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12 libros encontrados buscando autor: FERNANDO SARRAIS

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ISBN:

9788431335885

El árbol de la vida (mental), cuyo fruto es la felicidad

Editorial: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.   Fecha de publicación:    Páginas: 88
Formato: , 21,5 x 14,5 cm.
Precio: 11,90
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Disponible. Normalmente se envía en 4 días.

Este libro tiene dos objetivos principales: el primero es el de recordar que el objetivo principal de la vida de cada ser humano es lograr la máxima felicidad posible en su única vida; el segundo es el de exponer con detalle los tres ingredientes psicológicos necesarios para lograr la felicidad: la racionalidad, la libertad y la afectividad positiva (paz y alegría). Que se consideran las tres ramas de un imaginario árbol de la vida mental sana y normal que da como fruto la felicidad.
El texto tiene dos partes, una teórica en la que se explica el desarrollo y funcionamiento de la razón, la voluntad y la afectividad para que el sujeto alcance el máximo grado de racionalidad, libertad y alegría posible según sus particulares talentos y circunstancias vitales. Y una parte práctica que agrupa diez consejos útiles para desarrollar esas tres cualidades humanas determinantes de su felicidad en el hoy y ahora de su vida.


ISBN:

978-84-9061-904-9

Familia en armonía

Editorial: Palabra   Fecha de publicación:    Páginas: 160
Formato: 24 x 16 cm.
Precio: 15,80
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Disponible. Normalmente se envía en 7/14 días

El principal componente de una familia feliz es el amor entre todos los miembros, pero en especial de los esposos.
El amor es un tesoro que hay que cuidar y mimar todos los días. Las personas, cuando se sienten queridas, se sienten valiosas y su autoestima es positiva. Una autoestima positiva es la base de la seguridad e independencia emocional de las personas que son psicológicamente maduras. Se quiere lo bueno, y lo muy bueno se quiere mucho. Por eso conviene luchar todos los días por mejorar, y no cansarse de enseñar y animar a los hijos a ser buenos, para que sean queridos por los demás y por ellos mismos.
En las familias armónicas la complicidad es elevada (hay colaboración) y los conflictos son muy escasos; para esto es importante aprender a sufrir con buen humor, sin dramatizar, pues la convivencia produce muchos roces que hacen sufrir.
Todos los miembros de la familia tienen que estar muy mentalizados de que lograr una familia feliz es más importante que tener éxitos en el mundo extrafamiliar, pues muchas veces se pone a la familia, y las tareas familiares, en un segundo o tercer plano. Cuando hay problemas familiares se sufre mucho y mucho tiempo, y vale más prevenir que curar.
En Familia en armonía, el Dr. Sarráis intenta ayudar a los esposos a amar con intensidad, fidelidad y perseverancia, de forma que el vínculo matrimonial sea un motivo de felicidad para los esposos y la base de una educación para la madurez y autonomía de sus hijos.
Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y licenciado en psicología. Se especializó en psiquiatría en 1998. En 2000 ejerció como investigador (Research Fellow) en la Facultad de Medicina de la Universidad de Ottawa (Canadá). Miembro de la Comisión de ética de la Clínica Universidad de Navarra y profesor del Máster en intervención educativa y psicológica desde 2007.
Medalla de plata de la Universidad de Navarra por sus 25 años de trabajo como profesor de psicopatología y psicología de la personalidad; así como por su labor como consultor clínico, realizada en el Departamento de psiquiatría y psicología médica de la Clínica Universidad de Navarra.
Autor de: Análisis psicológico del hombre (EUNSA, 2011); Aprendiendo a vivir: el descanso (EUNSA, 2011); Personalidad (EUNSA, 2012); Temas de psicología práctica (EUNSA, 2012); Madurez psicológica y felicidad (EUNSA, 2013); El miedo (EUNSA, 2014); Afectividad y sexualidad (EUNSA, 2015); Temperamento, carácter y personalidad (TECONTÉ, 2016); Entender la afectividad (TECONTE, 2017) y El diálogo (TECONTE, 2018).


ISBN:

978-84-313-3052-1

Afectividad y sexualidad

Editorial: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.   Fecha de publicación:    Páginas: 144
Formato: , 17 x 12 cm.
Precio: 10,00
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Disponible. Normalmente se envía en 4 días.

¿Es necesario conocer y respetar la finalidad natural de la sexualidad humana para ser persona? ¿Es necesaria una adecuada relación entre sexualidad, amor y placer para ser feliz en las relaciones de pareja? ¿Las diferencias psicológicas de la feminidad y masculinidad tienen una finalidad positiva en la vida familiar? El pudor, la modestia y la castidad ¿tienen un sentido positivo en la vida personal y social? ¿Es necesaria una suficiente madurez psicológica, para lograr el verdadero amor que es altruista?



ISBN:

9788431329501

Madurez psicolÓgica y felicidad

Editorial: EUNSA   Fecha de publicación:   
Precio: 10,00
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.




ISBN:

978-84-313-2822-1

Análisis psicológico del hombre

Editorial: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.   Fecha de publicación:    Páginas: 248
Formato: , 22 x 15 cm.
Precio: 18,00
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Disponible. Normalmente se envía en 4 días.

Conocer en profundidad la manera de ser de las personas que nos rodean es muy importante para entenderles, ayudarles y quererles. Con esta finalidad debemos aprender a escuchar, mirar, preguntar, analizar el lenguaje verbal y gestual desde fuera y desde dentro mediante la empatía. Este proceso de conocimiento de los demás precisa paralelamente un conocimiento profundo de uno mismo, no solo de lo que pensamos, sentimos y actuamos, sino de las razones profundas de esos fenómenos psicológicos. Para lograr lo anterior necesitamos un aprendizaje teórico y práctico, y este libro quiere contribuir a ese aprendizaje desde el aspecto teórico y estimular la práctica del mismo.


ISBN:

9788431327682

Aprendiendo a vivir «El descanso»

Editorial: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.   Fecha de publicación:    Páginas: 136
Formato: , 17 x 12 cm.
Precio: 8,99
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Disponible. Normalmente se envía en 3 días.

¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico? ¿Qué actividades nos ayudan a descansar? ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? ¿Por qué descansan la risa y el buen humor? ¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad? ¿Cómo evitar las preocupaciones? Fernando Sarráis, es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Especialista en Psiquiatría, desde agosto de 1998, ejerce también como Profesor Adjunto de Psicopatología de la Educación y de Psicología Social en la Universidad de Navarra.




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