas electrónicas sencillas, como un teléfono móvil y un ordenador portátil. Esta misma tecnología ha revolucionado la distribución de las películas cinematográficas, hasta el punto de que ahora se pueden ver en internet y en teléfonos móviles. Este libro conduce al lector a través de todos los pasos necesarios para crear una película: elaboración de la idea, principios de la producción y, finalmente, el modo de llevar la obra acabada ante el público. Un volumen dirigido a los estudiantes de cine.

Todo lo que necesitas saber sobre filosofía en 100 imágenes. Los filósofos siempre han disfrutado haciendo preguntas embarazosas y provocativas, tales como: ¿cuál es la esencia de la realidad? ¿cómo son realmente los seres humanos? ¿qué tienen de especial la mente y la conciencia humanas? ¿somos libres de elegir quiénes somos y lo que hacemos?

Título completo: "Desobedientes. Experiencias y reflexiones sobre poliamor, relaciones abiertas y sexo casual entre lesbianas latinoamericanas"

Premium is the solution for mixed exam and non-exam classes! Premium offers a fresh and highly flexible approach to exam preparation. Separating exam practice from general language and skills development makes this course ideal for classes containing both exam and non-exam candidates. The comprehensive range of components gives you ultimate flexibility to tailor the course to your students? needs, and ensures your students have the tools theyrequire to prepare for their exam. Premium intensive Exam Reviser without key offer additional practice for your exam students.

Premium is the solution for mixed exam and non-exam classes! Premium offers a fresh and highly flexible approach to exam preparation. Separating exam practice from general language and skills development makes this course ideal for classes containing both exam and non-exam candidates. The comprehensive range of components gives you ultimate flexibility to tailor the course to your students? needs, and ensures your students have the tools theyrequire to prepare for their exam. Premium intensive Exam Reviser with key offer additional practice for your exam students.