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2 libros encontrados buscando autor: FLORENCE HEIMBURGER

www.paquebote.com > FLORENCE HEIMBURGER

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ISBN:

9788416990924

Running «Cuida tu forma y disfruta corriendo»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:   
Precio: 5,99
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días


ISBN:

9788416972210

Running «Mantente en forma y disfruta corriendo»

Editorial: Terapias Verdes   Fecha de publicación:    Páginas: 80
Formato: 22 x 17 cm.
Precio: 8,90
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

Este pequeño cuaderno de ejercicios está destinado a todas las mujeres que quieren disfrutar del running, ya sea que busquen completar una pequeña carrera, correr 10 kilómetros o terminar una maratón.
Los ejercicios están pensados para adaptarse a cualquier nivel y están llenos consejos para entrenar y mejorar progresivamente.
Incluye también los mejores planes de nutrición para adelgazar más rápido y afinar tu silueta a la vez que despejas tu mente, lo que te permitirá enfrentarte a nuevos desafíos.



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