A partir de los 50 años, y más aún con la edad de jubilación, y con la calidad y la esperanza de vida activa que tenemos en Occidente, se abren muchas oportunidades para disfrutar de los placeres de la vida gracias a varios factores: un mayor control sobre el propio tiempo; más independencia económica y la sabiduría acumulada con los años. Nos conocemos mejor y tenemos muy claros nuestros intereses. Carmen Alborch parte de estas premisas y nos muestra la gran variedad de placeres que nos estimulan con la edad. La vida, la libertad, la amistad, la familia, el buen humor, el conocimiento, el amor, la sexualidad, la belleza, la participación, la serenidad o el poder son algunos de los que la autora recorre, acompañados siempre de  testimonios reales, literarios y cinematográficos que abren al lector un gran abanico de posibilidades de disfrutar, y, mucho, del placer de vivir.

Tras el éxito de ¡Yo sí conseguí adelgazar! con mis recetas proteicas vuelve Carmen Albo con nuevas creaciones gastronómicas que te ayudarán a seguir tu dieta proteica de forma fácil y sin caer en el aburrimiento.
En cada receta se incluye trucos económicos que te ayudarán a seguir la dieta sin que suponga un sobrecoste en tu cesta de la compra, y consejos de motivación para adelgazar con buen humor y ayudarte de forma positiva a perder los kilos en poquísimo tiempo y comiendo las cantidades que tú quieras. Además, y para que te resulte aún más fácil, al final del libro se incluyen ideas de menús proteicos con las recetas ordenadas por ingredientes.

Explicar y contar nuestra ciudad es un reto que aceptamos con gusto cuando recibimos a un amigo que nos visita. La ciudad y la vida consiste en eso en contar y explicar una ciudad como Valencia. La narradora es Carmen Alborch, uno de sus personajes más significativos, quien nos habla de Valencia, a veces desde el presente, a veces desde el pasado, a veces imaginando el futuro. Su discurso ideológico se funde con sus propias experiencias vitales en un viaje fascinante con paradas en la cultura, el urbanismo, el conocimiento, las tradiciones, la solidaridad y el feminismo. En este libro la ciudad se convierte en punto de partida para reflexionar sobre ella misma, creando lazos con otras ciudades y en definitiva abordando los grandes asuntos que ocupan y preocupan al hombre contemporáneo.Este recorrido por la historia de Valencia lo es también por la memoria política y personal de Carmen Alborch. Cuando nos habla de sus monumentos, de sus fiestas o del IVAM lo hace al compás de la crónica política que cambió la ciudad en los años ochenta, de los movimientos ciudadanos y las problemáticas a las que se enfrentaron y aún se enfrentan, de sus grandes mujeres y de su lucha por la igualdad. Pero también nos habla de su experiencia como ministra de Cultura, de sus viajes por África y por Latinoamérica poniendo en práctica la agenda global del feminismo, del legado que los árabes dejaron en Valencia...

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OTROS GENERALES AGUILAR.

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«Las mujeres solas no nos conformamos. Vivimos acompañadas mientras nos sentimos queridas, mientras se mantiene el deseo, mientras perduran la complicidad y el respeto. Pero cuando no existe sincronización con nuestra pareja, preferimos estar solas que resignarnos al desamor. En cualquier caso, no somos militantes de la soledad.» Con estas palabras abre Carmen Alborch su libro sobre la soledad, sobre la plenitud y los sinsabores de una experiencia casi siempre positiva. Desde su vivencia, pero sin olvidar que formamos parte de una cultura y de una historia particular, nos habla de los profundos cambios que han sufrido las mujeres educadas para ser, sobre todo, esposas y madres; de la lucha por salir del anonimato doméstico hacia las esferas públicas; de la buena salud del feminismo y sus protagonistas; del sueño de la equidad; del valor inigualable de la amistad entre mujeres; del dilema de la maternidad; de las relaciones contingentes como alternativa al matrimonio y de la sexualidad de las mujeres solas. Una obra audaz y diferente que rompe estereotipos y que concluye que vivir sola no es estar sola.

Tras el éxito de ¡Yo sí conseguí adelgazar! con mis recetas proteicas , vuelve Carmen Albo con nuevas creaciones gastronómicas que te ayudarán a seguir tu dieta proteica de forma fácil y sin caer en el aburrimiento.
En cada receta se incluye trucos económicos, que te ayudarán a seguir la dieta sin que suponga un sobrecoste en tu cesta de la compra, y consejos de motivación para adelgazar con buen humor y ayudarte de forma positiva a perder los kilos en poquísimo tiempo y comiendo las cantidades que tú quieras. Además y para que te resulte aún más fácil, al final del libro se incluyen ideas de menús proteicos con las recetas ordenadas por ingredientes.