ISBN:
Formato: 22 x 17 cm.
9788408200758
Felices y tranquilos como Yupsi el dragón «Una guía para practicar meditación con los niños»
Champeaux-Cunin, Marie-Christine;Butet, Dominique
Editorial: Zenith Fecha de publicación: 15/01/2019 Páginas: 160Formato: 22 x 17 cm.
Disponible. Normalmente se envía en 3 días.
Esta práctica ancestral es un verdadero entrenamiento de la mente que permite desarrollar una apertura y una sensibilidad hacia los demás. Con excelentes resultados desde muy temprana edad, también ayuda a reducir el estrés tanto en niños como en adultos al mismo tiempo que cultiva la serenidad y una mayor concentración.
En este libro encontrarás un ritual para practicar con los niños con cuentos, ejercicios de respiración y meditaciones que les ayudarán a iniciarse en el arte de la meditación junto a Yupsi, un dragoncito bondadoso que se convertirá en su compañero de aventuras antes de irse a dormir.